”伏天“ ，是中国人形容一年之中最热的一段日子。

”伏“ 就是 ”潜伏“ 的意思，潜伏着 ”寒冷“ ，伏天一过，天气就开始转凉了。

这很符合国人的 ”物极必反“ 、”否极泰来“ 的辩证法。

古书上讲 ： ”清明距冬至一百零五日，入伏在夏至第三庚“ 。

从夏至的那一天往后数，到了第三个 ”庚日“ 就是初伏的第一天，初伏一共 10 天。

立秋后的第一个 ”庚日“ 是三伏的第一天，三伏一共 10 天。

初伏和三伏之间的日子，就是 二伏 了。

有的年份是 10 天，有的年份是 20 天。

2012 年的二伏是 10 天，今年的二伏是 20 天。

怎么知道 ”庚日“ 呢？这就必须查阅 《万年历》 ，一目了然。

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