1.有关良好饮食卫生习惯的词语、谚语（急

下面是我找到的一些谚语，希望对你有用 ★ 早起早睡，精神百倍。

★ 鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。 ★ 有静有动，无病无痛。

★ 要想身体健，就得天天练。 ★ 要想身体好，吃饭不过饱。

★ 要想感冒少，常洗冷水澡。 ★ 阳光是个宝，越晒人越好。

★ 烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。 ★ 细嚼烂咽，身体强健。

★ 养病如养虎，治病如抽丝。 ★ 无病早防，有病早治。

★ 萝卜上了街，大夫没买卖。 ★ 体弱病欺人，体强人欺病。

★ 贪多嚼不烂，胃病容易犯。 ★ 贪得一时嘴，瘦得一身肉。

★ 贪吃贪睡，添病减岁。★ 太阳是个宝，常晒身体好。

★ 睡前烫烫脚，胜服催眠药。 ★ 睡前关天窗，一夜觉都香。

★ 树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。 ★ 手舞足蹈，九十不老。

★ 食多伤脾，忧多伤神。 ★ 生冷不入口，防病保长寿。

★ 生瓜梨枣，多吃不好。 ★ 少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

★ 上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。 ★ 热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

★ 勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。 ★ 脑子不怕用，身子不怕动。

★ 美食不可尽用，贪吃使人生病。 ★ 萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

★ 冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。 ★ 酒多伤身，气大伤人。

★ 酒多伤人，色多伤身。 ★ 酒吃头杯，茶吃二盏。

★ 饥不择食，寒不择衣。 ★ 饥不暴食，渴不狂饮。

★ 话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。 ★ 好酒不过量，好菜不过食。

★ 饭后散散步，不用进药铺。 ★ 饭后百步走，活到九十九。

★ 饭吃八成饱，到老胃口好。 ★ 饭菜清淡，身体强健。

★ 冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。 ★ 冬练三九，夏练三伏。

★ 刀越磨越亮，体越练越壮。 ★ 大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

★ 春不减衣，秋不加冠。 ★ 吃米带点糠，成年保健康。

★ 吃饭先喝汤，强似用药方。 ★ 吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

★ 吃饭莫过饱，饭后莫快跑。★ 吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

★ 财多祸身，欲多伤神。 ★ 不气不愁，活到白头。

★ 不怕天寒地冻，就怕手脚不动。 ★ 不喝隔夜茶，不饮过量酒。

★ 病来如山倒，病去如抽丝。 ★ 饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

★ 预防肠胃病，吃喝要干净。 ★ 苗黄缺肥，人黄有病。

★ 千补万补，不如食补。 ★ 火星怕蔓延，疾病怕传染。

★ 称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。 ★ 常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

★ 新病好医，旧病难治。 ★ 日光不照门，医生便上门。

★ 疮大疮小，出脓就好。 ★ 疮怕有名，病怕无名。

★ 药难医假病，酒不解真愁。 ★ 饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

★ 不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。 ★ 常开窗，透阳光，通空气，保健康。

★ 干干净净，预防百病。 ★ 喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

★★ 讳疾忌医，难求良药。 ★ 吃饭不言，睡觉不语。

★ 十里无医不可居。 ★ 久病成良医。

★ 三分医，七分防。 ★ 药补不如食补。

★ 有钱难买老来瘦。 ★ 饮食贵有节，锻炼贵有恒。

★ 不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。 ★ 病好不谢医，天下无人医。

★ 活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。 ★ 什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

★ 严冬识贞木，三九见功夫。 ★ 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

★ 坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。 ★ 从小爱劳动，老来药不用。

★ 饭后走百步，永不进药铺。 ★ 饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

★ 快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。 ★ 穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

