1、西塞罗《斯多葛派的奇谈怪论》：天上也讲究节俭，把灯烛一起熄灭了。

2、莎士比亚《麦克白》：与其卑躬屈节以求小利还不如减少零星的花费较为得体。

3、培根《论消费》：不节俭，谁也富不了；节俭的人很少受穷。

3、约翰逊《漫步者》：节省等于一笔可观的收入。

5、伊拉斯谟《对话集》：俭朴是我们美德的可靠卫士。

6、婆罗门谚语：我是真正富有的，因为我的收入大于我的开支同我的欲求是相等的。

7、吉本《回忆录》：勤能生则，俭能聚宝。

8、萧伯纳《革命家箴言》：勤俭好似燕衔泥，浪费好似水冲堤。

9、司马光《言招军札子》：贪污和浪费是极大的犯罪。

10、毛泽东《我们的经济政策》：自奉必须俭约，宴客切勿留连。

扩展资料

养成良好的用餐习惯。

一般应注意以下几点

让长辈先动碗筷用餐，或听到长辈说：“大家一块吃吧”，你再动筷，不能抢在长辈的前面。

吃饭时，要端起碗，大拇指扣住碗口，食指、中指、无名指扣碗底，手心空着。

不端碗伏在桌子上对着碗吃饭，不但吃相不雅，而且压迫胃部，影响消化。

夹菜时，应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不要从盘子中间或靠别人的一边夹起，更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”，眼睛也不要老盯着菜盘子，一次夹菜也不宜太多。

遇到自己爱吃的菜，不可如风卷残云一般地猛吃一气，更不能干脆把盘子端到自己跟前，大吃特吃，要顾及同桌的父母和姐弟。

如果盘中的菜已不多，你又想把它“打扫”干净，应征询一下同桌人的意见，别人都表示不吃了，你才可以把它吃光。

要闭嘴咀嚼，细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。

决不能张开大嘴，大块往嘴里塞，狼吞虎咽的，更不能在夹起饭菜时，伸长脖子，张开大嘴，伸着舌头用嘴去接菜。

一次不要放入太多的食物进口，不然会给人留下一副馋相和贪婪的印象。

用餐的动作要文雅一些。

夹菜时，不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上。

嘴角沾有饭粒，要用餐纸或餐巾轻轻抹去，不要用舌头去舔。

咀嚼饭菜，嘴里不要发出的声音。

口含食物，最好不要与别人交谈，开玩笑要有节制，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险；确需要与家人谈话时，应轻声细语。

吐出的骨头、鱼刺、菜渣，要用筷子或手取接出来，放在自己面前的桌子上，不能直接吐到桌面上或地面上。

如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，并把头向后方转。

吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时，要离开餐桌去吐掉。

在吃饭过程中，要尽量自己添饭，并能主动给长辈添饭、夹菜。

遇到长辈给自己添饭、夹菜时，要道谢。

参考资料来源：百度百科-就餐