1.同样材质的隐形眼镜，含水量越高，镜片就越柔软，透痒性能也越好，刚佩戴上去会很舒适。但是，含水量高也就意味着所需的环境水分多，当你的眼眶无法提供足够的湿润度时，镜片就会开始吸收你的泪液去保持自己的湿润，此时你就会感到眼睛干涩。对于眼睛较干的人，推荐购买含水量低一些的隐形眼镜。

2.做好镜片的卫生清洁，可以减少眼部感染的几率，也能有效避免镜片残留的蛋白与角膜摩擦，产生干涩感。

3.摘下隐形眼睛后，滴舒缓眼部的眼药水，缓解眼部疲劳干涩问题。另外，可以在摘隐形眼镜时滴专用眼药水，因为长时间的佩戴使得眼球干涩，隐形眼镜紧密附着，难以摘下，强行摘取会使得瞳孔位置损伤泛红。

4.一次佩戴时间不宜超过12小时，特别是睡眠时间不应佩戴。如果要长时间佩戴，应该选用硅水凝胶隐形眼镜。

5.眼睛时常干涩疲劳的人，不妨口服维生素A和B2，内部调理。

6.服用了降压药，避孕药，安眠药时应避免佩戴隐形眼镜，因为此类药物会导致泪液分泌减少，加速眼睛干涩。