1.查找四季健康养生的经典谚语有哪些

生活谚语 冬季萝卜：

1.熟食甘似芋，生荐脆如梨。——元朝 许有香

2.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。——郑板桥

3.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

4.萝卜进城，药铺关门

5.萝卜上市，医生没事

6.上床萝卜下床姜

7.萝卜青菜各有所爱

8.吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬

9.十月萝卜小人参，常吃有精神。

10.多吃萝卜少吃药

11.早吃生姜晚吃萝卜，郎中先生急得哭

12.萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁

13.冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保平安

14.萝卜熟，医生哭

15.萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医

16.鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安

17.馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑

18.缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。

19.萝卜快了不洗泥

20.头伏萝卜末伏菜

21.立冬之日起大雾，冬水田里点萝卜

22.喝了萝卜汤，全家不遭殃

23.上床萝卜下床姜

24.萝卜白菜葱，多用大粪攻

25.吃了胡萝卜，百病化乌有

26.常吃萝卜菜，啥病也不害

27.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

28.萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。

29.九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？

30.萝卜抗癌，降福消灾。

31.姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。

32.烟台的苹果来样的梨，不如如皋的萝卜皮

冬季养生谚语：

1、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

2、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。

3、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

5、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。

6、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。

7、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

8、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。

10、冬有生姜，不怕风霜。

11、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。

12、冬季养生宜多食热粥。

13、冬季多晒太阳，有利健康。

关于食物的谚语：

1、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

2、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。

3、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

5、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。

6、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。

7、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

8、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

2.冬吃萝卜夏吃姜是哪儿的谚语

没有明确是哪里的谚语。

这句谚语的理论之处：

由于夏季炎热，人们往往贪凉饮冷。而过食寒百凉、吹空调过冷过久，都容易损伤脾胃阳气，表现为恶风怕冷、疲乏无力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。这时喝一点生姜汤，可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用，而生姜还可作为调味品，调节味道，去除鱼腥等，也可搭配多种食材煲汤等，多样的烹饪方法，也深受广大人民的喜爱。

冬季人们习惯进补，相对活动较少，因而体内易生痰热。此时进食萝卜，具有清热化痰，消积除胀的作用。

扩展资料：

注意度事项：

立秋前后要少吃姜或者停止吃姜。因为秋天自然界的生机开始收敛，人体阳气也逐渐收敛，而生姜的性质是鼓舞气血外发，正好和自然界的趋势是相反的，这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。

建议立秋之后不吃发物，要顺应自然强调内收敛，可吃些酸味食物以补肝敛肺，如柑橘、山楂、石榴、葡萄等。其次，一天当中，阳气从早到晚是由盛到衰的过程，早上吃姜有助容阳气升发，夜主收、主合，因此晚上不宜吃姜。

参考资料来源：百度百科-冬吃萝卜夏吃 姜

人民网-冬吃萝卜夏吃姜 但这类人千万别吃

3.歇后语：腊月里的萝卜

回复：歇后语集锦 喇叭佬娶老婆——自吹 喇叭嘴上塞泥巴——吹不响 腊鸭子煮到锅里头——身子烂了，鸭头还硬 腊月里的萝卜——动（冻）了心 腊月里扇扇子——火气太大 腊月里生孩子——动（冻）手儿动（冻）脚儿的 腊月里遇上狼——冷不防 腊月摇扇子——反常 蜡人玩火——害人自身 蜡台上无油——空费心 蜡烛当冰棒——油嘴光棍 蜡烛的脾气——不点不亮 蜡烛做萧吹——油嘴光棍 辣椒炒豆腐——外辣里软 辣椒面吃进鼻眼里——呛人 辣椒身上长柿子——越红越圆滑 腊月里的萝卜——动（冻）了心 /f?kz=99446574。

4.冬吃萝卜夏吃姜的民间谚语

“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”这条谚语常使人心生疑问：生姜辛热，萝卜甘寒，这是人所共知的常识，这里却让人们在炎热的夏季吃姜，寒冷的冬季吃萝卜，岂不是火上浇油吗？其实，这是与中医医理极为合拍的养生经验。 在中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”

大体意思就是，以五月为代表的夏季，阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。但与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是“阳气在表，胃中虚冷”，心烦口渴，却容易腹泻。

冬天的情况正好相反，阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现为天寒地热，对应于人，则为“阳气在里，胃中烦热”。简而言之，夏季阳气在表，胃中虚冷，吃生姜可以温胃健脾；冬季阳气在里，胃中烦热，吃萝卜可以清解积热。 （分日常版和周末版） 日常版：

1、生活万事通：主持人带您到菜市场、超市去选取当天做菜需要的食材、配料，并将生活知识穿插其中，教您各种食材的选购窍门和用法，让您花同样的钱买到更健康更实惠的材料。这个版块还会经常教大家一些实用巧妙的生活小妙招，让观众在轻松愉快的气氛中学到居家生活有用的技巧。

2、你点菜我来做：在饭店吃过的菜肴，在家怎么做不出来？热爱美食的人常会遇到这样的问题。以热线的形式收集观众最想学做的菜品，然后请名厨来演播室教给大家做。

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周末版 1、济南美食大搜索 ：搜遍济南美食，为市民推荐好吃的去处。以娱乐化的拍摄手法，由主持人带您去大街小巷，寻访散布在城市各个地方的特色美食、风味小吃，让您不再为出门吃饭吃什么而发愁。 2、社区健康行 段文红

老万