养生谚语大全
发布者：何阳2020-10-21
1.关于健康的谚语
1、人有童心，一世年轻。
2、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 3、一日三笑，人生难老。
4、笑口常开，青春常在。 5、哭一哭，解千愁。
6、有泪尽情流，疾病自然愈。 7、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 8、先睡心，后睡眼。
9、药补食补，不如心补。 10、饭养人，歌养心。
11、早吃好，午吃饱，晚吃巧。 12、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
13、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 14、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
15、若要百病不生，常带饥饿三分。 16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
17、每餐留一口，活到九十九。 18、常吃素，好养肚。
19、宁可无肉，不可无豆。 20、吃米带点糠，营养又健康。
2.谚语大全养生之道
适时养生类谚语 寒从足下生，百病凉上起。
病从口中入，凉从脚上来。狗从嘴冷，人从腿冷。
越热越出汗，越冷越打颤。火烤胸前暖，风吹背后寒。
越吃越馋，越烤越寒。 食不过饱，衣不过暖。
饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。 人懒没有好生活，衣穿多了要上火。
睡觉图凉快，不拉肚子那才怪。 太阳是个宝，晒晒身体好。
常晒太阳，身体健康。经常晒太阳，筋骨强如钢。
天天晒太阳，胜过吃药方。要想寿命长，经常晒太阳。
阳光不照临，医生找上门。 立春别欢喜，还有四十冷天气。
四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。 六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。
小寒大寒，冻死老汉。冬不恋床，夏不贪凉。
宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。饭要定时吃，衣要看天穿。
春不忙减衣，秋不忙加帽。 春捂秋冻，一年无病。
冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。 冬不坐木头，夏不坐石头。
二八月乱穿衣，小心病害上身体。 气候不正，仅防疾病。
天热防中署，天寒防伤风。七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。
秋风凉，添衣裳。一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。
白露身不露，寒露脚不露。 大汗莫当风，当风易伤风。
伤风伤风，多在秋冬。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
冬吃生姜，不怕风霜。 讲究卫生类谚语 常讲卫生，百病不生。
干干净净一身轻， 不干不净生百病。 锻炼是金丹，卫生是药方。
卫生搞得好，疾病不缠绕。 勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。
不干不净，吃了得病， 干干净净，吃了太平。吃喝净，少生病。
器具不擦要生锈，人不卫生要短寿。万物从土生，百病从口入。
预防肠胃病，饮食要干净。饮食不检点，大病在眼前。
喝开水，吃热菜， 肠胃健康少病害。饮食要卫生，一热二鲜三干净。
注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。
饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜，害了绞肠癌。
蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，锅盆碗灶都干净。
饭前便后洗手，胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。
饭前要洗手，饭后要嗽口， 习惯成自然，百病全赶走。 小小一口痰，病菌千千万。
洗脸洗额脑，扫地扫旮旯。 耙田注意耙角落，洗脸勿忘洗耳朵。
洗头洗脚，胜过吃药。 牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。
少情欲，多沐浴。头发常梳理，衣服勤换洗。
脏生虱子懒生疮。足是人之底，一夜一次洗。
床铺干净，舒坦入梦。饭要细嚼，衣要勤洗。
勤穿勤脱，胜似吃药。 勤洗衣裳勤洗澡，多晒被褥身体好。
勤洗衣裳勤洗澡，常晒被褥疾病少。 勤洗勤晒，舒适爽快；多洗多晒，病灾不来。
笑脏笑破不笑补，勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调，能除紧张与疲劳。
常开窗，透阳光， 空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。
无事勤扫屋，强如上药铺。四害消灭光，健康有保障。
病灾不染清洁地，幸福常临健康家。生理卫生强身，心理卫生强心。
夫妻情感类谚语 夫妻多恩爱，神仙也不怪。夫妻相敬如宾，越活越显年轻。
夫妻恩爱到白头，日子清贫也风流。男弱女强，幸福不长。
过了夏至节，夫妻各自歇。过了重阳节，夫妻宜多歇。
夫不嫌妻丑，活过九十九。妻不嫌夫憨，百岁能转弯。
秧好一半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。
鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。
夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。
伴侣两相无猜，日子舒畅自在。和睦家庭风光好，恩爱夫妻幸福长。
心情愉悦类谚语 笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。 不讲不笑，不成世道；不玩不笑，不成老少。
笑一笑，老来少，心灵美，人更俏。 不说不笑，一天混不到。
养生之道，眉开眼笑。 笑口常开，健康常在。
笑口常开，无病无灾。有说有笑，阎王不要。
笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。
一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。大笑三声，弃病提神。
健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。
健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。 身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
乐观使人长寿。动则不衰，乐则长寿。
饭养人，歌养心。 心胸坦荡，体健寿长。
心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。 胸怀要开阔，坦荡无忧愁。
要想健康快活，学会自己找乐。 一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。
人闲长指甲，心闲长头发。 心平气和，五体安宁。
喜悦、节制和平静把医生拒之门外。 豁达者长寿，忧伤者短命。
快乐乃人生之致友，忧虑乃人生之大敌。 自卑使人气短，奋发助人寿长。
能求苦中乐，笑笑便了却。 遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。
人逢喜事精神爽，两腿走路也快当。 不懒不馋益寿延年，不急不恼百年不老。
乐时同饮茶酒，苦时彼此安慰。 乐时光阴易过，愁时岁月难熬。
看个医生，不如多个朋友。 忌愁制怒，人生高寿。
宁吃开心粥，不吃皱眉饭。 宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。
老无所好，精神枯燥。 精神空虚催人老，生活多彩寿。
3.关于养生的谚语有多少
【运动健身方面的养生谚语】 “运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”； “拍打足三里（保健要穴），胜吃老母鸡”； “竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找”； “卫生是妙药，锻炼是金丹”； “人怕不动，脑怕不用”； “一日舞几舞，活到九十五”； “不靠医，不靠药，天天锻炼最见效”。
这些养生谚语道出了“生命在于运动”“动则不衰，用则不退”的道理，告诉人们：勤劳动、多运动，是健康长寿之道。 【精神心理方面的养生谚语】 “一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”； “遇怒不要恼，遇难莫急躁”； “常乐常笑，益寿之道”； “房宽地宽，不如心宽”； “知足者长乐，善笑者长寿”； “要活好，心别小；善制怒，寿无数”； “治病必先治神，药疗必先心疗”； “忠诚是长寿之本，善良是快乐之源”； “生活上适度，精神上大度”； “养生必先养德，大德必得其寿”； “人生虽坎坷，总是欢乐多”； “要享福，常知足”； “药补食补，莫忘心补”； “心胸里头能撑船，健康长寿过百年”； “遇事不恼，长生不老”； “不气不愁，活到白头”； “情急百病生，情舒百病除”； “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
这些养生谚语说明健康的精神心理对长寿是很重要的，长寿者大多数是胸怀坦荡、处事泰然、开朗乐观的人，告诫人们要保持乐观向上的精神状态。 【饮食保健方面的养生谚语】 “少吃多滋味，多吃坏肚皮”； “贪吃贪睡，添病减岁”； “饭吃八成饱，到老肠胃好”； “狂饮伤身，暴食伤胃”； “学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽”； “宁可锅中存放，不可肚子饱胀”； “一顿吃伤，十顿喝汤”； “少食多餐，益寿延年”； “天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝”； “饥不暴食，渴不狂饮”； “人愿长寿安，要减夜来餐”； “多吃不如细嚼”； “食不厌精，脍不厌细”； “饭前喝汤，苗条健康”。
这些谚语都在提醒人们，要把握好饮食的方法和“度”，这样才能健康长寿。 “宁可食无肉，不可食无豆”； “一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”； “三天不吃青（菜），两眼冒金星”； “宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐”； “甜言夺志，甜食坏齿”； “五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安”； “朝食三片姜，胜过人参汤”； “大蒜是个宝，常吃身体好”； “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”； “吃米带点糠，老小都安康”； “一天吃个枣，一生不知老”； “要想人长寿，多吃豆腐少吃肉”； “吃了省钱瓜，害了绞肠痧”； “烟酒不尝，身体必强”；“不抽烟，少饮酒，活到九十九”， 这些养生谚语提示人们吃哪些东西对身体无益，吃哪些东西才有益健康。
