一、被贬黄州 乌台诗案出狱以后，苏轼被降职为黄州（今湖北黄冈市）团练副使（相当于现代民间的自卫队副队长）。

这个职位相当低微，并无实权，而此时苏轼经此一役已变得心灰意冷，苏轼到任后，心情郁闷，曾多次到黄州城外的赤壁山游览，写下了《赤壁赋》、《后赤壁赋》和《念奴娇·赤壁怀古》等千古名作，以此来寄托他谪居时的思想感情。

二、被贬颍州（今安徽阜阳）时，对颍州西湖也进行了疏浚，并筑堤。

《满江红》 怀子由作 苏轼 清颍东流，愁来送、征鸿去翮。

情乱处， 青山白浪，万重千叠。

孤负当年林下意，对床夜雨听萧瑟。

恨此生长向别离中，雕华发。

一尊酒， 黄河侧。

无限事，从头说。

相看恍如昨，许多年月。

衣上旧痕余苦泪，眉间喜气占黄色。

便与君，池上觅残春，花如雪。

三、绍圣元年（1094年），苏轼被贬为远宁军节度副使，惠州（今广东惠阳）安置。

年近6旬的苏轼，日夜奔驰，千里迢迢赴贬所，受到了岭南百姓热情的欢迎。

最著名的--- 选自苏轼《惠州一绝》。

原诗是 罗浮山下四时春，卢橘黄梅次第新。

日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。

扩展资料：

当时的时代背景下，宋朝的国家政策是重文轻武。

苏轼和王安石一样，都属于文人，本来两个人应该有共同的政治倾向，但是王安石的变法却遭到了苏轼的反对。

于是苏轼就遭到的贬谪，两次被贬杭州，苏轼很淡然，在逆境之中保持自己的初心。

他领人在西湖筑堤，这就是所谓的苏堤。

但是在这期间，苏轼的文章被人断章取义，苏轼被小人设计，惨遭陷害，这就是乌台诗案。

王安石替苏轼辩解，出言到:哪有盛世而杀才士乎。

苏轼才可以出狱。

但是苏轼被降职做了黄州团练副使，虽然他是在做官，但是仍然在言论，行为上受到种种限制，后来，哲宗继位，司马光的变法又登上政治舞台。

苏轼对他的变法又予以否定，故苏轼又一次被流放，这之后，苏轼也没有一直如此，当司马光的变法又不符合时代发展时，苏轼的罪名轻了，这时的苏轼又被召回朝廷，做了翰林。

因为朝廷有小人作祟，苏轼就是他们的眼中钉，肉中刺，于是，苏轼又一次成了被打击的对象，这一次，苏轼被贬谪到了惠州，后来，又因为苏轼字字瞻，于是，苏轼被贬谪到了儋州。

直至66岁，苏轼的晚年时，因为天下大赦，苏轼才恢复人身自由，但是在回来的途中，苏轼却离开了这个黑暗的时代。

少年的苏轼过的还是比较顺畅的，他从小就受到父亲文化气息的熏陶，他的文学天赋异禀，在苏轼21岁的时候，他随父亲，弟弟进京赶考，兄弟二人一举获得进士的头衔，同时，苏轼还得到了大文豪欧阳修的器重。

苏轼的诗句:回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴，一蓑烟雨任平生。

从中可以看出，苏轼饱受政治磨难却依旧乐观向上，淡定自若。

苏轼的一生就像这几句诗:心似已灰之木，身如不系之舟。

参考资料：百度百科-苏轼