一、忍不住的笑是什么成语

忍俊不禁：【基本解释】：忍俊：含笑；不禁：无法控制自己。指忍不住要发笑。

【拼音读法】：rěn jùn bù jīn

【使用举例】：大熊猫憨态可掬，小猴子顽皮可爱，使得周围的大人们~，孩子们更是笑得前仰后合。

【近义词组】：喜不自胜、哑然失笑、忍俊不住

【反义词组】：强颜欢笑

【使用方法】：偏正式；作谓语、状语；指忍不住要发笑

【成语出处】：唐·赵璘《因话录》卷五：“柜初成，周戎时为吏部郎中，大书其上，戏作考词状：‘当有千有万，忍俊不禁，考上下。’”

二、总忍不住笑

你是个天真的人，这种性格很好，我见过一个与你相似的人，那是一个心理非常健康的孩子，上六年级。

别人不怎么喜欢他，觉得他怪怪的，而他本人不在意。 中国最容不得个性解放，中国扼杀人的个性，杀不了就将其引向歧途。

你别被它引向歧途，要尊重自己的个性，而不要牺牲自己的个性来赢得他人的尊重，你是丧失自我的表现。尽情地笑吧，笑那些可怜虫，笑那些无知的人，笑那些愚蠢的人，笑那些装傻的人，笑那些假正经的人，笑那些。

。 下面是笑的一些知识，有空看看： 笑的作用 1、笑可以美容，因为笑的时候，脸部肌肉收缩，会使脸部更有弹性。

2、笑可以使人减慢衰老。俗话说的好：“笑一笑，十年少”此话应用生物学角度。

当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。 3、抒发健康的感情。

4、清除神经紧张。 5、使肌肉放松。

6、有助于散发多余的精力。 7、驱散愁闷。

8、减轻各种精神压力。 9、有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼。

有助于增加到人与人之间的交际和友谊。 10、使人对往日的不幸变得淡漠，而产生对美好未来的向往。

11、增加肺的呼吸量。 12、清洁呼吸道。

笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。” 人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。

每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。

可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。

只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉。这种面部按摩，可以阻止面部线条下坠。

笑，不正是一种保持青春的美容操吗？ 笑能治肌肉劳损 伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。

有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。 开怀大笑有助呼吸 开怀大笑时，随着呼吸肌群的运动，使胸腔和支气管先后扩张，不仅增强了换气量和血氧饱和度，有助于心脏供氧，而且对哮喘和肺气肿病人也有一定的治疗作用。

笑作为一种有效的深呼吸运动，已被越来越多的人们所认识。人笑伴随的腹部肌群的起伏，又是一种极好的腹肌运动。

腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡，不仅有助于把血液挤入胸腔静脉，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。消化功能紊乱的人之所以在笑运动中得到改善和治疗，其道理正在于此。

会心一笑缓解疼痛 人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次，就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素--内啡呔。

它能使人心旷神怡，止痛作用相当于吗啡的40倍，对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。 忍俊不禁需要培养 然而，笑虽然不用花钱买，不必向人借，却需要“投资”--你得经常和喜欢笑的人交往。

因为常和爱笑的人相处，置身其中立马儿受到感染。注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料，品味其间自是忍俊不禁。

只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。当然，如果经常琢磨练习笑的艺术，使自己的笑声呼之即来，还是要下番功夫的。

不要忽视假笑，“假作真时假亦真”。一位心理学家这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”

健康在笑声中提高 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑--赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用=============================== [编辑本段]笑的意义 心理学家们现在发现：笑是人类与他人交流的最古老的方式之一，而在此之前，笑只被看作是人类幽默感的体现。

人类笑是为了和别人团结一致或者嘲笑他们，要么用笑和别人调情。我们中的每一个人早在学会说话之前就掌握了这门技巧。

不只是为了好玩，笑是一种表情 。到目前为止，科学研究都一直把笑和幽默联系在一起。

但是科学家们最近发现，笑的另外一个方面更加重要。它和幽默却没有什么关系。

我们使用着笑，却一直低估它的作用。通过笑，人们转递一个信息。

尽管听见笑声的人会很多，但是只有特定的接收者才能听懂笑声中的信息。这种信息就像加密过一样，因为它直接对准接收者，并不需要他有意识地理解。

“这真是了不起的笑，”心理学家约安娜•巴霍洛夫斯基说。她播放了一个实验中的一段录像：一个女人开始笑。

她一开始笑的时候就像是在咳嗽。接下来她有节奏地把音高升高，一直到接近鸟叫那样的高音。

在20毫秒的时间里，她把音高提高到了惊人的1000赫兹——这要比她。