据了解，宁波诺丁汉大学为切实给学生们减压，专门创新开拓了“5-HT减压周”。“5-HT”是5-hydroxytryptamine的缩写，全名5-羟色胺，是人体内含量极高的神经递质，能帮助人类产生愉悦情绪，也因此被称为传递快乐情绪的信使。

今年正好是5-HT减压周诞生的第七年，宁波诺丁汉大学也邀请羊驼，还有袋鼠、蜜熊、水豚、柯尔鸭、荷兰猪、黑天鹅、长毛兔、山羊等10类动物朋友“做客”，来参加学校每学期期末来参加学校每学期期末举办的5-HT减压周，来给学生们提供接触小动物的机会，提供更释压的社群活动。

开幕式上，宁波诺丁汉大学党委副书记董红波表示，该校尤为重视学生的身心健康，每个人也都会有喜怒哀乐的情绪，但对于每种情绪都要学会释放，不然会容易内耗，而此次活动也能更好地缓解学生的负面情绪，将压力释放出来。

今年，宁波诺丁汉大学特别联手宁波野生动物园，将动物接到大学校园里，让学生在忙碌的复习季与动物来一场春日约会，释放压力、缓解紧张的情绪。可爱的小动物们吸引了不少学生的驻足停留。这次开幕式还请到了全国劳模“动物妈妈”严华菊。她怀抱8个月的小袋鼠，在现场分享动物保护的故事。

据了解，除了迷你动物园，本次解压活动还有运动、音乐、市集、疗愈、游戏等模块，包括“最慢自行车赛事”、户外音乐疗愈、香蕉音乐周、充气城堡等精彩纷呈的校园活动，真正地为学生们创造了一个舒适、放松、友好的互动环境，让更多的学生感受治愈，感受温暖，还能提升学生对动物保护的意识，让学生更有爱心。