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  • 锻炼自己的谚语

    1.关于锻炼的谚语

    1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

    ——伏尔泰 2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名 3.在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。

    ——普里尼 4.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦 5.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。

    ——佚名 6.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。 ——罗曼•罗兰 7.只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。

    ——塞内加 8.无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。 ——恰普曼 9.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无著力处。

    ——朱熹 10.既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 11.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。

    ——白哲特 12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 ——佚名 13.立志不坚,终不济事。

    ——朱熹 14.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。 ——孟子 15.意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。

    ——武者小路实笃 16.意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了暴力。 ——但丁 17.只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

    ——陀思妥耶夫斯基 18.功崇惟志,业广惟勤。 ——佚名 19.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。

    ——雨果 20.立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。 ——王守仁 21.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。

    ——米南德 22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔 23.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。

    ——梭罗 24.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔•贝利 25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

    ——爱因斯坦 26.意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛•梅 27.疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

    ——武者小路实笃 28.有志者事竟成。 ——佚名 29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。

    ——金斯莱 30.您得相信,有志者事竟成。古人告诫说:“天国是努力进入的”。

    只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。——果戈理 31.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。

    ——华兹华斯 32.穷且益坚,不坠青云之志。 ——王勃 33.发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。

    ——贝弗里奇 34.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。 ——左拉 35.一个有决心的人,将会找到他的道路。

    ——佚名 36.意志坚强,就会战胜恶运。 ——佚名 37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。

    我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基 38.事业常成于坚忍,毁于急躁。

    我在沙漠中曾亲眼看见,匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头,缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪 39.天行健,君子以自强不息。

    ——文天祥 40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚毅来完成它。——歌德 41.即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。

    ——雨果 42.卓越的人的一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬 43.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。

    ——约翰逊 44.告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 45.即使遇到了不幸的灾难,已经开始了的事情决不放弃。

    ——佚名 46.我的本质不是我的意志的结果,相反,我的意志是我的本质的结果,因为我先有存在,后有意志,存在可以没有意志,但是没有存在就没有意志。 ——费尔巴哈 47.你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,百这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。

    ——高尔基 48.意大利有一句谚语:对一个歌手的要求,首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为:对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求,首先是意志、意志和意志。 ——奥斯特洛夫斯基 49.思想的形成,首先是意志的形成。

    ——莫洛亚 50.只有刚强的人,才有神圣的意志,凡是战斗的人,才能取得胜利。 ——歌德。

    2.关于磨炼的名言警句

    磨练意志的:1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

    ——伏尔泰 2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名 3在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。

    ——普里尼 4.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦 5.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。

    ——佚名 6.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。 ——罗曼•罗兰 7.只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。

    ——塞内加 8.无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。 ——恰普曼 9.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无著力处。

    ——朱熹 10.既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 11.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。

    ——白哲特 12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 ——佚名 13.立志不坚,终不济事。

    ——朱熹 14.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。 ——孟子 15.意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。

    ——武者小路实笃 16.意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了暴力。 ——但丁 17.只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

    ——陀思妥耶夫斯基 18.功崇惟志,业广惟勤。 ——佚名 19.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。

    ——雨果 20.立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。 ——王守仁 21.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。

    ——米南德 22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔 23.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。

    ——梭罗 24.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔•贝利 25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

    ——爱因斯坦 26.意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛•梅 27.疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

    ——武者小路实笃 28.有志者事竟成。 ——佚名 29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。

    ——金斯莱 30.您得相信,有志者事竟成。古人告诫说:“天国是努力进入的”。

    只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。——果戈理 31.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。

    ——华兹华斯 32.穷且益坚,不坠青云之志。 ——王勃 33.发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。

    ——贝弗里奇 34.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。 ——左拉 35.一个有决心的人,将会找到他的道路。

    ——佚名 36.意志坚强,就会战胜恶运。 ——佚名 37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。

    我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基 38.事业常成于坚忍,毁于急躁。

    我在沙漠中曾亲眼看见,匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头,缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪 39.天行健,君子以自强不息。

    ——文天祥 40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚毅来完成它。——歌德 41.即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。

    ——雨果 42.卓越的人的一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬 43.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。

    ——约翰逊 44.告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 45.即使遇到了不幸的灾难,已经开始了的事情决不放弃。

    ——佚名 46.我的本质不是我的意志的结果,相反,我的意志是我的本质的结果,因为我先有存在,后有意志,存在可以没有意志,但是没有存在就没有意志。 ——费尔巴哈 47.你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,百这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。

    ——高尔基 48.意大利有一句谚语:对一个歌手的要求,首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为:对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求,首先是意志、意志和意志。 ——奥斯特洛夫斯基 49.思想的形成,首先是意志的形成。

