心很累

心很累怎么办

我也是.我现在就是这样.

我绞尽脑汁都没有想出个所以然来.

后来我的同桌一语惊人地说

"你当初为何不感到累？是因为你内心的那股冲劲.是因为你找到了自己的动力."

我想. 或许是吧！我丢失了太多太多的东西. 抽象的. 具体的. 都不见了一些.

包括情感上的问题. 比如说爱一个人. 真的会让身心疲惫. 所以要活出自我！找回原来的自己！

我很期待这个暑假. 虽然不是很长. 但我已经计划好了. 做了一个放松自己身心的计划.

你也可以这样的. 一定要找回自己的动力哦！！动力！！它可以是一个人.一份憧憬.一种感情.总之.只要你找到了.心就不会超载！

原本很累的心一定要经过轻松的洗刷！要知道. 未来绝对是光明的. 黑暗只是眼前的短暂！

心很累怎么办

微笑不累，生气才累；

扯淡不累，浮躁才累；

单纯不累，复杂才累；

相思不累，单恋才累；

相守不累，独守才累；

相爱不累，相残才累；

专情不累，滥情才累；

友情不累，私情才累；

真诚不累，虚假才累；

纳友不累，树敌才累；

奉献不累，谋取才累；

无私不累，自私才累；

得失不累，计较才累；

磊落不累，阴暗才累；

善良不累，狠毒才累；

正义不累，邪恶才累；

积极不累，消极才累；

乐观不累，悲观才累；

宽容不累，怨恨才累；

醒悟不累，迷失才累；

正直不累，奸诈才累；

痴傻不累，刁钻才累；

自然不累，造作才累；

情愿不累，强求才累；

羡慕不累，嫉妒才累；

身累不累，心累才累；

信任不累，猜忌才累；

受伤不累，报复才累；

表白不累，掩藏才累；

知足不累，贪欲才累。

心累了，明星都要跳楼了；心累了，博士都在流落街头了；心累了，女人把手腕给割断了；心累了，男人把自己都灌醉了；心累了，成功人士坐拥万贯家财而英年早逝的消息传开了。心累了，心总会慢慢地起皱纹，心就迷失在时间的河流里，心就慢慢地死了。

心累了到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对地位的饥饿，对金钱的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，造成自身彻底的不愉快，于是有了生活很累很累的感觉。

心累了，要学会适应。不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞，不把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。

心累了，要学会释放。把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开放、豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，何尚不是人生的升华。

心累了，要学会调节。要认识自己，不要自己给自己套木枷锁，别给自己定太高的期望值标准，翻跟斗要给自己找一个软着落的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制设计自己的人生目标。

心累了，要学会微笑。出门一笑，海阔天空。要接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳不足与毛病。人，只有欣赏自己，才能有信心。不妨学习板桥的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。

手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把你的心事放下。

上帝说：孩子，不管在任何时候，只要有希望，只要心还活着，一切都有可能，我把你的心还给你，希望他能带你走进光明。

心很累的时候要怎么办

哀莫大于心死，累莫大于心累。

一个人最大的劳累，莫过于心累。两个一起跑步的人，跟在后面的总显得累些；社会发展，如果跟不上节奏，就会觉得心累。

想干的事情很多，做过的梦也有很多，可是什么也没有做成，于是觉得心累了。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。

走过了千山万水，穿过了密密丛林，趟过了湍急河流，依然找不到心在哪里，那确实是心累了。心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了；心若累了，无所谓理想，无所谓热爱，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热忱便越来越淡了；心若累了，心就痛了，心就碎了，人也麻木了，就会在人生的棋子上徘徊不前，一切也就无所谓了。

忙忙碌碌，来去匆匆，身体疲惫，心累；喧喧嚣嚣，繁繁杂杂，思维混乱，心累；昏昏沉沉，恍恍惚惚，神智不清，心累。心累了，明星都要跳楼了；心累了，博士都在流落街头了；心累了，女人把手腕给割断了；心累了，男人把自己都灌醉了；心累了，成功人士坐拥万贯家财而英年早逝的消息传开了。

