1. 我家宝宝20个月大,现在什么都会说,还会背几首唐诗,现在让我最头

我家宝宝是5月23生的，快2岁了，从开始添加辅食到现在，吃饭一直都很好，不管是荤的素的，咸的淡的，都吃，也没怎么生过病，身体挺好的，我的一些经验跟你交流一下吧： 宝宝吃饭不好是很常见的，其实宝宝对新鲜的食物是很感兴趣的，厌食多数是脾虚引起的，特别是偏瘦的宝宝，一般都是脾虚，我就经常给宝宝吃山药，可以炖鸡汤时加点山药一起炖，也可以煮饭的时候直接切成块状放在饭里煮，也可以炒，山药健脾效果挺好的，宝宝也比较喜欢吃； 荤菜我一般是给宝宝做肉丸子，每顿吃三四个，每周吃一两次鱼，因为肉炒了或炖了，宝宝都不太喜欢嚼，肉丸子直接拌在饭里吃，挺方便的； 素菜的话，20个月的宝宝基本上可以和大人吃一样的了，只是炒或煮的时候多炒一会，因为宝宝一般不喜欢吃硬的东西，我家宝宝一般吃豆腐、花菜、猪血、藕，青菜叶一般煮在汤里吃，他都很爱吃。

如果宝宝不喜欢一种食物，千万不要勉强，那样她就更会对吃饭感到厌烦，经常换些花样，宝宝会比较感兴趣。 我家宝宝吃饭的时间是这样的； 早晨：7:30 210ML奶，三个鹌鹑蛋或蒸一个鸡蛋羹，两个小馒头； 10:00 一个苹果 中午：12:00 一碗饭加三四个丸子或鱼加一些素菜； 15:30 一个香蕉或其他水果 晚上： 18:30 跟中午差不多 21:00 210ML奶 我家宝宝每天吃的时间都差不多，量也差不多。

还有一点很重要，平时尽量不要给宝宝吃零食，特别是糖一类的甜食，因为爱吃甜食是宝宝的天性，吃了后她就一直想吃，对别的东西就不感兴趣了。 希望这些能对你有所帮助。