1.谚语饭后九十九的下一句

人吃完饭后，血液就会集中到肠胃，帮助消化，这时应该静心坐一会，不应该马上走动，时间长了，可能会造成消化不良。

但也有“要活九十九，饭后不要走”的说法，这两种说法都有道理，但适应于不同的人。

饭后百步走，适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人；饭后不要走，主要指体质较差、体弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，饭后非但不能散步，还应平卧10分钟。不当的体育锻炼也会伤害胃胆，如剧烈运动时全身血液重新分布，胃肠蠕动减弱，各种消化液分泌大大减少，消化系统处于抑制状态；运动后不经过适当休息，立即吃饭或贪吃大量冷冻饮料，易引起消化不良、腹痛、腹泻、呕吐等胃肠病及胆囊疾病。

饭后三不宜

饮茶 饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。

吃水果 食物进入胃内，须经过一至二小时的消化过程，才能缓解排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如果在胃内停留的时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，日久将导致消化功能紊乱。吃水果最好是在饭后1~2小时之间。

散步 有人说“饭后百步走，活到九十九”。这种说法是不对的。因为，饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。因此，饭后适当静坐，闭目养神30分钟然后再活动为适宜。

2.形容一个人请人吃饭很大方的成语

大手大脚

dà shǒu dà jiǎo

【解释】原指人手大，脚大。后多用来形容花钱、用东西不节省。

【出处】清·曹雪芹《红楼梦》第五十一回：“成年家大手大脚的，替太太不知背地里赔垫了多少东西，真真赔的是说不出来的，那里又和太太算去。”

【结构】联合式。

【用法】第①义；一般用于女性。第②义；一般用于批评、劝阻或提出建议的场合。一般作谓语、定语、补语。

【近义词】挥金如土、铺张浪费、挥霍无度、一掷千金

【反义词】精打细算、克勤克俭、省吃俭用、节衣缩食、箪食飘饮、宽打窄用、分斤掰两

【辨析】~和“挥霍无度”；都可表示花钱没有节制。不同在于①~强调“不节省；随随便便”；“挥霍无度”强调“拼命挥霍；浪费。”②“挥霍无度”是贬义词；而“大手大脚”第②义含贬义；第①义没有。

【例句】王刚家很穷；可他花钱却总是~的。

3.写出4句有关吃饭的谚语

1、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

2、话多不值钱，吃多不香甜。

3、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

4、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

5、民以食为天，食以味为先。

6、能忌烟和酒，活到九十九。

7、人要自安，少吃夜餐。

8、人愿长寿安，要减夜来餐。

9、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

10、若想长寿安，须减夜来餐。

11、若要百病不生，常带饥饿三分。

12、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

13、三餐不过饱，无病活到老。

14、三餐不合理，健康远离你。

15、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。