有关磨砺意志的成语有哪些

坚韧不拔、孜孜不懈、坚贞不屈、坚持不懈、坚定不移

一、坚韧不拔

白话释义：意志坚定、顽强，不可动摇。

朝代：宋

作者：苏轼

出处：《晁错论》：“古之立大事者；不惟有超世之才；亦必有坚忍不拔之志。”

翻译：自古以来凡是做大事业的人，不仅有出类拔萃的才能，也一定有坚韧不拔的意志。

二、孜孜不懈

白话释义：勤勉努力，毫不懈怠。

朝代：宋

作者：苏舜钦

出处：《上京兆杜公书》：“所历必尽精力，日夜坚持不放弃”

翻译：虽然所需要的经历必定是费尽精力的，

三、坚贞不屈

白话释义：坚守节操，不向恶势力屈服。

朝代：唐

作者：·韦应物

出处：《江州集·睢阳感怀》诗：“甘从锋刃毙；莫夺坚贞志。”

翻译：甘愿在锋利的刀刃下死去，也不能失去坚贞的节操

四、坚持不懈

白话释义：坚持到底，一点不松懈。

朝代：民

作者：赵尔巽

出处：《清史稿·刘体重传》：“煦激励兵团；坚持不懈。”

翻译：转而激励兵团；坚持到底，一点不松懈。

五、坚定不移

白话释义：移：改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。

朝代：北宋

作者：司马光

出处：《资治通鉴·唐文宗开成五年》：“推心委任；坚定不移；则天下何忧不理哉！”

翻译：与部属推心置腹；目标毫不动摇；这样就不必忧虑天下管理不好？

怎样才可以磨砺自己坚强的意志

1.要培养为实现目标而不怕困难、坚持不懈的精神.我们为了实现远大的志向，必然要制定一定的目标和计划.在实现目标、完成计划的行动中，自始至终都会遇到这样那样、或大或小的困难.如果遇到困难就畏缩、害怕和逃避，我们为之努力的事情就会半途而废、前功尽弃.我们应该把困难当作培养坚强意志的磨刀石，迎着困难上，在同困难作斗争的过程中，培养为实现目标而坚韧不拔、百折不挠的精神，磨练持之以恒、不懈努力、坚持到底的意志.2.从小事做起，在实践中锻炼意志品质.诚然，轰轰烈烈的斗争和艰苦的劳动、险恶的环境能磨练人的意志，但是平凡的生活也能磨练人的意志.青少年应注重从生活的一切方面锻炼意志，如遵守学习与生活制度，及时地独立地完成作业，做事有始有终，坚持锻炼身体，待人始终如一，等等.“冰冻三尺，非一日之寒”，坚强的意志就是在无数件小事中逐步培养起来的.3.做自己不感兴趣却有长远意义的事.在生活中，有许多很有意义的事，并不是都能引人入胜的.你如果对一件有长远意义的事缺乏兴趣，千万不要消极回避，而应该强迫自己积极地去做这件事，因为它恰恰是考验和锻炼意志的好机会.例如，记外语单词，虽然可以使用许多巧妙的记忆方法，但总的来说，背外语单词是比较单调和乏味的.可是，作为培养为人民服务的本领，它又是很有意义的事.如果把记外语单词当作一个锻炼意志的方法，坚持下去，就能既学好外语，又磨砺了自己的意志.希望能够帮助你！。

怎样磨练意志

1.树立正确地人生观 正确地人生观能激发人强大地意志力量，去面对人生中的各种困难，自觉、坚定地去实现人生地奋斗目标。虽然有些利己主义者也能发挥出较强地意志力，单终究不能达到完美地高度。只有树立既有益于社会又能落实到具体行动上地有益而有效地人生观，才能维持坚强而恒久地意志力 .

2.借助集体的力量来锻炼自己的意志品质 青少年常生活在集体（如学校、班级）中。在集体中生活，须遵守集体的纪律和规章制度，这本身就是意志行动的过程。集体舆论的监督，你在集体中的行为表现所受到的赞许或批评，集体给你的任务或你在集体中所担负的职责，都可能成为激励你实现意志行动的巨大动力。因此，你应置身于集体之中，对自己提出明确的要求，学习集体中优秀成员的行为，努力使自己的表现符合集体的导向，并在这个过程中克服可能遇到的种种困难.

3.通过一些具体方法锻炼自己的意志.

(1)努力去做自己虽不感兴趣但却必须做的富有意义的工作。生活中并非每一件事都那么引人入胜，有些事是必须打起精神才能做好，如上课注意听讲、坚持跑步等。做这件事正是考验和锻炼你的意志的好机会，你应当定出目标，强迫自己去做。当然，你完全可以从小事做起，如按时起床，坚持写日记等。完成这些小事的过程，也就是提高你意志力的过程。

(2)通过体育活动或参加力所能力的劳动来锻炼意志品质。每一项体育运动都能锻炼相应的意志品质，如跑步、骑车、游泳等都可以锻炼顽强性，跳水、障碍跑、登山等可锻炼勇敢和果断性，球类运功可锻炼主动性、独立性、体操、技巧、田径等可锻炼坚持性、自我控制力等等。劳动也可就锻炼各种意志品质。因此你只要经常参加运动和劳动，自然就可锻炼自己的毅力和恒心，从而对自己意志品质的全面提高有所助益

以磨炼意志与取得成绩为话题写一篇不少于800字的作文

经历过风雨，才能见彩虹；经历过磨练，才能变成功.雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞？花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放？柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽？ 世间的生物都会经历种种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定. 人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的.或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓？或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐.或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪.但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界？ 在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想. 乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例. 最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会.但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意.但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺.尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切. 通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹.一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队.教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员.但她要用实力证明，她能行！之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队. 如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇.她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功！ 雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩！。