少一点抱怨，多一点感恩

不管走到哪，不管听谁说话，往往都是一片抱怨声：抱怨钱太少，抱怨老公不顾家，抱怨子女不听话……天天被这种负性情绪包围，无缘无故被人当成情绪的垃圾桶，就很纠结。

见谁都抱怨一番，不见得会让你轻松，有时同事或朋友把你的投诉当笑话听，一传十十传百，极有可能让你崩溃。

抱怨是一种情绪发泄，有不满情绪过于压抑不行，但发泄过度，没完没了地抱怨同样不好，非但解决不了问题，还不能达到宣泄情感、令人心情愉快的目的，反而会让人陷入负性情绪里。

假如你想抱怨，生活中所有的东西都会成为你抱怨的对象；假如你不想抱怨，你就不会抱怨生活中所有的东西。

要明白，一味的抱怨毫无用处，有时候还会让事情变得更加糟糕。

因此，无论现实如何，我们都不应当抱怨，而要凭借自己的努力来改变现状。

生活是越来越难，人人都不容易，但只要摆正自己的心态，正确看待生活中遇到的种种困难，拿出实际解决的办法，总比一味抱怨要强。

命运总是起起伏伏，那些遇事乐观的人，往往比那些生性悲观的人更能把事情引向积极的那面，因为乐观也是一种能量，能够帮助人们拔云见日，更好地解决问题。

当然，人人都会萌生消极的想法，出现消极的情绪，但是只要能够掌控自我而不被其主导，我们就能够获得身心的宁静。

环顾我们周围，生活陷入困境，流离失所的人还少吗？我们比上不足比下有余，应该知足感恩了。

“日食三餐，夜宿七尺”，纵然拥有金山银山，每个人能享用的，也就一小部分。

什么都有，如果独缺幸福，那又有什么意义呢。

从小我疾病缠身，因为有父母的悉心照顾，我生活的很好很幸福，工作以后，有领导和同事们的关心和帮助，我感到很快乐，尽管从小品尝了生活的酸苦，然而我仍然感恩生活给予我爱太多太多，生活毕竟是甜美的。

常怀感恩之心，对别人、对生活少一点挑剔，少一点羡慕嫉恨，恬静自然地活在当下，何尝不是一种幸福呢?