1. 六种早餐做法,简单易学,再也不用发愁早餐做什么了

葱花鸡蛋：1、葱洗净去掉葱白，把葱青切成葱花，放进玻璃大碗里。2、打入四只鸡蛋，将玻璃大碗倾斜成45度，用筷子顺一个方向，将蛋和葱花快速搅拌，打至蛋液呈黏稠状。3、把锅烧热，直到锅内的水分全部蒸发，烧1分钟左右，放6汤匙油入锅，转动锅让油铺满整个锅面，然后改成小火，再浇入蛋液。4、顺一个方向快速翻炒蛋液，大约1分钟后，蛋液会凝固起来，这时赶紧起锅，免得炒蛋过老。

烤冷面：1. 在锅底倒入适量油，放上冷面皮，开小火在面皮上打上一个鸡蛋并摊均匀。2. 等鸡蛋有些凝固的时候翻面，在面皮上洒点水，这样面皮会更软，涂上自己喜欢的酱，加冷面酱和辣酱，超好吃。3. 依照自己口味，放上生菜、葱、香肠等。因为我不太喜欢吃洋葱就没放，如果你们喜欢可以再放上洋葱。4. 把面卷起来切块装盘，在成品上再刷上一层酱，味道会更好。

米饭鸡蛋饼：1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。2、鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。3、把剩米饭倒入蛋液里。4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5、平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，铺平锅底。6、底部煎熟

火腿早餐卷：1、把小上海青洗净待用。2、然后把青菜剁碎待用。3、鸡蛋打入碗内搅匀，并加入盐、胡椒粉和面粉再次搅匀。4、然后放入剁碎的小青菜搅匀。5、平底锅置火上加入少许色拉油抹均匀。成热时倒入面糊摊薄。再盖上锅盖小火煎。6、这样就熟了。盖上锅盖就只需要煎一面就可以了。7、把煎好的鸡蛋饼翻过来放上一根火腿肠，然后从一边卷起来。要卷紧一些。8、再把卷好的蛋饼用刀切成斜段摆盘即可。

2. 彩泥早餐的做法步骤图,彩泥早餐怎么做好吃

步骤 1

将以上材料（除食用色素外）混合均匀，并揉匀

步骤 2

揉匀后放碗中，上锅蒸15分钟

步骤 3

取出稍凉后，将蒸熟的面团再次揉匀，如果觉得面团有些干，可以加少许水慢慢揉匀，直至面团柔软度合适

步骤 4

将面团分成若干等份，分别加入不同的食用色素，然后再次揉匀

步骤 5

最后将做好的彩泥用保鲜膜包好 放在保鲜盒内，入冰箱冷藏储存。

小贴士

加入盐是为了防腐，加入塔塔粉是增加面团的稳定性。

3. 英式早餐怎么做

一顿丰盛的英式早餐包括 主食 烤番茄（half a tomato）（番茄底划十字口，入烤箱） 炒蛋（scrambled egg） （其实就是平底锅煎的荷包蛋） 香肠（sausage） （由大约含10%左右淀粉的冷藏肠烘烤而成，非100%纯肉） 培根（bacon） （煎熟的，非烤） 茄汁黄豆（baked beans）（稠番茄汁配熟黄豆，一般都是罐头制品） 蘑菇（mushroom） （一般煮熟后淋带起司的酱汁） 炸薯块（hash browns） （七八成熟的土豆块再以鸭油炸至全熟的是正宗，吃时仅撒些细盐） 血肠（black pudding）（一般很少见，以猪血和肥熏肉为主） 面包 吐司（toast）（搭配黄油与果酱，分为焦的和不焦的） 可颂（Croissant）（即牛角包） 丹麦卷（和牛角包类似，但是长条状） 炸面包（选用烤制两天后的面包，切片后用中火在锅里加黄油煎烤，出锅时焦黄酥脆） 副食 麦片粥（porridge） 麦片（cereal）（搭配牛奶或酸奶，还可加入干果或水果） 饮料 果汁 牛奶 咖啡 当然还有典型的"英式早餐茶" 英式早餐茶的发源地是苏格兰，是多种红茶的混合茶，茶浓而提神。

英式早餐茶在英国被用做“早餐的茶”已经有一个多世纪了。它由来自不同地方的几种红茶以一定比例拼配而成，往往包括印度茶（取其浓度）、锡兰茶（取其滋味）和肯尼亚茶（取其色泽）。

一些英式早餐茶也会配有中国的红茶。 英式早餐茶是一种醇厚的饮料，带e79fa5e98193e58685e5aeb931333361323661有淡淡的花香，适合配牛奶或柠檬，但牛奶和柠檬不能同时使用，因为柠檬会使牛奶产生凝固。