★ 识得八角莲，可与蛇共眠。 ★ 日发千言，不劳自伤。

★ 卫生搞的好，疾病不缠绕。 ★ 寒从脚起，病从口入。

★ 出汗勤洗澡，保证皮肤好。 ★ 经常打打预防针，体内驻了防疫军。

★ 吃药不忌嘴，跑断太医腿。 ★ 一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

★ 一颗牙齿坏，满口牙受害。 ★ 有病早治，省钱省事。

★ 药对方，一口汤；不对方，一水缸。 ★ 瞒债必穷，瞒病必亡。

★ 挤疮不留脓，免受二回痛。 ★ 笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。

★ 大水不到先垒坝，疾病未来早预防 ★ 宁叫嘴受穷，莫教病缠身。 ★ 不干不净，吃了得病。

★ 饥不乱食，渴不暴饮。 ★ 宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。

★ 朝食三片姜，如得人参汤。 ★ 睡前洗脚，胜服补药。

★ 臭鱼烂虾，传病专家。 ★ 抽烟损健康，少年莫染上。

★ 睡多容易病，哭多伤眼睛。 ★ 好人光睡成病人，病人光睡成死人。

★ 若要健，天天练。 ★ 常用的铁不锈，常练的人不病。

★ 运动运动，百病难碰。 ★ 铁不炼，不成钢；人不练，不健康。

★ 一天舞几舞，长命九十五。 ★ 冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。

★ 少时练得一身劲，老来健康少生病。 ★ 丝不织不成网，体不练不强壮。

★ 脑怕不用，身怕不动。 ★ 早起活活腰，一天精神好。

2.乱编的俗语

1.古诗文：君不见，黄河之水天上来，奔流到还不复回。

俗语：跳进黄河洗不清 2.一次性经济发展的最终结果，将是一个“一郭德纲语录：走自己的路，想说谁说谁去吧。…… 郭德纲语录：来一斤钱西瓜，称给准点儿。

郭德纲语录：科学家会武术，神仙都挡不住。 郭德纲语录：谁要不认识他，谁就没吃过猪肉。

郭德纲语录：好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。 郭德纲语录：听相声二十，起哄一万六。

再笑加钱。…… 郭德纲语录：正说着呢，布什身上BP机响，英显的。

郭德纲语录：他们家有门风么，走道不拣东西就算丢。…… 郭德纲语录：你无耻的样子，颇有我年轻时候的神韵。

郭德纲语录：您体格好啊，一看就知道一准儿活到死。 郭德纲语录：这小伙子长得，把脸挡上跟个演员似的…… 郭德纲语录：我和超人唯一的区别就是我把内裤穿里边了。

郭德纲语录：上次喝多了，拿筷子当鸡爪子，吃了一根半。 郭德纲语录：“爸爸，我饿！”“又喊饿，你去年没吃饭吗？” 郭德纲语录：那锁拿根面条一捅就开，一包方便面能开一小区。

郭德纲语录：我扔铅球扔得可远了，教练说了，人出去了不算啊！ 郭德纲语录：散场大家都别走啊，我请大家吃饭——谁去谁掏钱。 郭德纲语录：（那不金发碧眼吗？）废话，这不金发，闭着眼呢吗。

郭德纲语录：这脑仁就松籽儿大的个儿，打开脑壳一看，就一碗卤煮。 郭德纲语录：大伙是愿意听啊是愿意听啊还是愿意听啊？我决不强求。

郭德纲语录：呵！他跟我犟嘴！你以为我不敢炖你，我们家要有锅我早把你炖了。 郭德纲语录：来到天堂，这儿建筑好看，两边还有牌子：天堂左右一百米严禁摆摊！ 郭德纲语录：想吃汉堡，包张纸揭开吃；想吃螃蟹，揭个盖；想喝奶，馒头上弄一揪儿…… 郭德纲语录：今天说的这故事，离现在不远，家里有老人的可以回去问问，在春秋战国时期啊…… 郭德纲语录：我买50辆好车--奥拓、奥拓、奥拓……！用铁丝镖起来，开起来跟火车一样！ 郭德纲语录：有一前辈，很成功，抢劫183万现金，下午5:40，警察到的时候，还跟北三环堵着呢。

