洗心革面【 xǐ xīn gé miàn】

清除旧思想，改变旧面貌。

比喻彻底悔改。

出自《周易·系辞上》：“圣人以此洗心，退藏于密。”《周易·革》：“君子豹变，小人革面。”《抱朴子·用刑》：“洗心而革面者，必若清波之涤轻尘。”

脱胎换骨【tuō tāi huàn gǔ】

原为道教用语。

指修道者得道以后，就转凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。

现比喻通过教育，思想得到彻底改造。

出自宋·释惠洪《冷斋夜话》卷一：“然不易其意而造其语，谓之换骨法；窥入其意而形容之，谓之夺胎法。”

凤凰涅槃【fèng huáng niè pán】

凤凰经历烈火的煎熬和痛苦的考验，获得重生，并在重生中达到升华，称为“凤凰涅磐”，以此典故寓意不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。

悔过自新【huǐ guò zì xīn】

悔:悔改;过:错误;自新:使自己重新做人。

悔恨以前的过失，决心重新做人。

出自《史记·吴王濞列传》:"于古法当诛，文帝弗忍，因赐几杖。

德至厚，当改过自新。

《新唐书·冯元常传》:"元常喻以恩信，约悔过自新，贼相率脱甲而缚。"

浪子回头【làng zǐ huí tóu】

意为不务正业、游手好闲的人改过自新，多用于年少懵懂儿女在犯错后知错悔过、返乡孝亲。