建议；

抄写《僧伽吒经》，借助佛力连接过去现前忏悔。

至心皈依僧伽吒法门业报不用身受。

抄写《佛顶尊胜陀罗尼经》，依仗佛力清净近劫的恶业，所有诸根均得白善增长。

疾病早去。

       念诵《佛顶尊胜陀罗尼》每天坚持。

发露忏悔，即便身边没有佛像可以对天忏悔并发愿永不再造。

当然也是需要真心的。

对于过去                  

       的同学，在身边应主动询问不要让自己成为别人心里的疙瘩并且要学会对别人好，不在身边的    

       同学要学会软语交流让人心生喜爱。

同时内心忏悔。

最后呢末学以为楼主现在已经知道什么是痛苦了，也就开始接触到自己的内心了以后在佛教的学习上不要把知识当做重点并且要突破知识的束缚。

这样才能学到真正的佛法，不然就成了宗教知识了也就不是学佛了。