1、 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。

养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。

祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。

2、 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。

千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。

睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。

世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

3、 要想睡眠做美梦，睡前情绪别激动。

寝睡莫要胡思想，入眠很快睡梦中。

睡眠休息勿打扰，心情放松易入睡，关闭窗户防嘈声，拉合帘幕避外光。

3.21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。

4、 花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。

好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。

梦里江南何模样，草长莺飞流水长。

圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。

世界睡眠日，祝您花好梦圆！

5、 不求大红大紫，但求喜乐平安；不求大鱼大肉，但求无疾健康；不求大富大贵，但求平安入睡。

世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。

6、 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。

睡眠质量要提高，姿势正确很重要。

心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。

世界睡眠日，愿你每天有一个充足的睡眠！

7、 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。

世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。