    ——莫洛亚 50.只有刚强的人,才有神圣的意志,凡是战斗的人,才能取得胜利。 ——歌德。

    3.有关锻炼身体的名人名言有哪些

    1、生命在于运动。——伏尔泰

    2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

    3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

    4、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

    5、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 ——歌德

    6、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

    7、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

    8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

    9、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

    10、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

    11、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

    12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

    13、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

    14、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

    15、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

    16、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 ——朱德

    17、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

    18、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

    19、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

    20、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

    21、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

    22、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

    23、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语

    24、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。——谚语

    25、早起活活腰,一天精神好。——谚语

    26、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

    27、饭后百步走,活到九十九。——谚语

    28、人怕不动,脑怕不用。——谚语

    29、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语

    30、跳绳踢毽,病少一半。——谚语

    31、墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语

    32、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语

    33、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。&127;——《古今图书集成》

    34、运动劲出来,歇着病出来。——谚语

    35、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。——谚语

    36、练出一身汗,小病不用看。——谚语

    37、天天练长跑,年老变年少。——谚语

    38、卫生是妙药,锻炼是金丹。——谚语

    39、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。——谚语

    40、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

    41、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

    42、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

    43、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

    44、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

    45、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

    46、若要身体健,天天来锻炼。

    47、一日舞几舞,活到九十五。

    48、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

    49、水停百日生毒,人歇百日生病。

    50、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

    4.有关锻炼的名人名言

    体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。

    —— 赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。 —— 莱特 娱乐是花,实务是根。

    如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。 —— 爱默生 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧! —— 古希腊格言 体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。

    因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。 —— 柏拉图 高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。

    —— 鹤见右辅 各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。 —— 麦肯 生命在于运动。

    —— 伏尔泰。

    5.关于运动的名人名言

    1、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

    2、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

    3、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

    4、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

    5、生命在于运动。——伏尔泰

    6、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!

    7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

    8、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

    9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

    10、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。——爱默生

    6.劝人家坚持锻炼的谚语

    伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。

    ------约翰逊

    要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。

    ------比阿斯

    革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的,正如玉石越磨越亮,黄金越炼越纯一样

    ------胡志明

    如果在胜利前却步,往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持,常常会获得新的成功。

    -----MRMY.net收集

    7.有关磨练的谚语

    珠不擦不发亮。

    不经过琢磨,宝石也不会发出光芒。玉不琢,不发光。

    没有经过琢磨的玉石不贵重。麦要磨才会有面,玉要琢才能成器。

    金刚石也要琢磨。经常磨的刀子一定快。

    初生的枝条容易弯。能力同肌肉一样,锻炼才能生长。

    本领是从困难中学会的。没有一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

    玉不琢,不成器;人不学,不知理。玉石越擦越闪光。

    玉石在山谷里和石头一样,雕刻出来和美女一样。人在世上炼,刀在石上磨。

    人要炼,马要骑。力是压大的,胆是吓大的。

    刀不磨要生锈,水不流要发臭。好事多磨。

    坏事的道路顺顺溜溜,成事的道路曲曲折折。快刀不磨是块铁。

    幼小读书要琢磨,休恨严师教训多,黄金不打不成器,宝剑钝时也要磨。千锤成利器,百炼变纯钢。

    吹尽狂砂始到金。百战成勇士,苦炼出精兵。

    操心不怕头发白。苦中出巧人。

    咬得根,百事可做。只要功夫深,铁杵磨成针。

    只要功夫到,奶茶自然熟。滴水可以穿石,犁头可以磨针。

    功夫下得越深,成果取得越多。不怕起点低,就怕不到底。

    经霜甘蔗老来甜。宝剑锋从磨炼出,梅花香自苦寒来。

    严师出高徒,艺精靠磨炼。不受一番苦,哪得一番乐。

    庭院里跑不出千里马。花盆里长不出苍松,鸟笼里打不出雄鹰。

    磨练意志的: 1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰 2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

    ——佚名 3在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。——普里尼 4.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。

    ——爱因斯坦 5.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。 ——佚名 6.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。

    ——罗曼•罗兰 7.只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。 ——塞内加 8.无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。

    ——恰普曼 9.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无著力处。——朱熹 10.既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

    ——康德 11.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。 ——白哲特 12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。

    ——佚名 13.立志不坚,终不济事。——朱熹 14.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。

    ——孟子 15.意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃 16.意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了暴力。

    ——但丁 17.只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基 18.功崇惟志,业广惟勤。

    ——佚名 19.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。 ——雨果 20.立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。

    ——王守仁 21.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。 ——米南德 22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。

    ——黑格尔 23.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。 ——梭罗 24.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。

    ——乔•贝利 25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦 26.意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。

    ——罗洛•梅 27.疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃 28.有志者事竟成。

    ——佚名 29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱 30.您得相信,有志者事竟成。

    古人告诫说:“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。

    ——果戈理 31.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。 ——华兹华斯 32.穷且益坚,不坠青云之志。

