1. 关于帮助别人其实就是帮助自己的谚语,至少五个

1. 平时肯帮人，急时有人帮我。

2.人人为我，我为人人。

3.赠人玫瑰，手有余香。

4.你付出的越多，你得到的越多。

5.帮助一人多条路，得罪一人多堵墙。

6.与人方便，与己方便。

拓展部分：

1. 几欲立而立人，几欲达而达人。----《论语》

2.投我以桃，报之以李。

3.为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。

4.得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。

5.砖连砖成墙，瓦连瓦成房。

6.花要叶扶，人要人帮。

7树直用处多，人直朋友多。

8.利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个“我”被损坏了，那他就无法生存了。

2. 好心帮了别人却害苦自己的诗句

琵琶记里有句词“我本将心托明月，谁知明月照沟渠”比较较符合此境遇，虽然不算害苦自己，但所表达的心境亦是良苦用心被无视，好心当做驴肝肺之意。

通俗地说，"我本将心向明月，奈何明月照沟渠"，意思是，我好心好意地对待你，你却无动于衷，毫不领情。自己的真心付出没有得到应有的回报和尊重。

扩展资料：

该句出自元代·高明《琵琶记》第三十一出 几言谏父--"这妮子无礼，却将言语来冲撞我。我的言语到不中呵，孩儿，夫言中听父言违，懊恨孩儿见识迷。我本将心托明月，谁知明月照沟渠。"

参考资料：搜狗百科-琵琶记

3. 帮助别人 快乐自己 谚语

常言道：“助人为快乐之本”。每个帮助过人的人，都会尝受过帮助人的味道，是甜甜的味道！

一次，我和妈妈去超市购物。在交钱的时候，一个身上披着修长的头发的阿姨与我擦肩而过。随之听见“哐铛”一声，什么东西掉了，我低头一看，是一款漂亮的手机！我想“这手机应该是刚才那位阿姨的吧？她回家发现手机不见了，一定会着急的！”这时，妈妈说道：“趁阿姨还没走得太远，赶快把手机送去吧！”于是，我飞快地跑出超市门口，一看，阿姨已经走很远了。我便使出全身的力气，风一样地跑到阿姨的身旁，说道：“阿姨，请等一等，您的手机掉在超市里面了，给。”阿姨接过手机，摸着我的额头，说：“小妹妹，谢谢你，我今天有一个重要电话，如果手机丢了，那可就麻烦了，真的很谢谢你！”我笑着说：“不用谢，举手之劳嘛！”跟阿姨道别以后，我又在细细回喂着阿姨跟我说的话，感觉好象有一股甜滋滋的味道一直涌到我的心底！

天底下最大的快乐，莫过于帮助别人。帮助别人，快乐自己！