【卫生防病方面的养生谚语】 “衣服早补补丁少，有病早治痛苦少”； “有病早医，无病早防”； “洗头洗脚，胜似吃药”； “指甲常剪，疾病不染”； “旱天未到先修塘，疾病未到先预防”； “常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”； “机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿”； “无事勤扫屋，强如上药铺”等， 这些养生谚语对讲究卫生、减少疾病，作了多方面的劝导。 【生活起居方面的养生谚语】 “站如松，坐如钟，卧如弓，行如风”； “睡觉不蒙头，清晨郊外走”； “欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎”； “少盐多醋，少车多步”； “娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲”； “一勤生百巧，一懒生百病”等。
这些养生谚语说明，要得健康长寿，还必须在生活起居方面养成良好的习惯。 “脚对风，请郎中”； “日光不照临，医生便上门”， 这些养生谚语告诉人们在生活起居上，要注意趋利避害。
【气候变化方面的养生谚语】 “春不减衣，秋不加帽”； “冬不蒙首，春不露背”； “春捂秋冻，到老不生病”。 这些养生谚语提醒人们，在天气变化时，要注意保健防病。
“白露身不露，寒露脚不露”， 这句谚语提醒人们：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。 。
4.求关于养生的谚语
关于养生的谚语1、治病治不了命。
2、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。3、欲寡精神爽，思多血气衰。
4、有什么别有病；缺什么别缺钱。5、有钱难买老来瘦。
6、有病乱投医。7、饮食清淡，热量平衡保健康。
8、一天吃数枣，终生不显老。9、一日清闲一日仙。
10、药补不如食补。11、心不静身不安。
12、笑一笑十年少，愁一愁白了头。13、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。
14、无功不受禄，有病莫瞒医。15、无病休嫌瘦，身安莫怨贫。
16、无病第一利，知足第一富。 17、未病先防，未雨绸缪。
18、晚饭少吃口，活到九十九。19、外科不治喘。
20、痛则气不至，麻则血不通。21、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾（风湿病）。
22、贪多嚼不烂。23、四条腿不如两条腿的；两条腿的不如一条腿的（肉食的营养）。
24、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。25、瘦是疾病之窗。
26、生命在于运动，健康在于卫生。 27、少而寡欲颜常好，老不求官梦亦闲。
28、三十年前人寻病，三十年后病寻人。29、三分食七分饮。
30、人老先从腿上老。31、人老弯腰把头低，树老绞梢叶儿稀，黄瓜老 了一包籽，茄子老了尿臊气。
32、人见白头恼我见白头喜。33、青菜豆腐保平安。
34、千金难买老来瘦。35、气大伤身后悔难。
36、七十三、八十四，阎王爷不请自己去。 37、宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。
38、年老心未老，人穷行莫穷。39、脑一脑老一老，笑一笑少一少。
40、内不治喘外不治癣，治了就丢脸。41、莫道桑愉晚，彩霞撒满天。
42、妙药难医冤孽病。43、美味不可多用。
44、罗卜上市，药铺关闭。45、六十六不死掉块肉。
46、老不老要看脑。47、节食无疾，择言无祸。
48、健康在于运动；运动在于坚持经常。49、健康在于营养；营养在于全面适量。
50、健康在于平和；平和在于无忧无虑。51、健康在于欢乐；欢乐在于排除干扰。
52、健康在于除病；除病在于防微杜渐。 53、健康是幸福的源泉，药品是健康的保证。
54、健不健走路看。55、花不花，四十八（眼睛）。
56、恨病吃苦药，割痞不嫌疼。57、害病全因不卫生，病了就得请医生；千万不要叫巫神，吃亏上当害死人。
58、恭敬不如从命，施药不如传方。59、耕牛无宿草，仓鼠有余粮。
60、风前烛瓦上霜，来日短去日长。61、饭后平平胃，活到一百岁。
62、饭后百步走，活到九十九。 63、多少少年亡不到白头死。
64、得病容易去病难。65、愁白头，笑年。
66、长江一去无回浪，人老何曾再少年。67、长愁成细腰。
68、不怕生坏命，就怕得坏病。 69、病有轻重药有加减。
70、病来如山倒，病去如抽丝。71、病靠三分养。
72、病从口入，祸从口出。73、饱吃罗卜饿吃葱。
74、饱不剪头，饿不洗澡。 75、白痰轻黄痰重，红痰要了命（肺炎）。
5.短一点的谚语
一、哲理、法则、人的作用（一）1.青山长在，细水长流 。
2.一波未平，一波又起。3.刀不磨生锈，水不流发臭。
4.虫多木折，隙大墙塌。5.物必先腐，而后虫生。
6.水不平则流。7.山不转路转。
二、哲理、法则、人的作用（二）1.鲸吞鱼，鱼吞虾。2.一物降一物，卤水点豆腐；蝎子怕公鸡，秧苗怕蝼蛄。
3.斧头吃凿子，凿子吃木头。4.大鱼吃小鱼，小鱼吃麻虾，麻虾吃污泥 。
5.肥猪躲不过屠户手。6.孙悟空跳不出如来佛的手心。
7.胳膊拗不住大腿。8.草怕寒霜，霜怕太阳。
（苏联谚语）三、哲理、法则、人的作用（三）1.跌水里碰上个救生圈。2.久旱逢甘雨，他乡遇故知。
3.瞎猫碰上死耗子。4.想磕头碰上个枕头。