    ——王勃 33.发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。 ——贝弗里奇 34.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。

    ——左拉 35.一个有决心的人,将会找到他的道路。 ——佚名 36.意志坚强,就会战胜恶运。

    ——佚名 37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。

    ——奥斯特洛夫斯基 38.事业常成于坚忍,毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见,匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头,缓步的骆驼继续向前。

    ——萨迪 39.天行健,君子以自强不息。 ——文天祥 40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚毅来完成它。

    ——歌德 41.即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果 42.卓越的人的一大优点。

    8.激励自己的名言

    ●事常与人违,事总在人为。

    ●骏马是跑出来的,强兵是打出来的。 ●驾驭命运的舵是奋斗。

    不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。 ●如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。

    ●懦弱的人只会裹足不前,莽撞的人只能引为烧身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。 ●我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

    ●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。 ●平时没有跑发卫千米,占时就难以进行一百米的冲刺。

    ●没有激流就称不上勇进,没有山峰则谈不上攀登。 ●山路曲折盘旋,但毕竟朝着顶峰延伸。

    ●只有登上山顶,才能看到那边的风光。 ●即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船只也航行。

    ●只有创造,才是真正的享受,只有拼搏,才是充实的生活。 ●敢于向黑暗宣战的人,心里必须充满光明。

    ●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它,勤奋才能是攀登的绳索。

    ●种子牢记着雨滴献身的叮嘱,增强了冒尖的勇气。 ●自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。

    ●只会幻想而不行动的人,永远也体会不到收获果实时的喜悦。 ●勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。

    ●对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。 ●奋斗者在汗水汇集的江河里,将事业之舟驶到了理想的彼岸。

    ●忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论。 ●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦,懦夫在风平浪静也会溺水。

    ●志在峰巅的攀登者,不会陶醉在沿途的某个脚印之中。 ●海浪为劈风斩浪的航船饯行,为随波逐流的轻舟送葬。

    ●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。 ●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

    ●如果圆规的两只脚都动,永远也画不出一个圆。 ●如果你想攀登高峰,切莫把彩虹当作梯子。

    ●脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。 ●不管多么险峻的高山,总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

    ●让生活的句号圈住的人,是无法前时半步的。 ●只要能收获甜蜜,荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

    ●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。 ●生活呆以是甜的,也可以是苦的,但不能是没味的。

    你可以胜利,也可以失败,但你不能屈服。 ●向你的美好的希冀和追求撒开网吧,九百九十九次落空了,还有一千次呢。

    ●机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾. ●只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印. ●生命力的意义在于拼搏,因为世界本身就是一个竞技场. ●海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石. ●榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗. ●骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天.这两者都是成才的大忌. ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材. ●经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑. ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布. ●向前吧,荡起生命之舟,不必依 恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵. ●盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦. ●如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石. ●经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄. ●山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌. ●瀑布跨过险峻陡壁时,才显得格外雄伟壮观。

    ●通过云端的道路,只亲吻攀登者的足迹。 ●彩云飘在空中,自然得意洋洋,但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中,才能给世界创造芳菲。

    ●教育是人才的娘家,社会是人才的婆家。 ●桂冠上的飘带,不是用天才纤维捻制而成的,而是用痛苦,磨难的丝缕纺织出来的。

    ●没有一颗珍珠的闪光,是靠别人涂抹上去的。 ●沙漠里的脚印很快就消逝了。

    一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。 ●你既然认准一条道路,何必去打听要走多久。

    ●如果为了安全而不和大海在一起,船就失去了存在的意义。 ●蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐,那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

    ●萤火虫的光点虽然微弱,但亮着便是向黑暗挑战。 ●拒绝严峻的冶炼,矿石并不比被发掘前更有价值。

    ●要想成为强乾,决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。 ●行路人,用足音代替叹息吧! ●假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害,好就是你从来没有冒过险。

    ●耕耘者最信和过自己的汗水,每一滴都孕育着一颗希望的种子。 ●只有脚踏实地的人,才能够说:路,就在我的脚下。

    ●美丽的蓝图,落在懒汉手里,也不过是一页废纸。 ●一时的挫折往往可以通过不屈的搏击,变成学问及见识。

    ●努力向上的开拓,才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。 ●竹根---即使被埋在地下无人得见,也决然不会停止探索而力争冒出新笋。

    ●希望,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼。 ●沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

    ●没有风浪,便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘,也没有不屈的开拓者。 ●世上所有美好的感情加在一起,也抵不上一桩高尚的行动。

    ●奋斗的双脚在踏碎自己的温床时,却开拓了一条创造之路。 ●站在巨人的肩上是为了超过巨人。

    ●泉。

    锻炼自己的谚语

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