写调动工作岗位申请报告的主要内容有：

说明自己原本的工作岗位是什么；

提出想要调动职位的请求；

调动的工作岗位是什么；

要调动工作岗位的原因（理由）是什么；

说明你为何适合该调动的工作岗位；

最后再真诚的提出请求。

一般来说，如果是正规公司，企业内部会有专门的调职申请报告单，如果没有请参考以下范文的格式：

尊敬的公司人事处：

您好!

首先感谢领导在百忙中审阅我的申请报告!

我是XXXX(公司名)一名职工，XXXX年XX月由服务部调入XXXX(现所在部门名)，在这里，我学到了很多以前从未接触过的知识，开阔了视野，锻炼了能力，我衷心感谢XXXX(现所在部门或公司名)领导们对我的培养，感谢同事们对我的帮助。

由于自己从事外操岗位的工作。

在本工作岗位时间短，经验少，身体不适应等原因，工作中遇到了诸多困难，身心压力大，现无法从事这项工作，如果继续在该工作岗位上，会对本岗位的工作造成影响。

因此，请求领导们酌情考虑到我的实际困难，同意我的工作调动请求，我将不胜感激，谢谢!

申请人：XXX

XXXX年XX月XX日