修心也就是从生活的圈子里把自己的思想分离出来，做到独立思考问题。

找一间静室使自己达到宁静致远的状态，常想每一件事情的因果（内有一因多果、一果多因，又有多种人性的促成）和事情的各种关系，常想人性好的、善的一面，常想人生才几何，何必动粗给别人造成灾难。

这就是修心。

养性：长对动物有一种善待的心，做到举刀不忍荼毒生灵，做到少吃那些大鱼大肉，多吃清淡食品，时间长了也就养成了不愿多吃荤菜的习惯（当然在人体需要的时候还是不能够舍弃的，只要做到不恶狠狠地享受一顿就能使身心变得随意轻松），这样也就做到了因为淡薄能够明志。

在经过长时间的思索，就会慢慢地使心性得到良好的修养。

至于书籍，需要多方面的书籍。

哲学性的最好。

其次是中国古诗词、《周易》、老子的道德经、国美外文学名著等等都会起到很好的作用。