1. 求生活中的谚语

早上吸烟，早归西天； 若要不失眠，煮粥加白莲； 一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。

一片磨子当场“锻”（断）。 一顿吃伤，十顿吃汤。

一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。 一只刺捕（昆虫名）害一镬羹。

一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。 一日三大笑，有病也会好。

一日舞几舞，活到九十五。 一艺不通一世穷。

一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。 人在苦中炼，刀在石上磨。

人到四十五，还是出山虎。 刀不磨要生锈，水不流要发臭。

力是活财，用脱了再来，三天早起当一工，三个黄昏抵半工。 三好搭一好，三坏搭一坏。

大蒜是个宝，常吃身体好。 小水不防，大水难挡。

手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。 不要看红灯花轿，要看老来收梢。

不吸烟，不吃酒，病魔见了绕道走。 不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。

不怕无能，只怕无恒。 不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

打架不能劝一边，看人不能看一面。 穿不穷，吃不穷，打算不到一辈子穷。

春捅一棍，秋吃一顿。 满瓶不响，半瓶光荡。

肝和肠子当不了肉。 家有黄金，外面有戥子。

守着馋的没攥的，守着勤的没懒的。 人怕劝，车怕垫。

儿不嫌母丑，狗不嫌家贫。 上炕萝卜，下炕姜，胜过医生开药方。

越吃越馋，越站（玩）越懒。 师傅领进门，修炼在个人。

早起三朝顶一工，强于找人落下风。 性急吃不了热浆豆腐。

好卖不用招呼，招呼没好货。 为贪一口食，舍了四两膘。

鸡蛋没有缝儿能抱出小鸡来。 纸包不住火，雪埋不住死尸。

叫唤的雀儿不长肉。 打人家一巴掌得防备人家一脚。

人要脸，树要皮，不要脸的没法治。 人熊有人欺，马瘦有人骑。

人心要实，火心要虚。 苍蝇不叮没缝儿的蛋。

仇人一个不少，朋友一百个不多。 不怕不识货，就怕货比货。

有理走遍天下，无理寸步难行。 不做亏心事，哪怕半夜鬼叫门。

吃了人家的嘴短，拿了人家的手软。 人不可貌相，海水不能用斗量。

气候谚语 南风若过三，不雨也阴天。 大雾不过三，便有雨天。

朝霞不出门，晚霞行千里。 南珥风，北珥雨，两珥都有好天气（指太阳珥）。

旱刮东风不下雨，涝刮东风不开天。 南风雨，南风开，不过三天还回来（东风同）。

雾露穿夼，好不到响（指低云穿山夼）。 日落云里走，雨在半夜后。

云交云，雨淋淋（指上下云走向不一样有雨）。 急雷雨易停，闷雷天难开。

久晴必有久连阴。 天出半截虹，当天有雨响。

东虹雾露（虹在东），西虹雨（虹在西）。 好天红太阳，有风紫太阳，有雨太阳白又黄（指日落时）。

人黄有病，天黄有雨。 日晕雨淋淋，月晕刮天昏。

雷公无雨先唱歌，有雨也不多。 北风出高云，风快停；南风出低云，风快停。

北风头，南风尾（北风开头大，南风越刮越大）。 夜间有风响，早晨无风有大霜。

日落东风止，不止必转南，不转是雨天。 日出日落，云彩烧红，不雨也有风。

晨日照云间，午后起风暴。 北云南逃，大风随到。

大霜毒日现，毒日无好天。 蚂蚁搬家蛇过道，出门小心挨雨泡。

该涨不涨，要听风响；该落不落，小心风暴（海潮）。 无风三尺浪，必有大风降。

九里有大雾，百日有风雨。 大风百日回头（百日后有风雨）。

立秋有雨秋不干。 春冷秋热，必是雨节。

正月二十五刮南风，春天多雨。 九里雪大，伏里雨大。

秋雨大，冬雪少。 夏至冬风摇，麦子坐水牢。

不怕初一阴，就怕初二下。 春天南风不受北风气，秋天北风不受南风欺。

朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。 鱼鳞天，不雨也风颠。

一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。

2. 有哪些关于良好习惯的习俗,谚语

习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。 —— 马克·吐温

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯（亚里士多德）

坏习惯是在不知不觉中形成的（奥维德）

习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）

大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者

都会习以为常（拉布吕耶尔）

根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）

习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多德）

习惯能造就第二天性（西塞罗）

习惯比天性更顽固（昆图斯）

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯----（爱比克泰德）

习惯成自然

思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律 ----（特赖因）

有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查·艾霍尔）

习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了（杰·泰勒）

习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者（威·詹姆斯）

美德大多存在于良好的习惯中（佩利）

在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧----（托·布·里德）

习惯的力量是巨大的（西寒罗）

任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）

习惯就是一切甚至爱情中也是如此（沃维纳格）