5.不熟的果子不香。6.强扭的瓜不甜。
7.花到开时自然红。8.有鸭子不愁赶不到河里。
9.多少只羊也能赶到山上。10.来早不如来巧。
11.捉龟不在水深浅，只要遇到手跟前。12.过了冬天就是春天。
谚语-知识学习 实践经验一、知识学习 实践经验（一）1.知识是智慧的火炬。2.读一书，增一智。
3.不吃饭则饥，不读书则愚。4.不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。
5.树不修，长不直；人不学，没知识。6.用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。
7.蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。8.劳动是知识的源泉；知识是生活的指南。
9.知识是智慧的火炬。10.宝剑不磨要生锈；人不学习要落后。
11.茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。12.星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。
13.造烛求明，读书求理。14.粮食补身体，书籍丰富智慧。
15.世界上三种东西最宝贵——知识、粮食和友谊。（缅甸谚语）16.书籍备而不读如废纸。
（英国谚语）17.积累知识，胜过积蓄金银。（欧洲谚语）二、知识学习 实践经验（二）1.世上无难事，只要肯登攀2.一分耕耘，一分收获。
3.一艺之成，当尽毕生之力。4.一个不想蹚过小河的人，自然不想远涉重洋。
5.针越用越明，脑越用越灵。6.学在苦中求，艺在勤中练。
7.不怕学问浅，就怕志气短。8.才华是血汗的结晶。
9.才华是刀刃，辛苦是磨刀石。10.上如阶尽管费力，却一步比一步高。
11.不经过琢磨，宝石也不会发光。12.心专才能绣得花，心静才能织得麻。
13.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。14.日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。
15.多练多乖，不练就呆。16.只有努力攀登顶峰的人，才能把顶峰踩在脚下。
17.困难是人的教科书。18.汗水和丰收是忠实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情侣。
19.学习如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓。20.先学爬，然后学走。
21.心坚石也穿。22.好记性不如烂笔头。
23.勤勉是成功之母。24.好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识。
25.百艺通，不如一艺精。26.同时赶两只兔，一只也捉不到。
27.一回生，二回熟，三回过来当师傅。28.学如逆水行舟，不进则退。
29.学习如赶路，不能慢一步。30.学问之根苦，学问之果甜。
31.学问勤中得，富裕俭中来。32.注意力是智慧的门户。
33.要得惊人艺，须下苦功夫。34.只要功夫深，铁杵磨成绣花针。
35.拳不离手，曲不离口。36.常说口里顺，常做手不笨。
37.最淡的墨水，也胜过最强的记性。38.搓绳不能松劲，前进不能停顿。
39.瞄准还不是射中，起跑还不算到达。40.没有艰苦的学习，就没有最简单的发明。
（南斯拉夫谚语）41.谁游乐无度，谁没空学习。（法国谚语）42.谁要懂得多，就要睡得少。
（亚美尼亚谚语）43.知识好象砂石下面的泉水，越掘得深泉水越清。（丹麦谚语）44.知识需要反复探索，土地需要辛勤耕耘。
（尼泊尔谚语）45.学如驾车登山，不进就退。（日本谚语）三、知识学习 实践经验（三）1.时间是宝贵的财富。
2.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。3.少而不学，老而无识。
4.少壮不努力，老大徒伤悲。5.太阳落山了，人才感到阳光的可贵。
6.记得少年骑竹马，转身便是白头翁。7.有钱难买少年时。
8.失落光阴无处寻。9.节约时间就是延长寿命。
10.守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。11.时间是最宝贵的财富。
12.你和时间开玩笑，它却对你很认真。13.补漏趁天晴，读书趁年轻。
14.把握一个今天，胜似两个明天。15.清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。
16.等时间的人，就是浪费时间的人。17.最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。
18.黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。19.挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。
20.谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。21.珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
22.懒人嘴里明天多。23.一日无二晨，时过不再临。
谚语-意志、干劲、科学态度一、意志、干劲、科学态度（一）1.有志者 事竟成。2.无志山压头，有志人搬山。
3. 志在顶峰的人，不在半坡留连。4.理想是力量，意志是力量，知识是力量。
5.没有松柏性，难得雪中青。6.三军可以夺帅，匹夫不可夺志。
7.决心要成功的人，已成功了一半。8.鹰飞高空鸡守笼，两者理想各不同。
