首页>生活 > 生活 便秘怎么办 发布者:高夕2019-08-16 各种不好的饮食习惯、生活习惯等,经常会导致便秘的发生。那么,便秘了怎么食疗好呢?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?1.准备一根香蕉把外皮剥掉。2.把香蕉切片最后往香蕉里加入酸奶即可。 发表评论 取消回复 请登录后评论... 登录后才能评论