诗句：

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

——刘禹锡《浪淘沙》

玉经琢磨多成器，剑拔沉埋便倚天。

——王定保《唐摭言·慈恩寺题名游赏赋咏杂记》

精感石没羽，岂云惮险艰。

——李白《豫章行》

功名多向穷中立，祸患常从巧处生。

——陆游《读史》

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

——李白《行路难》

名言：

一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。

若是这样做；只会使危险加倍。

但是如果立刻面对它豪不退缩，危险便会减半。

决不要逃避任何事物，决不！——温斯顿·邱吉尔  

你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。

相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。

——艾蜜莉·顾埃

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

我们的恐惧总较我们的危险较多。

——塞尼加

“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。

——拿破仑

去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。

——罗夫·华多·爱默生