9.鸟有翅膀，人有理想。10.有志飘洋过海，无志寸步难行。
11.树怕烂根，人怕无志。12.船的力量在帆上，人的力量在心上。
13.天下无难事，只怕有心人。14.有志不在年高，无志空长百。
6.谚语10条
一等二靠三落空，一想二干三成功。
◆一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。 ◆十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。
◆人在世上练，刀在石上磨。 ◆人行千里路，胜读十年书。
◆人心隔肚皮，看人看行为。 ◆力是压大的，胆是吓大的。
◆三天不念口生，三年不做手生。 ◆口说无凭，事实为证。
◆湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。 ◆口说不如身到，耳闻不如目睹。
◆山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。 ◆万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。
◆山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。 ◆千学不如一看，千看不如一练。
◆久住坡，不嫌陡。 ◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。 ◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
◆不在被中睡，不知被儿宽。 ◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。 ◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。 ◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
◆打柴问樵夫，驶船问艄公。 ◆宁可做过，不可错过。
◆头回上当，二回心亮。 ◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
◆耳听为虚，眼见为实。 ◆老马识路数，老人通世故。
◆老人不讲古，后生会失谱。 ◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
◆老姜辣味大，老人经验多。 ◆百闻不如一见，百见不如一干。
◆吃一回亏，学一回乖。 ◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。 ◆多锉出快锯，多做长知识。
◆树老根多，人老识多。 ◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。 ◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。 ◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。 ◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。 ◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。 ◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。 ◆树老半空心，人老百事通。
谚语第二缉 ◆一人说话全有理，两人说话见高低。 ◆一正辟三邪，人正辟百邪。
◆一时强弱在于力，万古胜负在于理。 ◆一理通，百理融。
◆人怕没理，狗怕夹尾。 ◆人怕理，马怕鞭。
◆人横有道理，马横有缰绳。 ◆人多出正理，谷多出好米。
◆不看人亲不亲，要看理顺不顺。 ◆天上无云不下雨，世间无理事不成。
◆天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。 ◆天无二日，人无二理。
◆井越掏，水越清；事越摆，理越明。 ◆无理心慌，有理胆壮。
◆牛无力拖横耙，人无理说横话。 ◆认理不认人，不怕不了事。
◆认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。
◆水不平要流，理不平要说。 ◆水退石头在，好人说不坏。
◆以势服人口，以理服人心。 ◆让人一寸，得理一尺。
◆有理说实话，没理说蛮话。 ◆有理的想着说，没理的抢着说。
◆有理不怕势来压，人正不怕影子歪。 ◆有理不在言高，有话说在面前。
◆有理不可丢，无理不可争。 ◆有理赢，无理输。
◆有理摆到事上，好钢使到刃上。 ◆有理走遍天下，无理寸步难行。
◆有斧砍得树倒，有理说的不倒。 ◆有志不在年高，有理不在会说。
◆吃饭吃米，说话说理。 ◆吃人的嘴软，论人的理短。
◆吃要吃有味的，说要说有理的。 ◆会走走不过影，会说说不过理。
◆舌头是肉长的，事实是铁打的。 ◆灯不亮，要人拨；事不明，要人说。
◆灯不拨不亮，理不辩不明。 ◆好人争理，坏人争嘴。
◆好茶不怕细品，好事不怕细论。 ◆好酒不怕酿，好人不怕讲。
◆走不完的路，知不完的理。 ◆走路怕暴雨，说话怕输理。
◆坛口封得住，人口封不住。 ◆理不短，嘴不软。
◆菜没盐无味，话没理无力。 ◆脚跑不过雨，嘴强不过理。
◆做事循天理，出言顺人心。 ◆船稳不怕风大，有理通行天下。
◆煮饭要放米，讲话要讲理。 ◆隔行如隔山，隔行不隔理。
◆鼓不敲不响，理不辩不明。 ◆路是弯的，理是直的。
◆路不平，众人踩；事不平，大家管。 ◆路有千条，理只一条。
◆碾谷要碾出米来，说话要说出理来。 ◆稻多打出米，人多讲出理。
◆劈柴看纹理，说话凭道理。 谚语第三缉 ◆人有志，竹有节。