早餐茶加入牛奶后，舒心的香味有点象热热的土司加蜂蜜。适量的咖啡因含量可以使人以清醒的头脑开始一天。

4. 80后妈妈给女儿做"诗词早餐" 营养丰富还养眼是怎么回事

有位叫蒋娅琴的80后妈妈，用各种食材制作出诗句的意境，让8岁半的女儿在吃早餐的同时，感受到中国古诗词的诗情画意。

一年多前，女儿上一年级。孩子挑食，总不认真吃饭，蒋娅琴就想着“变个花样”，一来能均衡营养，二来能激发食欲。

最开始，她在网上找一些照片，照葫芦画瓢。“第一次做，女儿醒来后很吃惊，都有点舍不得吃。”

女儿临睡前给她说，妈妈，我还想吃那个“漂亮的早饭”。她开始有了动力，提前一天就构思第二天的创意，比如童话故事、卡通形象等等，然后准备好食材。

吃早餐，成了女儿每天最期待的事。很快，蒋娅琴发现，仅有童话故事太单调，她构思着在早餐中加进去古诗词、国画、书法等元素。

一碗稀饭上，放一个鸭子状的煎鸡蛋，再用胡萝卜装饰成鸭嘴巴，用淡绿色的黄瓜装饰成粼粼的水波，还有黄瓜皮装扮成“万条垂下绿丝绦”的样子。这碗稀饭不光营养丰富，还挺养眼。

蒋娅琴告诉女儿，这份早餐叫“春江水暖鸭先知”，女儿很快吃完，顺带记住了诗句。有一次早餐主题是“故人西辞黄鹤楼”，用山药和黄瓜，勾勒出黄鹤楼的轮廓，再用巧克力酱画几只大雁，用西蓝花和胡萝卜做成莲花、荷叶。

5. 儿童早餐的做法步骤图,儿童早餐怎么做好吃

步骤 1

把三个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。 锅中烧路由，把把鸡蛋打好倒入锅中，翻炒。 炒好之后倒入碗中。

步骤 2

锅中倒入油。把一大一小的西红柿，切城一小快一小快。 倒入，过重，翻炒，把所有的汁炒出来以后。把炒好的鸡蛋倒进锅中，再翻炒一小会，就可以倒盘子。

步骤 3

写出柿子椒切成一小块儿。 锅中倒入油，把切好的柿子椒倒入锅中。翻炒 散场之后，等熟了以后倒入酱油和盐 可以 出锅啦 以上是俩菜。

步骤 4

在锅中，烧入水 放入绿豆，慢慢的绿豆熟了就可以吃啦。 以上是一汤

步骤 5

把花生着入碗里就可以摆上桌啦！

步骤 6

把香蕉，火龙果，桃子，装扮成。，一副图画。 就可以吃啦。 以上是两副。

6. 英式早餐的做法步骤图,英式早餐怎么做好吃

用料 吐司 6片番茄 2个培根 3片洋葱 半个黄豆 200g黄油 少许牛奶 少许红茶 zhidao一包英式早餐的做法 准备材料英式早餐的做法 步骤1将洋葱去皮，切成均匀的小颗粒。

英式早餐的做法 步骤2西红柿在顶部用刀划十字，然后在开水中煮1分钟，放入凉水中，即可轻松去皮。英式早餐的做法 步骤3黄豆可提前一夜泡水。

英式早餐的做法 步骤4全麦吐司面包对角切成三角状英式早餐的做法 步骤5用黄油回把吐司煎至两面金黄。英式早餐的做法 步骤6培根用黄油煎熟，喜欢是焦一点的朋友，可以多煎一会儿。

英式早餐的做法 步骤7泡发的黄豆开水煮熟后捞出，加入番茄，洋葱，两大勺番茄酱，少许盐，胡椒粉，一答点点生抽，一勺糖，然后加双倍的水，大火烧开，小火收汁。英式早餐的做法 步骤8待锅中的水收到粘稠状的时候，就可以出锅了。

