成人学习书法不是必须先练硬笔才能练软笔，而是先练硬笔有助于练软笔。

硬笔书法对腕力的要求少一些，适合先训练文字的结构，有了基础，练习腕力就能写出好的毛笔书法。

古代欧阳修之母就是先用小树枝教习在地上写字的。

成人如何练好书法：

1、选择一个有一定代表性的字帖。

2、临帖前先读帖，分析好笔画形态和字的结构。

3、不要贪多，每天练十个字左右，但要练一个，像一个；每临写一个字后，一定要与原帖对照，找出差异，分析原因，重新临写。

4、要把一些规律性的东西记着，例如各种笔画的形态特征、结构方法等，这些字帖应该有分析和介绍，你要通过练习来理解、记忆并融汇贯通。

5、建议初学每天练一个小时，四十分钟按前面的方法临摹，用二十分钟默临及复习前一天练习内容，加深记忆。