◆人有恒心万事成，人无恒心万事崩。 ◆人不在大小，马不在高低。
人往高处走，水往低处流。 ◆人往大处看，鸟往高处飞。
◆人争气，火争焰，佛争一炷香。 ◆人老心不老，身穷志不穷。
◆人要心强，树要皮硬。 ◆人凭志气，虎凭威势。
◆人怕没志，树怕没皮。 ◆人起心发，树起根发。
◆三百六十行，行行出状元。 ◆山高有攀头，路远有奔头。
◆山高流水长，志大精神旺。 ◆小人记仇，君子长志。
◆不怕路长，只怕志短。 ◆不怕百事不利，就怕灰心丧气。
◆不怕山高，就怕脚软。 ◆不怕学不成，就怕心不诚。
◆不怕学问浅，就怕志气短。 ◆不担三分险，难练一身胆。
◆不磨不炼，不成好汉。 ◆木尺虽短，能量千丈。
◆天下无难事，只怕有心人。 ◆天无一月雨，人无一世穷。
◆天不生无用之人，地不长无名之草。 ◆无志山压头，有志人搬山。
◆见强不怕，遇弱不欺。 ◆月缺不改光，箭折。
7.有关古代儿童保健的谚语
笑一笑，十年少。
生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。 当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。
不气不愁，活到白头。 生气催人老，快乐变年少。
常乐常笑，益寿之道。 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
--（美）富兰克林 * 健康是人生第一财富。 --（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志。
--（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。 --（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
--（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任。 --（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
--（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。 --欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值。
--英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。 --英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。
--阿拉伯格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。 --阿拉伯谚语 * 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。
--[三国]曹操 * 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。 --徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
--周恩来 * 是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。
--老舍 * 体弱病欺人，体强人欺病。 --汉族谚语 □ 身体健康常年轻，不欠人债常富裕。
--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。 --佚名。
8.饮食谚语大全
宁可食无肉，不可食无豆”；
“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”；
“三天不吃青（菜），两眼冒金星”；
“宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐”；
“甜言夺志，甜食坏齿”；
“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安”；
“朝食三片姜，胜过人参汤”；
“大蒜是个宝，常吃身体好”；
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”；
“吃米带点糠，老小都安康”；
“一天吃个枣，一生不知老”；
“要想人长寿，多吃豆腐少吃肉”；
“吃了省钱瓜，害了绞肠痧”；
“烟酒不尝，身体必强”；
“不抽烟，少饮酒，活到九十九”，
“少吃多滋味，多吃坏肚皮”；
“贪吃贪睡，添病减岁”；
“饭吃八成饱，到老肠胃好”；
“狂饮伤身，暴食伤胃”；
“学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽”；
“宁可锅中存放，不可肚子饱胀”；
“一顿吃伤，十顿喝汤”；
“少食多餐，益寿延年”；
“天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝”；
“饥不暴食，渴不狂饮”；
“人愿长寿安，要减夜来餐”；
“多吃不如细嚼”；
“食不厌精，脍不厌细”；
“饭前喝汤，苗条健康”。
9.谚语大全
挨金似金，挨玉似玉。
八成熟，十成收；十成熟，二成丢。 把舵的不慌，乘船的稳当。
白米饭好吃，五谷田难种。 百日连阴雨，总有一朝晴 百闻不如一见，百见不如一干。
败家子挥金如粪，兴家人惜粪如金。 帮人要帮到底，救人要救到头。
帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。 饱带饥粮，晴带雨伞。
爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。 背后不商量，当面无主张。
