一、入伏天算法

2008年6月21日农历五月十八日，星期六，壬辰日，今日夏至 第一个庚日是6月29日农历五月二十六日，庚子日 第二个庚日是7月9日农历六月初七日，庚戌日 第三个庚日是7月19日农历六月十七日，庚申日。

入伏（初伏共10天）。 7月29日农历六月二十七日庚申日（中伏共20天） 8月7日农历七月初七日，星期四，己卯日，中伏第10天，今日立秋 8月17日农历七月十七日，星期日，己丑日，中伏第20天 8月18日农历七月十八日，星期一，庚寅日，三伏（共10天）第1天； 8月27日农历七月二十七日，星期三，己亥日，三伏第10天； “伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。

从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。 伏天的起讫时间每年都不尽相同，大致是在七月中旬到八月中旬。

具体是怎样计算的呢？我国流行的“干支纪日法”用天干与地支相配而成的60组不同的名称来记日子，每逢有庚字的日子叫庚日。 秦汉时盛行“五行相生相克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。

于是规定从夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋后的第一个庚起为末伏，也称终伏（有10天），总称为三伏。

二、三伏天天气变化的问候：给顾客发信息

轻轻的一声祝福，道不尽心中的千言万语，短短的一条信息捎去对你衷心的问候：伏天气温高注意放暑，工作不要太累，祝快乐开心每一天！

祝福，是用来传递的；手机，是用来联系的；朋友，是用来惦记的；问候，是用来暖心的。而我，是用来提醒你冬天来了，留意保暖的。愿我的祝福能暖和你整个冬天！

问候你我的朋友：送你阳光，替你把痛苦蒸发，送你细雨，替你把龌龊冲洗。送你流星，替你带走恶梦，送你彩霞，替你招徕鲜艳的百花，你开心了吧！

夜深沉，念也深沉，灯如豆，心亦如豆，对你的念想放心头。固然言短意却长，短信寄思量。嗨，祝你健康，快乐永远。

三、是不是进入伏天,天气是最热的

“三伏”是一年中最热的日子。

“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。

按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天。

据《通书》、《阴阳历书》和《万年历》查考可知：今年是阳历公元2005年，阴历乙酉（鸡）年。“三伏”是：7月15日，阴历初十庚子日为初伏（又叫头伏）；7月25日阴历二十庚戌日为中伏（二伏）；8月14日，阴历七月初十日庚午日为末伏（三伏）。

一般年份，每伏十天，三伏共三十天。但今年的“年份”就是“中伏”（二伏）二十天。

因此，“三伏”期共四十天。即从阴历初十初伏起，至末伏的最后一天。

四、入伏天该吃什么

适宜夏天吃的六类食品 六月刚过，天气也随之进入了伏季，酷夏难耐我们怎样应对呢，首先还应当从饮食开始，看看下面适合夏天吃的食物，它们一定能帮助你消除些酷夏给你带来的不适。

最佳调味品——食醋，酷夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。

最佳蔬菜——苦味菜，夏季气温高湿度大，往往使人精神委靡、倦怠乏力、食欲不振。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。

最佳汤肴——番茄汤，夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，一举两得。番茄汤所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于中老年男性。

最佳肉食——鸭肉，鸭肉不仅富含蛋白质，而且由于其属水禽，还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。

最佳饮料——热茶，夏天离不开饮料，首选饮品应是极普通的热茶。红茶中富含钾元素，既解渴又解乏。

最佳营养素——维生素E，专家介绍，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多。

五、今年几号入伏天的呢

今年是7月17日入伏的。

阳历2016年6月21日是夏至，但是数伏并不在夏至开始，而是从2016年7月17日开始数伏，三伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

2016入伏时间一览具体时间是：

初伏：7.17-7.26,10天；

中伏：7.27-8.15,20天；

末伏：8.16-8.25,10天。

六、入伏天算法

今年入伏时间在7月20日，与2004年一样，比一般年份晚了几天。2005是7月15日入伏，2003年是7月16日入伏，2002年是7月11日入伏，2001年是7月16日入伏，2000年是7月11日入伏……

要想掌握入伏的日期，先要熟悉我国独有的“干支纪法”。

我国古代习惯用“天干”和“地支”搭配起来记录年、月、日和时辰。天干和地支是我国古代用做记录次序的汉字符号。天干一共有10个，即我们所熟悉的甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支一共有12个，即人们用来记录12属相的子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把10个天干和12个地支按顺序一一搭配起来循环使用，共可不重复地搭配60对，例如甲子、乙丑、丙寅等等，最后一对是癸亥。然后再从头来，循环使用。这60对就是人们常说的“六十花甲子”；人们也常用“花甲之年”来形容60岁人的年龄。

干支记日就是把农历每一天都用干支标注，例如今年6月20日 （农历五月二十五）是“庚辰”日、21日是“辛巳”日等等。历法上规定，每年夏至日（6月21或22日）开始的第三个庚日出现那天就是初伏开始的日子。所谓庚日，就是用干支纪日时，每逢有庚字出现的日子，例如庚子日、庚寅日等等。由于天干共10个，每隔10天就有会有一个庚日。今年6月21日夏至的前一天是庚日（庚辰），夏至后的第一个庚日（庚寅）在6月31日；第二个庚日（庚子）在7月10日；第三个庚日（庚戌）在7月20日。确定入伏的日期可用“夏至三庚”的口诀，即从夏至这天算起，第三个庚日就是入伏的日期。今年就是7月20日这天开始入伏 。

如果夏至当天就是个庚日，那么这年入伏的时间就早，例如2000年和2002年就是这种情况，在7月11日就入伏了。如果赶上夏至的前一天是庚日，夏至后的第一个庚日离夏至最远，那么这年入伏的时间就晚，例如2006年和2004年就是这种情况。

顺便说说每年中伏的天数为何不固定。初伏（头伏）的天数是指夏至后第三个庚日到第四个庚日这10天；中伏的天数是指夏至后的第四个庚日到立秋后的第一个庚日的这段时间（10天或20天）。末伏的天数是指立秋后第一个庚日到第二个庚日的10天。由于天干共10个，每隔10天就有一个庚日，所以初伏和末伏的时间固定为10天。但中伏的时间就不固定了，有的年份是10天，有的年份是20天。因为庚日每10天出现一次，而一年为365天或366天，不是10的整倍数，所以庚日每年出现的日期是不相同的。从夏至到立秋这47天内，可能有4个庚日，也可能有5个庚日。如果有4个庚日，中伏就是10天；如果有5个庚日，则中伏从夏至后的第四个庚日起，经第五个庚日，到立秋后的第一个庚日，便为2O天了。