英式早餐的做法 步骤9将吐司和培根摆盘。倒入刚刚做好的黄豆。

英式早餐的做法 步骤10煎一个嫩嫩的荷包蛋。英式早餐的做法 步骤11另外一个番茄切片，放上刚刚煎好的鸡蛋，一份英式早餐就做好了。

7. 35种家庭营养早餐的做法大全,如何做35种家庭营养

营养早餐-蛋奶烤馍片

材料

馒头400克，鸡蛋2个，黄油30克

做法

1、馒头切成1CM左右均等的厚片。

2、将黄油微波溶化，加入打散的鸡蛋的中搅打均匀。

3、将馒头片浸入黄油蛋液中，两面都均匀的挂上蛋汁。

4、烤盘铺锡纸，将挂好蛋汁的馒头片整齐的码放在烤盘上，并在朝上的一面撒上黑芝麻。

5、烤箱预热，175-180度，中层，上下火，烤10分钟左右即可。

早餐火腿西多士

材料

吐司面包4片（普通的白吐司即可）、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量

做法

1、准备材料。

2、吐司切去片。（切下来的边直接吃掉吧）

3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。

4、再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。（依次顺序为火腿、奶酪、火腿）

5、准备2个鸡蛋打散成蛋液。（装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液）

6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。

7、平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。

8、煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。

材料

吐司面包4片（普通的白吐司即可）、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量

做法

1、准备材料。

2、吐司切去片。（切下来的边直接吃掉吧）

3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。

4、再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。（依次顺序为火腿、奶酪、火腿）

5、准备2个鸡蛋打散成蛋液。（装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液）

6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。

7、平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。

8、煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。

鲜果酸奶谷物麦片

材料

瑞士即食早餐麦片半杯（内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等），低脂原味酸奶120克，奇异果1个（可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果）

做法

1、奇异果去皮切小块；

2、瑞士即食早餐麦片放入碗内，倒入酸奶；

3、摆上奇异果块，吃时拌匀拌匀即可。

营养早餐地瓜粥

材料

地瓜2细根，大米适量，水适量，食用油几滴

做法

1、准备材料，地瓜洗净，去皮切丁。

2、大米淘洗干净，用水泡一小会儿。

3、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。

4、倒入地瓜丁。

5、再次大火煮开，转小火，不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软即可关火。

香葱鸡蛋卷饼

材料

鸡蛋6个，小葱1根，盐少许，胡椒少许，食用油少许

做法

1、鸡蛋打散，加入葱花、盐和胡椒。

2、平底锅刷上薄薄一层油，舀一汤勺鸡蛋液，摊满整个锅底，小火慢煎。当表面蛋液凝固后，摊出放在菜板上。

3、重复做4个，直到蛋液用完。

4、把蛋饼重叠在一起，然后从一端卷起，放置稍凉后即可切段装盘了。

益脑舒眠粥

材料

桂圆肉1大匙，粳米1杯，白糖适量

做法

1.）粳米洗净，以水浸泡2~3小时备用。

2.）将1000cc的水注入锅中，放入粳米煮约1小时，加入桂圆肉用小火煮10分钟，加适量白糖调味即可。

8. 如何做早餐小吃 20款最简单的早餐做法

10种好吃又简单的[早点]做法~ 只需少少的时间就能完成了，适合上班族做~无烟无火的早餐—芝士厚片材料芝士，牛油（搽面包的），土司，火腿做法1、准备芝士、牛油（搽面包的）、土司、火腿；2、先在面包上搽牛油3、把切片的火腿撒在面包上4、撒上芝士5、放进烤箱6、出炉啦！（至于烤的时间视乎各家的烤箱功能，这个要靠自已掌握了）7、配上一杯牛奶，正！简单又方便的早餐早餐卷饼材料主料：饼皮、鸡腿、圆白菜、洋葱调料：炸鸡粉（或盐，e69da5e887aae79fa5e9819331333363366161酒，面粉，蛋液，面包粉）、盐、沙拉酱做法1、鸡腿3只（一只鸡腿做一张卷饼，可以切成三小段）鸡腿去皮，去骨，处理成鸡排。

2、两种方法做鸡排：a、用现成的炸粉腌渍，然后煎熟。b、加盐、酒简单腌渍，再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟。

今天用的是现成的炸粉，裹上炸粉腌渍，可以在前一天晚上腌渍，第二天一早拿来煎熟。炸粉可以随喜好选择不同的味道，做不同口味的卷饼。

3、搭配的蔬菜用圆白菜和洋葱。圆白菜洗净切细丝，再拌入沙拉酱和一点点盐，夹在饼里吃可以将味道做的略浓一点。

4、洋葱洗净切丝，泡在清水里，去除辛辣味。5、现成的袋装饼皮，放入蒸锅加热几分钟。

6、平底锅加一点油，放入腌渍好的鸡排，耐心一点煎到两面焦脆。煎好香香的鸡排，可以做卷饼，也可以做汉堡。

7、最后把鸡排切成条状，在饼里卷入圆白菜沙拉、洋葱丝、鸡排即可。营养早餐系列——杂蔬墨鱼丝蛋饼材料鸡蛋，面粉，豌豆，玉米，胡萝卜，墨鱼丝，盐，鸡粉，胡椒粉，葱花做法1、鸡蛋、面粉、豌豆、玉米、胡萝卜、墨鱼丝、盐、鸡粉、胡椒粉、葱花，所有食材搅拌均匀。

