农历九月初九是我国传统节日重阳节。

重阳节过去又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。

习俗有登高、赏菊、饮菊花酒、佩茱萸、吃重阳糕等。

现时我国将九月初九日定为敬老节。

九九重阳节习俗：

1．登高

重阳节登高的起源荒诞，随着岁月的流逝，迷信的色彩已逐渐淡薄，登高已不再是为了躲避灾难，而成为人们丰富多彩的业余生活之一。

九月九日，正是秋高气爽、山青云淡的时节。

此时登高远眺，使人心旷神怡，有益于人们的身心健康。

如今有许多地方都在这期间举行登山会。

2．赏菊

九月初九，也正是菊黄蟹肥时。

菊花一团团、一簇簇，竞相开放，千姿百态，非常逗人喜爱。

人们喜爱的不仅仅是她美丽的容颜，更值得称赞的还是菊花刚强的气质。

在深秋的冷风中，唯有菊花争奇斗艳，使秋日多了生气，多了艳丽的色彩。

也正因如此，赏菊的风俗一直保留下来。

在萧瑟的深秋，一些地方的公园里还举办菊花会、菊展，那一派不是春光胜似春光的情景，吸引着众多的游客。

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。

陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。

旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。

北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。

民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。

清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

3．饮菊花酒

“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。

”由屈原的《离骚》中，我们可以清楚地知道吃菊花的风俗早在战国时就已有了。

后来，饮菊花酒又被附会上神话色彩，说饮菊花酒可以躲避灾难。

菊花在秋日冷霜中开放，气味芬芳。

人们认为它是延年益寿的佳品。

在菊花含苞待放的时候，人们便将花蕾茎叶一起采摘下来，和黍米一起酿制，等到第二年九月初九重阳节的时候才开坛饮用。

4．插茱萸

插茱萸的习俗起源很早。

茱萸，又名越椒、艾子，是一种药用植物，有益于内脏。

晋朝的时候，人们就已认识到它的药用价值，并开始种植。

重阳时节，人们折下茱萸插在头上，据说这样可以抵御寒冷，躲避灾难。

5．吃重阳糕

重阳糕是重阳节的应时食品，就如同元宵节吃元宵，中秋节吃月饼一样。

重阳糕是用面粉加上枣、栗子或其它干果蒸制成的，上面插有小彩旗。

明清的时候，人们吃重阳糕颇有讲究，还伴有一个小小的礼节。

在九月初九这日清晨，长辈们将重阳糕切成薄片，放在未成年子女的额头上，口中还祝福道：“愿我的孩子事事皆高。

”这是取“糕”与“高”同音，表达了人们对儿女的殷切祝福。

人们认为在重阳节这天，登高吃糕，也就象征着未来的日子步步皆高。

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。

有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。

这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。