随着电子产品的发展越来越多样化，以及一些学习资料靠电子产品查看浏览的同时，有些孩子对电子产品产生了依赖，会没有节制的看手机或者平板等，让很多家长都愁的不行，那么我们日常生活中要如何有效控制孩子玩手机呢？下面就带大家了解一下。

1、了解孩子，以身作则

如果家长自己也控制不住玩手机，建议家长可以直接和孩子一起玩，让孩子带着你一起玩游戏。这样你和孩子就有了共同的话题，还可以一起探讨游戏，把游戏这件事放到明面上说。如果只是一味地禁止，孩子会想办法背着你偷偷地玩，那你就失去了管控的机会。

2、正面教育，侧面引导

孩子沉迷手机游戏，家长一定很生气很伤心。教育上一定要注意方法，不能感情用事，一味的责骂或体罚。第要正面教育，让孩子知道沉迷手机游戏对儿童少年的危害，循循善诱，良性引导和改变。

3、家长应该设定规则，限制孩子使用手机的时间

家长可以根据孩子的年龄和学习情况，设定每天使用手机的时间上限。家长还可以规定孩子在使用手机时应该做什么，例如，只能使用学习应用程序或与家人沟通。同时，家长还应该与孩子沟通，了解孩子在手机上做什么，并帮助他们理解如何安全地使用手机。

4、养成自律好习惯

通过丰富孩子的生活增加户外活动或是其他爱好的时间，缩减孩子无事可做的时间。当孩子的生活规律了，能有各种有意思的活动去参加了，比如周末能多和同学们一起去参加一些户外活动、社会实践等等，那他自然而然的就不再那么渴望玩手机游戏了。

5、多陪伴孩子

如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

在日常生活中，玩手机是和普遍的一个现象，但要想孩子们更自律的玩手机也是需要家长们进行良好地引导的，大家也不妨多多了解以上，来更好地帮助孩子健康成长。