心累了，心总会慢慢地起皱纹，心就迷失在时间的河流里，心就慢慢地死了。心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。

不到长城非好汉，对地位的饥饿，对金钱的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，造成自身彻底的不愉快，于是有了生活很累很累的感觉。心累之人，要学会适应。

不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞，不把别人的行为结果作为自己的追求目标。

不断扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。心累之人，要学会释放。

把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。

开放、豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，何尚不是人生的升华。

心累之人，要学会调节。要认识自己，不要自己给自己套木枷锁，别给自己定太高的期望值标准，翻跟斗要给自己找一个软着落的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制设计自己的人生目标。

心累之人，要学会微笑。出门一笑，海阔天空。

要接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳不足与毛病。人，只有欣赏自己，才能有信心。

不妨学习板桥的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把你的心事放下。

上帝说：孩子，不管在任何时候，只要有希望，只要心还活着，一切都有可能，我把你的心还给你，希望他能带你走进光明。

心很累该怎么办

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！

我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：

我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！（*^__^*）飞扬的蒲公英！！！

为什么觉得心很累很累

心累是因为你的内心的承受已经负载累累，经历了太多的风风雨雨，心力透支的缘故，就停下来歇歇吧，深深的松一口气，勇敢的放下，平心静气，闭目养神，一幕静思，修心养性，释放心情，调整心态，摆脱烦恼，减轻一些内心的压力，放下所承受的负担，改变一种简单的生活方式，让自己有着放松心情的空间，寻求一些快乐，这样会觉得好过一些，何苦为难自己呢，不然一路上所经历的也只是孤孤单单的长途跋涉，以及全身累累的伤痕。许多美好的东西，往往在心灵经历沧桑之后才成为永恒。生活可以洗涤一个人的灵魂，时间可以覆盖一切痕迹，一个人可以停止思考的生活，对于记忆可以下意识选择遗忘的生活。

如果伤了，就让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤，回到大自然里去疗养心灵的创伤，等待伤口的愈合。

心很累,怎么办

心很累，怎么办？人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。

开心，快乐是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！姐姐，你忘记你自己是女人，心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会心情不好，找自己麻烦和受到伤害。人为自己而活，自己最重要，失去了方向，迷失了自己，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？其实答案很简单，用心，用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。

“不懂的是心情不好，伤心、痛苦和累。为什么？为什么”？拼事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。

小妹不才，从不同的，角度，来回答你这个问题。你问的是，果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会，重复发生，我来给你，灭因，有了方向，就不会犯相同的错。

这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心里医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。

包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容你。

任何轰轰烈烈的爱情必须建立在，事实与现实，的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的，支撑，爱情也只不过是，春梦一场。

古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。

所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。

没有基础，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情不能喝水饱，有时光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。如果你是女人，何谓女人？其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要找的就是安全感。

感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是天下无敌，做是有心无力的空心萝卜？。”选择面包，你会笑死，选择爱情，我会饿死”，你说我是女人我会选择那一个呢？女人17岁到30岁是天下男人都很乐意请她吃饭的年龄，好好的去，运用利用，上天所赐给女人的恩惠，用心的去选择安全感，别只为了一个，感觉，感情，和寂寞而失去，理智，来葬送在一个，空心萝卜的手里。

如果每个月只拿那么一点钱，车子，房子，都买不起，你现在没有事，往后你父母的，孝顺，又要靠谁？身体病痛，怎么办，你的安全感又在那里呢？。能让女人舒服的男人，天下比比皆是，能让女人，舒服又幸福的男人就比较少，“就要用智慧和用心去找了”。

多用一点心，换个角度想，其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才，简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个，小脑袋，的经验，不就全部给你挖光了吗。

最后你的，“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说，“我没想到呀”。

晕了。人是后知后觉的，一说你就知道了。

如果你照前面的方法去做，有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗？。还不开心快乐吗？，那里还有什么痛苦和烦脑。

还有什么好累好操心的呢？。最后结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。

这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了，加油，加油。失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。

记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，大家互相勉励。在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

想交个医生朋友吗？。