译文：

从前，楚灵王喜欢男子有纤细的腰身，所以朝中的一班大臣，惟恐自己腰肥体胖，失去宠信，因而不敢多吃，每天都是吃一顿饭用来节制自己的腰身。

（每天起床后，整装时）先屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来。

等到第二年，满朝文武官员脸色都是黑黄黑黄的了。

寓意：细腰既写出了楚灵王的不良嗜好，也映照出了满朝臣子的谄媚之态。

出自战国时期墨子的《墨子·兼爱中》。

原文：

昔者楚灵王好士细腰，故灵王之臣皆以一饭为节，胁息然后带，扶墙然后起。

比期年，朝有黧黑之色。

扩展资料：

“楚王好细腰”一事记载在众多古籍中。

其中，《战国策》和《墨子》的描述得比较详细，比较像一个原始的故事。

《战国策》楚一《威王问於莫敖子华》篇记录了楚威王和大臣莫敖子华的一段对话。

威王听了莫敖子华对过去五位楚国名臣光辉事迹的介绍。

羡慕不已，慨叹道，“当今人材断层，那里能找得到这样的杰出人物呢”。

于是莫敖子华讲了如下的故事：“昔者先君灵王好小要，楚士约食，冯而能立，式而能起，食之可欲。

忍而不入；死之可恶，就而不避。

章闻之，其君好发者，其臣抉拾。

君王直不好，若君王诚好贤，此五臣者，皆可得而致之。”

翻译成白话文后，这句话的意思是：从前，先帝楚灵王喜欢读书人有纤细的腰身，楚国的士大夫们为了细腰，大家每天都只吃一顿饭，所以，饿得头昏眼花，站都站不起来。

坐在席子上的人要站起来，非要扶着墙壁不可，坐在马车上的人要站起来，一定要借力於车轼。

谁都想吃美味的食物，但人们都忍住了不吃，为了腰身纤细，即使饿死了也心甘情愿。

我又听说，君王好射箭的，那他的臣子都佩戴扳指和臂衣。

大王一直没有特别的爱好，如果大王真心诚意喜欢贤人，引导大家都争当贤人，楚国不难再岀现像五位前贤一样的能臣。

人物介绍：

楚灵王（？-公元前529年），芈姓，熊氏，初名围，是楚共王的次子，杀了侄儿楚郏敖自立，即王位后改名虔。

公元前541年，自立为楚国国君，是春秋时代有名的穷奢极欲、昏暴之君。

公元前531年，蔡灵侯至楚，楚灵王杀之，蔡国灭亡。

公元前530年，派兵围徐，威胁吴国。

公元前529年楚国人民推翻了他的统治，灵王逃亡，随从相继离去，最后吊死郊外。

灵王有二子熊禄（世子）、熊罢敌，都被蔡公熊弃疾杀死。

作者介绍：

墨子（约前468~前376），名翟（dí），东周春秋末期战国初期宋国人，一说鲁阳人，一说滕国人。

墨子是宋国贵族目夷的后代，生前担任宋国大夫。

他是墨家学派的创始人，也是战国时期著名的思想家、教育家、科学家、军事家。

墨子是中国历史上唯一一个农民出身的哲学家，墨子创立了墨家学说。

墨家在先秦时期影响很大，与儒家并称“显学”。

他提出了“兼爱”、“非攻”、“尚贤”、“尚同”、“天志”、“明鬼”、“非命”、“非乐”、“节葬”、“节用”等观点。

以兼爱为核心，以节用、尚贤为支点。

墨子在战国时期创立了以几何学、物理学、光学为突出成就的一整套科学理论。

在当时的百家争鸣，有“非儒即墨”之称。

墨子死后，墨家分为相里氏之墨、相夫氏之墨、邓陵氏之墨三个学派。

其弟子根据墨子生平事迹的史料，收集其语录，完成了《墨子》一书传世。