一更天：戌初一刻（总第八十刻）　19:12（青岛/杭州等地本地时，北京加一刻、洛阳加二刻、成都加四刻）

二更天：亥初三刻（总第九十刻）　21:36

三更天：子时整（总第一百刻）　00:00

汉代皇宫中值班人员分四个班次，开班、三次交班、收班，叫“五更”，因此，一夜有五更，两更之间的时间为2.4小时。

更点———古代夜晚有五更，每更又有五点。

两更之间为1.2个时辰，即144分钟；两点之间为24分钟。

由此可见“四更造饭，五更开船”相当于“凌晨2:24左右开始做饭，4:48左右开船”。

“五更三点”即早上6:00（卯时整，上朝时间，故古人上班打卡签到又称点卯），“三更四点”即凌晨1:36。

扩展资料

四更天：丑正二刻（总第一十刻）　02:24；五更天：寅正四刻（总第二十刻）　04:48

19点-21点，戌时一更，天干物燥，小心火烛；21点-23点，亥时二更，关门关窗，防偷防盗；

23点-1点， 子时三更，平安无事；1点-3点， 丑时四更，天寒地冻；3点-5点， 寅时五更，早睡早起，保重身体。

“鼓角”、“钟鼓”都是古时用来打更的器具。

参考资料：百度百科-一更天