故事：

① 范仲淹“先忧后乐”

宋朝的时候，有个品德十分高尚的政治家叫范仲淹。

他从小心怀大志，希望将来能做治国安民的宰相，为国家出力；或者做一个医生，为百姓治病救命。

他对人说：“只要是能造福百姓，有益于国家的事，我就愿意做。”后来，范仲淹做了官，还真当了一段时间的宰相。

他为官清正廉洁，很

受好评。

有一年，他到泰州做管盐仓的小官，见海水泛滥上岸，百姓受难，就提议修海堤，还亲自参加运土、夯土。

不料母亲去世，他按规定回家服丧。

可身在家中，心在海堤，他不断写信去帮助出主意。

海堤修成了，当地人们感激他，把堤叫范公堤。

几年以后，范仲淹进京城做官。

他看到不对的事就批评，还主持改革，结果得罪了人，好几次被贬职排挤出京。

可他从不计较个人得失，不管在什么职位上都做出了成绩。

他在一生中用自己的财产办了许多义庄、义田、义宅，救济穷人，还办了一些不收钱的学校，让没钱的穷人子弟上学，可他自己的孩子连一件像样的衣服都没有。

有人不明白他为什么这样，他写了一篇叫《岳阳楼记》的文章，作了回答，表示自己要“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

这就是说，一个爱国爱民的人，要甘心情愿比别人先吃苦，比别人后享乐。

范仲淹的“先忧后乐”思想，是我们民族宝贵的精神财富。

②杂交水稻之父”袁隆平

大米，是中国人的主要食品。

可长期以来，水稻产量不高，人口又那么多，农民们成年累月种田栽稻，还是满足不了“吃”的需要。

粮食产量低，是我国经济发展的一个大障碍。

农业科技工作者袁隆平决心为国攻关，解决这个难题。

袁隆平是湖南一个镇上的农校教员，虽然工作条件差，可他一心扑在科研工作上，每天除了教学外，就是在试验田里培育高产品种，在试验中，他发现天然杂交水稻穗大粒饱，产量高，但是第二年再种， 就退化了，失去了优势，他就想进行一种试验，培育能保持高产的杂交水稻的种子。

为了这个理想，袁隆平不知花费了多少精力，有时候在试验田里观察，连家也顾不上回。

经过10年的艰苦努力，终于培育成功了这种杂交水稻，亩产达到1000多斤，在全国推广后，我国稻谷在几年中增产了1000 多亿公斤，真是一个飞跃!袁隆平获得了国家第一个特等发明奖，美国等国也引进了他的成果，他被称为“杂交水稻”之父，为改变我国粮食生产的落后状态打了一个翻身仗。

诗歌：http://zhidao.baidu.com/question/35338193.html?si=9

名言：http://zhidao.baidu.com/question/5506211.html?si=1