郭德纲语录：没有拦得住他的门，没有挡得住他的锁，就是银行的保险锁他弄根芹菜就能把它捅开了。 郭德纲语录：我们半路迷路了，他拿出一堆仪器来，指东南西北针……我说你这都落后了，咱得采取先进的办法，扔鞋吧。

郭德纲语录：我小学十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕…… 郭德纲语录：我要了份鱼翅炒饭，用三双筷子楞没找着鱼翅，你能告诉我鱼翅在哪吗？厨师说，我叫鱼翅。 郭德纲语录：给来四十个馒头，八十斤烙饼，这菜谱给炒两本———自杀的方式很多，这样太糟践粮食了。

郭德纲语录：老爷子身体不错，就是满嘴牙都掉了，就剩下一颗牙，吃东西还塞牙了……吃藕套眼儿里头了。 郭德纲语录：田二飞起来，大头朝下奔着马路牙子就去了，拿脑袋跟这石头做了一个轻微的较量……田二输了。

郭德纲语录：跳楼死多可乐，我研究过，二十层和二层效果不一样，二层是啪、啊！二十层是啊~~~~~啪！高科技啊！ 郭德纲语录：你们千万别打他，也别骂他，不就是要钱么，咱好商量。不过丑话说头里，要是超过100块钱，你们就撕票得了 。

郭德纲语录：守法朝朝忧闷，强梁夜夜欢歌。损人利己骑马骡，正直公平挨饿。

修桥补路瞎眼，杀人放火儿多。我到西天问 我佛，佛说——我也没辙。

郭德纲语录：我的饭量你是知道的，尤其也不喜欢烤鸭，才吃了四只就吃不下去了，烙那饼，一张饼卷一只……实在不能吃 了，待会儿回家还要吃饭呢。 郭德纲语录：桌上摆着四盘菜，打开第一个看，呵！真好！老醋花生！打开第二个，更好了！老醋花生！第三个打开，花生 ，没醋！第四个一看，一盘醋！ 郭德纲语录：接了一活儿，完事能挣三十万……拿过图纸一看，盖一40米的烟囱，都盖好了，人家本家来一看，把我打了一 通，图纸看倒了，人家让挖口井。

郭德纲语录：阴曹宝殿底下支着油锅，小鬼们拿着钢叉，把刚死的人叉挑油锅，有一个人下去的，有俩人一块儿下去炸的， 还有抻成四方的炸的……（油饼油条啊？） 郭德纲语录：人家有等离子电视，我也弄一个，找朋友攒的。一面墙那么大，摩托罗拉牌儿的……看着看着没人儿了，电视 出声音：您所收看的电视不在服务区……哪说理去，这300块钱不白花了么。

郭德纲语录：人家给我介绍个女朋友，这漂亮啊，脸长得像车祸现场似的。 郭德纲语录：他太有钱了，开一13开门的卡迪拉克。

一听声音就知道是好机器，德国进口的，“突突突突”，（三蹦子啊？ ）前排就驾驶员一人，方向盘都跟别人不一样，平常都是圆的，他那是纯银打造，长的，两头弯下来。哦，三蹦子。

一开起来， 半个北京城冒黑烟，交警直冲您喊：“孙长老，收了神通吧。” 郭德纲语录：有二尺长的龙虾吗？对不起没有二尺长的只有二尺二的，什么破饭店连二尺长的龙虾都没有，来盘土豆丝。

郭德纲语录：他骂我，我退一步，他再骂我，我再退一步，我后面要都是墙了，他还骂，打丫的！！~~ 郭德纲语录：你是那个学校毕业的，我是清华的！清华池？那呀清华池是洗澡的！你。