2、锅里放油，放入步骤（1）两面都煎至一下即可。食材都绰过水，已经熟了，所以不需要煎很久。

香辣鸡腿堡材料鸡腿肉，汉堡坯，早餐乳酪片，生菜叶，香辣烤肉酱，红烧汁，黑胡椒，面包糠，沙拉酱做法1.鸡腿一只清洗乾净2.腌肉调料准备好3.将鸡腿外皮撕掉不要，剃去鸡腿骨，将鸡腿肉上的肥油一并剔除4.冲洗乾净后，切成汉堡大小放进保鲜盒5.倒上香辣烤肉酱6.再倒上红烧汁7.用手抓匀8.盖上保鲜盒盖，放进冰箱里腌制起来9.黑胡椒和沙拉酱准备好10.乳酪和汉堡坯也拿出来备用11.将腌制好的鸡腿肉放在盘子里，撒上黑胡椒12.两面都裹上面包糠13.不沾煎锅放少许油，将鸡肉放进去煎熟14.将汉堡坯分成两半（馅料多，夹不进去，只好掰开）15.一面放上煎好的鸡腿肉饼，一面放上一片乳酪16.在肉饼上淋点沙拉酱（根据口味）17.放上新鲜乾净的生菜叶18.两半合在一起，美味的香辣鸡腿堡就做好了19.再浇上点沙拉酱和番茄酱，开吃吧春天烘焙季【烤肉松三明治】材料材料：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。辅料：沙拉酱适量做法1、准备所需材料。

2、吐司切去四周的边。3、在吐司上铺上一层肉松。

4、再挤上沙拉酱，放上吐司。5、然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。

6、再盖上一片吐司。7、再把吐司的对摺切开。

8、烤盘放上锡纸，然后将做好三明治放在烤盘上。9、刷上一层鸡蛋液。

10、边上周围也要刷上。11、烤箱预热160度放中层。

12、烤15分钟左右，表面金黄即可出炉。火腿西多士材料全麦面包片6片，火腿片6片，芝士片3片，鸡蛋2个，黄油，牛奶做法1、准备好所有原料。

2、将一片面包片垫底，依次摆放火腿片和芝士片。3、再摆放一片火腿，上面盖上面包片。

4、整理好后，将四条硬边切去。5、将鸡蛋打散，再加入适量的牛奶搅拌均匀，备用。

6、锅烧热， 加入适量黄油至融化。7、将组合的面包放入蛋液中，使得表面均匀地裹满蛋液。

8、将裹了蛋液的面包放入锅中。9、小火慢煎，待一面金黄后翻面。

10、面包煎至两面金黄后，拿出放在纸巾上吸下油，再沿著对角线切开，摆放在盘中，可以配上上一杯牛奶。小诀窍1、我选用了全麦面包片，这样更健康；夹层采用了火腿--芝士--火腿方式，当然可以按各人口味另外添加。

2、蛋液中加入牛奶的比例是1:1，也可以采用全蛋液；裹蛋液时速度要快点，免得面包吸收过多的蛋液会太软。3、选用黄油煎出来的西多士香一些；如果没有，可以用普通的油代替；注意煎时要小火， 火大了容易糊。

4、西多士搭配奶茶、咖啡是很好的下午茶，早餐我则选用了牛奶。干蒸烧卖菜谱简介突发奇想想自己做烧麦，但是家里没面粉也没糯米了，就用包饺子的材料做了几个看看效果。

材料饺子皮，猪肉，玉米，胡萝卜，葱头，油，盐，老抽，鸡精做法1、洗净所有材料，猪肉剁碎，玉米剥粒，胡萝卜切粒，葱头切碎。2、把切好的材料全部放入一个盆里，加适量的油、盐、生抽和鸡精盐，用筷子搅匀。

3、拿出一张饺子皮，左手托著面皮，放入足够的馅料，右手将面皮向上方中心合拢，在坯子的颈部捏一下，使其口部张开呈花状就是烧麦，不过我做得比较难看。4、锅里放水烧开，放入烧麦，大火蒸10分钟就OK了！火腿三明治材料白土司2片，火腿片1片，小黄瓜1/2条，全蛋1颗，美乃滋适量，奶油适量做法1.土司放入烤箱中烤至两面金黄备用。

2.取平底锅，放入奶油烧热，打入全蛋煎至两面金黄有香味溢出即可捞起。3.续于作法2锅。