习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索

习惯使社会阶层自行分开，不相混杂（威·詹姆斯）

当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失----（乌纳穆诺）

习惯支配着那些不善于思考的人们（华兹华斯）

许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途----（济慈）

人喜爱习惯，因为造它的就是自己（爱尔兰） 成的啊----（忒壬斯）

讨饭三年懒做官（日本）

拴惯了的狗，不能带去打猎（柯尔克孜族）

习惯要靠习惯来征服（坎普滕的托马斯）

一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代（伊拉斯谟）

人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己----（奥斯特洛夫斯基）

乍富不知新受用，乍贫难改旧家风

以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了（切萨雷·帕韦泽）

一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）

在克服恶习上，迟做总比不做强（利德益特）

坏习惯像饼子，碎了比保存起来好（英国）

3. 不吸烟和不喝酒的宣传语

警 惕 我们一遍又一遍地看到这样的现实：“一朝喝上瘾，终生成酒徒。”

如果清醒了一段时间以后又开始喝酒，过不多久就会一塌糊涂。如果计划戒酒，就不能有任何保留。

也不能藏有“总有一天能正常喝酒”的念头。 今天，我是一名嗜酒者，明天也不会有所不同。

我的嗜酒疾病将伴随我一生，因此我永远不能忘记自己是一名嗜酒者。如果我不能认识并承认自己疾病的性质，酒精肯定会使我走向死亡。

我不能玩那种认为失败只是暂时的挫折的游戏。我是在对付我的酒瘾这种疾病。

这种病不可能治愈，只能接受它并时刻对此保持警惕。我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。

因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发？ 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。

所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。可以做的适合于我们并有意义的事有很多。

1.戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。

去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2.阅读。

虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3.逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。

4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5.着手处理忽略已久的家庭杂务。

整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。

不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6.尝试培养新的嗜好。

选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。

许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7.重拾往昔乐趣。

一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。

8.去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。

还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。

学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9.自愿去做一些有用的服务。

许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。

10.打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。

11.放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

4. 关于事理的谚语

三思而后行

多思出智慧

人无远虑，必有近忧

智者千虑，必有一失，愚者千虑，必有一得

镜子越擦越明，脑子越用越灵

专心致志，心无二用

知人者智，自知者明

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒

宁伸扶人手，莫开陷人口

滴水不废点滴，才能汇成浩瀚的大海

水深的海寂静，博学的人谦虚

有智不在年高，有理不在言高

灯不拨不亮，理不辨不别

有理走遍天下，无理寸步难行

风再大也刮不倒山

天越黑，夜明珠越亮

泥鳅掀不起大浪，乌云遮不住太阳

满天星斗，抵不上一个月亮

碾谷碾米，说话说理

群众眼里有秆称

隔行如隔山，隔行不隔理

造烛求明，读书求理

实践出真知 勤奋出才干

不经一事，不长一智

挫折增长经验，经验丰富智慧

如果害怕失败，成功关在门外

不怕百战失利，就怕灰心丧气

人生没有笔直的路

言必行，行必果

路不走长青草，脑不用不灵巧

钢铁是炼成的，事业是干成的

纸上谈兵，终究不中

百闻不如一见，百说不如一干

懒人急在嘴上，勤人急在腿上

刀在石上磨，人在事中练

当家才知柴米贵，养儿方知父母恩

不上高山，不显平地

地在人种，事在人为

头三脚难踢

临渊羡鱼，不退而结网

车到山前必有路

功到自然成

地要绿化，人要文化

无知比贫穷更可怕

学问之根苦，学问之果甜

星多天空亮，多学智慧广

学问学问，又学又问

积土成山，积水成渊