3.提醒人们养成良好习惯的俗语 谚语

★ 早起早睡，精神百倍。

★ 鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。 ★ 有静有动，无病无痛。

★ 要想身体健，就得天天练。 ★ 要想身体好，吃饭不过饱。

★ 要想感冒少，常洗冷水澡。 ★ 阳光是个宝，越晒人越好。

★ 烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。 ★ 细嚼烂咽，身体强健。

★ 养病如养虎，治病如抽丝。 ★ 无病早防，有病早治。

★ 萝卜上了街，大夫没买卖。 ★ 体弱病欺人，体强人欺病。

★ 贪多嚼不烂，胃病容易犯。 ★ 贪得一时嘴，瘦得一身肉。

★ 贪吃贪睡，添病减岁。 ★ 太阳是个宝，常晒身体好。

★ 睡前烫烫脚，胜服催眠药。 ★ 睡前关天窗，一夜觉都香。

★ 树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。 ★ 手舞足蹈，九十不老。

★ 食多伤脾，忧多伤神。 ★ 生冷不入口，防病保长寿。

★ 生瓜梨枣，多吃不好。 ★ 少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

★ 上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。 ★ 热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

★ 勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。 ★ 脑子不怕用，身子不怕动。

★ 美食不可尽用，贪吃使人生病。 ★ 萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

★ 冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。 ★ 酒多伤身，气大伤人。

★ 酒多伤人，色多伤身。 ★ 酒吃头杯，茶吃二盏。

★ 饥不择食，寒不择衣。 ★ 饥不暴食，渴不狂饮。

★ 话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。 ★ 好酒不过量，好菜不过食。

★ 饭后散散步，不用进药铺。 ★ 饭后百步走，活到九十九。

★ 饭吃八成饱，到老胃口好。 ★ 饭菜清淡，身体强健。

★ 冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。 ★ 冬练三九，夏练三伏。

★ 刀越磨越亮，体越练越壮。 ★ 大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

★ 春不减衣，秋不加冠。 ★ 吃米带点糠，成年保健康。

★ 吃饭先喝汤，强似用药方。 ★ 吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

★ 吃饭莫过饱，饭后莫快跑。 ★ 吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

★ 财多祸身，欲多伤神。 ★ 不气不愁，活到白头。

★ 不怕天寒地冻，就怕手脚不动。 ★ 不喝隔夜茶，不饮过量酒。

★ 病来如山倒，病去如抽丝。 ★ 饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

★ 预防肠胃病，吃喝要干净。 ★ 苗黄缺肥，人黄有病。

★ 千补万补，不如食补。 ★ 火星怕蔓延，疾病怕传染。

★ 称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。 ★ 常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

★ 新病好医，旧病难治。 ★ 日光不照门，医生便上门。

★ 疮大疮小，出脓就好。 ★ 疮怕有名，病怕无名。

★ 药难医假病，酒不解真愁。 ★ 饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

★ 不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。 ★ 常开窗，透阳光，通空气，保健康。

★ 干干净净，预防百病。 ★ 喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

★★ 讳疾忌医，难求良药。 ★ 吃饭不言，睡觉不语。

★ 十里无医不可居。 ★ 久病成良医。

★ 三分医，七分防。 ★ 药补不如食补。

★ 有钱难买老来瘦。 ★ 饮食贵有节，锻炼贵有恒。

★ 不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。 ★ 病好不谢医，天下无人医。

★ 活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。 ★ 什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

★ 严冬识贞木，三九见功夫。 ★ 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

★ 坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。 ★ 从小爱劳动，老来药不用。

★ 饭后走百步，永不进药铺。 ★ 饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

★ 快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。 ★ 穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

