天行健，以自强不息。

地势坤，君子以厚物载德。

自强不息的故事：成功必定经过艰辛和痛苦

《周易·乾卦》中说：“天行健，君子以自强不息。”意思为：君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。

自强不息，就是告诫世人，要珍惜时光，珍惜生命，顽强抗争，勤奋进取。

只有不断积极拼搏，端正人生态度，勇于同命运抗争，才能真正做到“天人合一”。

自强不息的精神是成功的支柱。

有了自强不息的精神，就会产生信心，就能发挥出自己的潜能，就能排除万难，突破人生的困厄。

德国音乐家贝多芬在失去聆听能力后发出“我要扼住命运的咽喉”的豪言壮语。

他用《命运》之曲谱写了自己生命的辉煌，用不屈于命运的方式让全世界人看见了他的身影。

德国诗人歌德在他的不朽名著《浮士德》中说：“凡是自强不息者，终能得救！”其实，世上真正的救世主不是别人，而是自己。

对于自强不息、奋发向上者来说，身体的残疾不是障碍，只要信心不垮，仍能做出令自己吃惊的成绩。

在缺陷面前绝不要退缩和消沉，要凭着良好的心态战胜困难，当我们有想法但不能实现时，要自立自强，这样才能发掘你的潜能，冲破困境走向胜利。

邓亚萍自强不息的故事：

邓亚萍在我国乒坛乃至世界乒坛上的地位是无可争议的。

自她1986年13岁那年拿到第一个全国乒乓球锦标赛冠军开始，到1997年的世界乒乓球锦标赛，在短短的11年间，一共拿到153个冠军。

这不但在中国乒坛，而且在世界乒乓史上都是光辉的一页。

在邓亚萍小的时候，为了培养她成才，父亲曾将她送到河南省乒乓球队去深造。

然而，去后不久便被退了回来，其理由是个子矮，手臂短，没有发展前途，这给少年邓亚萍的心灵上留下了一道深深的伤痕。

令人欣慰的是，在父亲的鼓励下，倔强的邓亚萍并未因此一蹶不振，相反，她练得更加刻苦。

可以这样说，是困难、挫折和毅力成就了乒坛“国手”。

气场拥有者敢于接受任何挑战，自强不息，正是这种自我肯定为其带来了源源不断的动力，让他最终实现自己的价值。

即使身处逆境，只要你敢于挑战生活，勇于突出界限，那么逆境就会变成推动你前进的动力。

生命在不同的环境下就会有不同的意义。

只要看重自己，自珍自爱，生命就有意义、有价值。

大多数人的命运表明，无论你是从事任何职业，无论你是在较高层次的平台上演绎人生，还是在一般层次上努力求索，尽管所遇到的困境、逆境及诸种矛盾的状况不一，但有一点是共同的：必须依靠自己点燃与命运搏斗的激情之火，依靠自我去抓住可行的机遇，挖掘自身的潜能，开拓创造新的命运之路。

人生恰似海上行船，难免会遭遇到风浪，甚至有触礁的危险。

人生变幻莫测，又有多少人能够预测厄运的突袭呢？一位哲人说过这样一句话：“自救是摆脱厄运的唯一的武器。”是的，当你身遭痛苦与不幸之时，你可以诅咒命运的不公，但绝不可以放弃心中的勇气和希望。

不要总是依赖别人，把一切希望都寄托在别人身上，而要依靠自己解决问题，最能依靠的人只能是你自己。

谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。

凡是天性刚强的人，必定有自强不息的力量。

精诚所至，金石为开。

自强不息的精神是每个人获取成功的支柱。

有了自强不息的精神，就会产生信心，排除千难万险，突破人生的困厄走向成功。

没有谁能够给予我们成功，成功必须依靠自身的奋斗来获取。

每个渴望成功、渴望荣誉的人，都应该自强不息，为了自己而奋斗！没有谁能够左右你，成为第一还是甘于现状，一切都取决于你自己的奋斗。

命运掌握在你自己手中，世界也将在你的奋斗过程中慢慢向你展现。