1.读唐诗舞蹈视频

昔有佳人公孙氏

一舞剑器动四方

观者如山色沮丧

天地为之久低昂

霍如羿射九日落

矫如群帝骖龙翔

来如雷霆收震怒

罢如江海凝清光

绛唇珠袖两寂寞

晚有弟子传芬芳

临□美人在白帝

妙舞此曲神扬扬

与余问答既有以

感时抚事增惋伤

先帝侍女八千人

公孙剑器初第一

五十年间似反掌

风尘□洞昏王室

梨园子弟散如烟

女乐馀姿映寒日

金粟堆前木已拱

2.求拍手读唐诗歌词

拍手读唐诗

你拍一，我拍一，黄四娘家花满溪。

你拍二，我拍二，自古逢秋悲寂寥。

你拍三，我拍三，轻舟已过万重山。

你拍四，我拍四，姑苏城外寒山寺。

你拍五，我拍五，岭树重遮千里目。

你拍六，我拍六，山雨欲来风满楼。

你拍七，我拍七，君问归期未有期；

你拍八，我拍八，霜叶红于二月花。

你拍九，我拍九，两个黄鹂鸣翠柳。

你拍十，我拍十，巴山夜雨涨秋池。

你拍一，我拍一，黄四娘家花满溪。

你拍二，我拍二，自古逢秋悲寂寥。

你拍三，我拍三，轻舟已过万重山。

你拍四，我拍四，姑苏城外寒山寺。

你拍五，我拍五，岭树重遮千里目。

你拍六，我拍六，山雨欲来风满楼。

你拍七，我拍七，君问归期未有期；

你拍八，我拍八，霜叶红于二月花。

你拍九，我拍九，两个黄鹂鸣翠柳。

你拍十，我拍十，巴山夜雨涨秋池。

3.舞蹈读唐诗的学习目的

1、运动因素

舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下，通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。

舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高心肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作，以人体肌肉活动的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，舞蹈具有明显的体育锻炼价值，因而赢得了广大妇女的喜爱。

2、生理因素

运动生理学研究表明，心率在110次/min以下，健身价值不大；心率在130/min时，每搏输出量开始出现接近或达到一般人的最佳状态，健身效果明显；心率在150次/min时每搏输出量开始出现缓慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率最佳区间保持在120~140次/min，是一种轻度有氧运动，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态最好。

3、心理因素

舞蹈是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。首先，舞蹈有较强趣味性，在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。学员跳舞时的表情陶醉而痴迷，没有一丝的刻意坚持，不少学员完全沉浸在自己的世界里，自己在品味和体会。其二、培养舞者气质，舞蹈能较好地改善练习者的协调能力。它也是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。最后，舞蹈让人心情愉悦，舞蹈教练们都把舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”。在舞蹈中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒。因此，在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用，这是妇女喜欢舞蹈的一个很重要原因。

4、美学因素

舞蹈是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性很强，具有丰富的美学内容。坚持锻炼对于燃烧腰和腹部的脂肪、消除赘肉以及塑造完美的臀部曲线都有很明显的作用呢。除此之外，舞蹈能增强人身体各部分的协调性，还能拉长肌肉的线条，使其更加优美。舞蹈的训练，可使人体外型更加匀称和谐，体态更加刚健、优美，动作刚柔相济。这既能满足自我实现美的愿望，也能成为他人的审美客体。