★ 识得八角莲，可与蛇共眠。 ★ 日发千言，不劳自伤。

★ 卫生搞的好，疾病不缠绕。 ★ 寒从脚起，病从口入。

★ 出汗勤洗澡，保证皮肤好。 ★ 经常打打预防针，体内驻了防疫军。

★ 吃药不忌嘴，跑断太医腿。 ★ 一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

★ 一颗牙齿坏，满口牙受害。 ★ 有病早治，省钱省事。

★ 药对方，一口汤；不对方，一水缸。 ★ 瞒债必穷，瞒病必亡。

★ 挤疮不留脓，免受二回痛。 ★ 笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。

★ 大水不到先垒坝，疾病未来早预防 ★ 宁叫嘴受穷，莫教病缠身。 ★ 不干不净，吃了得病。

★ 饥不乱食，渴不暴饮。 ★ 宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。

★ 朝食三片姜，如得人参汤。 ★ 睡前洗脚，胜服补药。

★ 臭鱼烂虾，传病专家。 ★ 抽烟损健康，少年莫染上。

★ 睡多容易病，哭多伤眼睛。 ★ 好人光睡成病人，病人光睡成死人。

★ 若要健，天天练。 ★ 常用的铁不锈，常练的人不病。

★ 运动运动，百病难碰。 ★ 铁不炼，不成钢；人不练，不健康。

★ 一天舞几舞，长命九十五。 ★ 冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。

★ 少时练得一身劲，老来健康少生病。 ★ 丝不织不成网，体不练不强壮。

★ 脑怕不用，身怕不动。 ★ 早起活活腰，一天精神好。

4.关于吃饭不剩饭的名言

1. 饮水要思源，吃饭当节俭。

粒粒盘中餐，皆是辛苦换。2. 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

3. 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。4. 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

5. 倒下的是剩饭，流走的是血汗。6. 盘内一分钟，厨内更多功。

7. 知青的年代已过去，请勿再“插队”。8. 食堂饭菜香，买饭多谦让。

9. 米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。10. 古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

11. 节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶12. 食不净则多病，食不尽则多蝇。13. 学校食堂可真大，干净整洁靠大家14. 请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

15. 食不净则多病，食不尽则多蝇。16. 学校食堂可真大，干净整洁靠大家17. 倒下的是剩饭，流走的是血汗。

18. 盘内一分钟，厨内更多功。19. 知青的年代已过去，请勿再“插队”。

20. 请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。21. 饮水要思源，吃饭当节俭。

粒粒盘中餐，皆是辛苦换。22. 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

23. 来买饭时请排队，争先恐后真不对。24. 即使饥肠辘辘，也要风度依然。

25. 干净、卫生，你我共同努力。26. 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

27. 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。28. 来买饭时请排队，争先恐后真不对。

29. 即使饥肠辘辘，也要风度依然。

5.找找提醒人们养成良好习惯的俗语、谚语,把它们写下来

★ 早起早睡，精神百倍。

★ 鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。 ★ 有静有动，无病无痛。

★ 要想身体健，就得天天练。 ★ 要想身体好，吃饭不过饱。

★ 要想感冒少，常洗冷水澡。 ★ 阳光是个宝，越晒人越好。

★ 烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。 ★ 细嚼烂咽，身体强健。

★ 养病如养虎，治病如抽丝。 ★ 无病早防，有病早治。

★ 萝卜上了街，大夫没买卖。 ★ 体弱病欺人，体强人欺病。

★ 贪多嚼不烂，胃病容易犯。 ★ 贪得一时嘴，瘦得一身肉。

★ 贪吃贪睡，添病减岁。 ★ 太阳是个宝，常晒身体好。

★ 睡前烫烫脚，胜服催眠药。 ★ 睡前关天窗，一夜觉都香。

★ 树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。 ★ 手舞足蹈，九十不老。

★ 食多伤脾，忧多伤神。 ★ 生冷不入口，防病保长寿。

★ 生瓜梨枣，多吃不好。 ★ 少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

★ 上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。 ★ 热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

