在生活中也不知道是心情不好影响了工作不顺还是工作不顺影响了心情;心态最近总是不好,心情不好就会想很多琐碎的事？

至于有什么事情心情也是不好的时候，然后也处于生活心情低落的时候 ，真好撞到了一起。

当然要尽快打破僵局。

，更要及时调节好自己的心态，注意和男朋友说话的方式和内容，多主动，不要想的太多了，互相的信任和关心是最好的催化剂。

告诉你一种方法就是情感沟通法，学会主动和懂自己的人说出自己的委屈，表现自己柔的一面，换取朋友的关心，当然这不是最好的，情感沟通重要的是让你们一起将自己的情感调节起来，根据情况将话说到她的心里去，然后就有共同话题了。

人的心态是表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，人才会有饱满的心情。

心态好，运气才佳。

精神抖动起来，好运自然跟来，我们农村有句古话叫“人逢喜事精神爽”。

记住做任何事情一定要有积极向上的乐观心态，一旦你失去他，想要跳出去，就必须学会调整心态, 有良好的心态工作才会有方向，人只要不失去方向就不会失去自我。

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成良好习惯。

因为人要活出自我，这一次活出理性，生活给了我许多，因为每个人都会去接受，失去一些东西，就必然会得到生活的另外一些补偿。

人生不再会为任何人改变，目前只做真实自己，而且要做最好的自己。