笨人先起身，笨鸟早出林。 鞭打的快马，事找的忙人。
边学边问，才有学问。 病从口入，寒从脚起。
病从口入，祸从口出。 病好不谢医，下次无人医。
病急乱投医，逢庙就烧香。 病来如山倒，病去如抽丝。
病人心多，忙人事多。 补漏趁天晴，读书趁年轻。
不担三分险，难练一身胆 不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩 不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。 不懂装懂，永世饭桶。
不给规矩，不成方圆。 不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
不会做小事的人，也做不出大事来。 不见兔子不撒鹰。
不经冬寒，不知春暖 不可不算，不可全算。 不磨不炼，不成好汗。
不怕百事不利，就怕灰心丧气 不怕不识货，只怕货比货。 不怕穿得迟，就怕脱得早。
不怕家里穷，只怕出懒汉。 不怕路长，只怕心老。
不怕乱如麻，只怕不调查。 不怕慢，就怕站；站一站，二里半。
不怕年老，就怕躺倒。 不怕人不敬，就怕己不正。
不怕人不请，就怕艺不精。 不怕山高，就怕脚软。
不怕少年苦，只怕老来穷。 不怕事难，就怕手懒。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。 不怕学不成，就怕心不诚。
不怕学问浅，就怕志气短。 不怕一万，只怕万一。
不入虎穴，焉得虎子。 不挑担子不知重，不走长路不知远。
不听老人言，吃亏在眼前。 不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。
不笑补，不笑破，只笑日子不会过。 槽里无食猪拱猪，分脏不均狗咬狗。
草若无心不发芽，人若无心不发达。 馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。
常赌无赢家。 常骂不惊，常打不怕。
常说口里顺，常做手不笨。 常在有时思无时，莫到无时想有时。
长江不拒细流，泰山不择土石。 长五月，短十月，不长不短二八月。
长兄如父，老嫂比母。 朝里有人好做官，家里有狗好看门。
车到山前必有路，船到桥头自然直。 车有车道，马有马路。
撑痢疾，饿伤寒。 撑死胆大的人，饿死胆小的鬼。
秤能称轻重，话能量人心。 秤砣虽小，能压千斤 吃不穷，穿不穷，不会打算一世穷。
吃不言，睡不语。 吃吃喝喝，人走下坡。
吃饭吃米，说话说理 吃饭打湿口，洗脸打湿手。 吃饭防噎，走路防跌。
吃饭先喝汤，老了不受伤。 吃饭象条龙，做活象条虫。
吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。 吃酒不吃菜，必定醉得快。
吃米带点糠，老小都安康。 吃人家的嘴短，拿人家的手短。
吃一堑，长一智。 迟干不如早干，蛮干不如巧干。
尺有所短，寸有所长。 宠狗上灶，宠子不孝。
出汗不迎风，走路不凹胸。 出家三天，佛在面前；出家三年，佛在西天。
出门看天色，炒菜看火色。 出门靠朋友，在家靠父母。
出门问路，入乡问俗。 船头坐得稳，不怕风来颠。
船载千斤，掌舵一人。 疮怕有名，病怕没名。
创业百年，败家一天。 吹嘘自己的人，等于在宣传他的无知。
聪明在于学习，天才在于积累。 从俭入奢易，从奢入俭难。
从小差一岁，到老不同年。 粗茶淡饭能养人，破衣破裤能遮寒。
粗饭养人，粗活益身。 粗丝难织细绢，粗人难做细活。
寸草铡三刀，料少也长膘。 打不干的井水，使不完的力气。
打柴问樵夫，驶船问艄公 打虎要力，捉猴要智。 打架不能劝一边，看人不能看一面。
打蛇打七寸，挖树先挖根。 打铁看火候，庄稼赶时候。
打鱼的不离水边，打柴的不离山边。 打鱼靠网，打狼靠棒。
大处着眼，小处着手。 大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。
大蒜是个宝，常吃身体好。 大王好见，小鬼难求。
大意失荆州，骄傲失街亭。 单丝不成线，独木不成林。
胆大走遍天下，胆小寸步难行 弹琴知音，谈话知心。 当断不断，反受其乱。
当局者迷，旁观者清。 当用时万金不惜，不当用时一文不费。
当着矮人，别说矮话。 刀不磨要生锈，人不学要落后。
到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。 道儿是人走出来的，辙尔是车轧出来的。
道虽近，不行不至；事虽小，不做不成。灯不拨不亮，理不辩不明。
灯不亮，要人拨；事不明，要人说。 滴水成河，粒米成箩。
弟兄不和邻里欺，将相不和邻国欺。 点灯爱油，耕田爱牛。
东西越用越少，学问越学越多。 冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。
冬天既然已经到了，春天还会远吗？ 豆腐多了一泡水，空话多了无人信。 痘要结，麻要泄。
读书不想，隔靴挠痒。 读书须用心，一字值千金。
赌钱众人骂，读书众人夸。 端人家碗，服人家管。
多下及时雨，少放马后炮。 多行不义必自毖。
恶人心，海底针。 恶有恶报，善有善报。
儿大不由爷，女大不由娘。 儿大分家，树大分杈。
耳不听不烦，眼不见不馋。 耳听为虚，眼见为实。
饭后百步走，活到九十九。 饭前一碗汤，气死好药方。
放虎归山，必有后患。 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
蜂多出王，人多出将。 逢恶不怕，逢善不欺。
富人过年，穷人过关。 隔行如隔山。
工欲善其事，。
10.有什么谚语
挨金似金，挨玉似玉。
八成熟，十成收；十成熟，二成丢。 把舵的不慌，乘船的稳当。
白米饭好吃，五谷田难种。 百日连阴雨，总有一朝晴 百闻不如一见，百见不如一干。
败家子挥金如粪，兴家人惜粪如金。 帮人要帮到底，救人要救到头。
帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。 饱带饥粮，晴带雨伞。
爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。 背后不商量，当面无主张。
笨人先起身，笨鸟早出林。 鞭打的快马，事找的忙人。
边学边问，才有学问。 病从口入，寒从脚起。
病从口入，祸从口出。 病好不谢医，下次无人医。
病急乱投医，逢庙就烧香。 病来如山倒，病去如抽丝。
病人心多，忙人事多。 补漏趁天晴，读书趁年轻。
不担三分险，难练一身胆 不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩 不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。 不懂装懂，永世饭桶。
不给规矩，不成方圆。 不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
不会做小事的人，也做不出大事来。 不见兔子不撒鹰。
不经冬寒，不知春暖 不可不算，不可全算。 不磨不炼，不成好汗。
不怕百事不利，就怕灰心丧气 不怕不识货，只怕货比货。 不怕穿得迟，就怕脱得早。
不怕家里穷，只怕出懒汉。 不怕路长，只怕心老。
不怕乱如麻，只怕不调查。 不怕慢，就怕站；站一站，二里半。
不怕年老，就怕躺倒。 不怕人不敬，就怕己不正。
不怕人不请，就怕艺不精。 不怕山高，就怕脚软。
不怕少年苦，只怕老来穷。 不怕事难，就怕手懒。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。 不怕学不成，就怕心不诚。
不怕学问浅，就怕志气短。 不怕一万，只怕万一。
不入虎穴，焉得虎子。 不挑担子不知重，不走长路不知远。
不听老人言，吃亏在眼前。 不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。
不笑补，不笑破，只笑日子不会过。 槽里无食猪拱猪，分脏不均狗咬狗。
草若无心不发芽，人若无心不发达。 馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。
常赌无赢家。 常骂不惊，常打不怕。
常说口里顺，常做手不笨。 常在有时思无时，莫到无时想有时。
长江不拒细流，泰山不择土石。 长五月，短十月，不长不短二八月。
长兄如父，老嫂比母。 朝里有人好做官，家里有狗好看门。
车到山前必有路，船到桥头自然直。 车有车道，马有马路。
撑痢疾，饿伤寒。 撑死胆大的人，饿死胆小的鬼。
秤能称轻重，话能量人心。 秤砣虽小，能压千斤 吃不穷，穿不穷，不会打算一世穷。
吃不言，睡不语。 吃吃喝喝，人走下坡。
吃饭吃米，说话说理 吃饭打湿口，洗脸打湿手。 吃饭防噎，走路防跌。
吃饭先喝汤，老了不受伤。 吃饭象条龙，做活象条虫。
吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。 吃酒不吃菜，必定醉得快。
吃米带点糠，老小都安康。 吃人家的嘴短，拿人家的手短。
吃一堑，长一智。 迟干不如早干，蛮干不如巧干。
尺有所短，寸有所长。 宠狗上灶，宠子不孝。
出汗不迎风，走路不凹胸。 出家三天，佛在面前；出家三年，佛在西天。
出门看天色，炒菜看火色。 出门靠朋友，在家靠父母。
出门问路，入乡问俗。 船头坐得稳，不怕风来颠。
船载千斤，掌舵一人。 疮怕有名，病怕没名。
创业百年，败家一天。 吹嘘自己的人，等于在宣传他的无知。
聪明在于学习，天才在于积累。 从俭入奢易，从奢入俭难。
从小差一岁，到老不同年。 粗茶淡饭能养人，破衣破裤能遮寒。
粗饭养人，粗活益身。 粗丝难织细绢，粗人难做细活。
寸草铡三刀，料少也长膘。 打不干的井水，使不完的力气。
打柴问樵夫，驶船问艄公 打虎要力，捉猴要智。 打架不能劝一边，看人不能看一面。
打蛇打七寸，挖树先挖根。 打铁看火候，庄稼赶时候。
打鱼的不离水边，打柴的不离山边。 打鱼靠网，打狼靠棒。
大处着眼，小处着手。 大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。
大蒜是个宝，常吃身体好。 大王好见，小鬼难求。
大意失荆州，骄傲失街亭。 单丝不成线，独木不成林。
胆大走遍天下，胆小寸步难行 弹琴知音，谈话知心。 当断不断，反受其乱。
当局者迷，旁观者清。 当用时万金不惜，不当用时一文不费。
当着矮人，别说矮话。 刀不磨要生锈，人不学要落后。
到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。 道儿是人走出来的，辙尔是车轧出来的。
道虽近，不行不至；事虽小，不做不成。灯不拨不亮，理不辩不明。
灯不亮，要人拨；事不明，要人说。 滴水成河，粒米成箩。
弟兄不和邻里欺，将相不和邻国欺。 点灯爱油，耕田爱牛。
东西越用越少，学问越学越多。 冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。
冬天既然已经到了，春天还会远吗？ 豆腐多了一泡水，空话多了无人信。 痘要结，麻要泄。
读书不想，隔靴挠痒。 读书须用心，一字值千金。
赌钱众人骂，读书众人夸。 端人家碗，服人家管。
多下及时雨，少放马后炮。 多行不义必自毖。
恶人心，海底针。 恶有恶报，善有善报。
儿大不由爷，女大不由娘。 儿大分家，树大分杈。
耳不听不烦，眼不见不馋。 耳听为虚，眼见为实。
饭后百步走，活到九十九。 饭前一碗汤，气死好药方。
放虎归山，必有后患。 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
蜂多出王，人多出将。 逢恶不怕，逢善不欺。
富人过年，穷人过关。 隔行如隔山。
工欲善其事，。