★ 勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。 ★ 脑子不怕用，身子不怕动。

★ 美食不可尽用，贪吃使人生病。 ★ 萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

★ 冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。 ★ 酒多伤身，气大伤人。

★ 酒多伤人，色多伤身。 ★ 酒吃头杯，茶吃二盏。

★ 饥不择食，寒不择衣。 ★ 饥不暴食，渴不狂饮。

★ 话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。 ★ 好酒不过量，好菜不过食。

★ 饭后散散步，不用进药铺。 ★ 饭后百步走，活到九十九。

★ 饭吃八成饱，到老胃口好。 ★ 饭菜清淡，身体强健。

★ 冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。 ★ 冬练三九，夏练三伏。

★ 刀越磨越亮，体越练越壮。 ★ 大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

★ 春不减衣，秋不加冠。 ★ 吃米带点糠，成年保健康。

★ 吃饭先喝汤，强似用药方。 ★ 吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

★ 吃饭莫过饱，饭后莫快跑。 ★ 吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

★ 财多祸身，欲多伤神。 ★ 不气不愁，活到白头。

★ 不怕天寒地冻，就怕手脚不动。 ★ 不喝隔夜茶，不饮过量酒。

★ 病来如山倒，病去如抽丝。 ★ 饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

★ 预防肠胃病，吃喝要干净。 ★ 苗黄缺肥，人黄有病。

★ 千补万补，不如食补。 ★ 火星怕蔓延，疾病怕传染。

★ 称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。 ★ 常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

★ 新病好医，旧病难治。 ★ 日光不照门，医生便上门。

★ 疮大疮小，出脓就好。 ★ 疮怕有名，病怕无名。

★ 药难医假病，酒不解真愁。 ★ 饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

★ 不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。 ★ 常开窗，透阳光，通空气，保健康。

★ 干干净净，预防百病。 ★ 喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

★★ 讳疾忌医，难求良药。 ★ 吃饭不言，睡觉不语。

★ 十里无医不可居。 ★ 久病成良医。

★ 三分医，七分防。 ★ 药补不如食补。

★ 有钱难买老来瘦。 ★ 饮食贵有节，锻炼贵有恒。

★ 不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。 ★ 病好不谢医，天下无人医。

★ 活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。 ★ 什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

★ 严冬识贞木，三九见功夫。 ★ 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

★ 坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。 ★ 从小爱劳动，老来药不用。

★ 饭后走百步，永不进药铺。 ★ 饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

★ 快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。 ★ 穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

★ 识得八角莲，可与蛇共眠。 ★ 日发千言，不劳自伤。

★ 卫生搞的好，疾病不缠绕。 ★ 寒从脚起，病从口入。

★ 出汗勤洗澡，保证皮肤好。 ★ 经常打打预防针，体内驻了防疫军。

★ 吃药不忌嘴，跑断太医腿。 ★ 一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

★ 一颗牙齿坏，满口牙受害。 ★ 有病早治，省钱省事。

★ 药对方，一口汤；不对方，一水缸。 ★ 瞒债必穷，瞒病必亡。

★ 挤疮不留脓，免受二回痛。 ★ 笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。

★ 大水不到先垒坝，疾病未来早预防 ★ 宁叫嘴受穷，莫教病缠身。 ★ 不干不净，吃了得病。

★ 饥不乱食，渴不暴饮。 ★ 宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。

★ 朝食三片姜，如得人参汤。 ★ 睡前洗脚，胜服补药。

★ 臭鱼烂虾，传病专家。 ★ 抽烟损健康，少年莫染上。

★ 睡多容易病，哭多伤眼睛。 ★ 好人光睡成病人，病人光睡成死人。

★ 若要健，天天练。 ★ 常用的铁不锈，常练的人不病。

★ 运动运动，百病难碰。 ★ 铁不炼，不成钢；人不练，不健康。

★ 一天舞几舞，长命九十五。 ★ 冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。

★ 少时练得一身劲，老来健康少生病。 ★ 丝不织不成网，体不练不强壮。

★ 脑怕不用，身怕不动。 ★ 早起活活腰，一天精神好。