一、实力方面

1、书画比赛，重的是实力，是长期练习和文化的沉淀。

2、重字的结构、笔法、章法，整体布局。

不知楼主书法实力如何。

二、内容方面

内容方面不要看的太重，历届国展中都是以古诗词为主。

对联：

1、夫妻和睦家道兴旺，兄弟和睦源远流长

2、老吾老以及人之老，幼无幼以及人之幼

3、共同致富，天下大同

4、天地之间是人心，山水之间是灵性，邻里之间是诚心，穷富之间是爱心

古诗词你找个积极向上的就可以，根据篇幅而定。

最后，强调下，书法展以实力取胜，可以在纸上下些功夫，如彩宣，墨的浓淡等。

在书画互动上有很多这方面的朋友，你可以去咨询下。