一、求一个关于自己失恋了很痛苦的说说

1. 不要说祝我幸福，你没资格。

2. 我喜欢转身转得漂亮，放手放得潇洒。3. 分手后的说说：我会站在哪里和你说再见。

是快乐还是悲伤？解脱还是绝望。终于，我走啊走啊，这路上就只剩下我一人。

4. 你怀念的，不是旧的时光。而是住在旧时光里绝口不提的爱。

5. 没关系。爱你那么久，都是我心甘情愿。

所以没关系。6. 你曾说过要照顾我一辈子，可是，你的一辈子却好短。

7. 不打扰，却铭记，是我对你最后的爱。8. 我爱的人，他心里的每一寸都属于另一个人。

9. 最初与最后的爱，最柔软的疼是我们在一起的朝朝暮暮。10. 剩下二十一克的灵魂，是我最后爱你的方式。

11. 在环形的路上追逐着爱情，就注定了我们要不停的奔跑，可是却永远看不见终点。12. 雨一生的宿命，只为等待伞的拒绝。

13. 都说竹子无心，可是却无人去想它的心去哪了！14. 我们明明等不起，却总是在等待。我们明明伤不起，却总是在受伤。

我们明明不懂爱，却总是在说爱。15. 分手后的伤感说说：我们为了爱情当傻瓜，爱情却把我们当傻瓜。

16. 听别人说你和她明正言顺，我微笑着跟着附和。17. 睫毛下的伤城。

路过了谁的风景？谁的心？18. 就怕会更难过，只好装作我比你冷漠。19. 若无其事，原来是最狠的报复。

20. 每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。21. 背叛伤害不了我们，能伤我们的，是单向的在乎；分手伤害不了我们，能伤我们的，是鲜活的回忆；无疾而终的恋情伤害不了我们，能伤我们的，是无望的希望…我们总以为是感情伤害了我们，其实能伤到我们的，永远都是我们自己。

22. 一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记。23. 如果当初勇敢地在一起 ，会不会不同结局。

24. 医者不自医，我救不了自己。25. 忘了，有时候是最坦诚，最勇敢的答案。

26. 如果你要走，请勿回头，不然我会以为你舍不得我。27. 如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……28. 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

29. 亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你……30. 我知道，我不可以去强求任何人。心累了，就用沉默代替一切31. 即使我什么都不说，你也会明白我的想法。

或许，不该再跟那些过去过不去…我该感谢，遇见了你。32. 我以为会一直在的人，走了；我以为会一直牵着的手，松了；我以为。

。然后我发现，原来，离别是很简单的事，轻轻的转身，轻轻的挥手。

33. 有些爱，在不经意中，刻骨；有些人，在不经意时，相遇；有些事，在不经意间，开始；有些话，在不经意里，承诺；有些爱，在不经意中，产生；有些人，在不经意时，分开；有些事，在不经意间，消失；www.rz520.com有些话，在不经意里，脱口而出。34. 风还是一样地吹。

花还是一样地开。太阳还是一样地升起。

可是有些事情已经变得不一样了。35. 回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。

36. 我痛苦，不是没得到你，而是你还没得到幸福。37. 再也没有一个人，像我爱你爱的那么深那么真38. 之所以会念念不忘，是因为自知此生再也拥有不了39. 有一种爱叫做放手，只不过是自我安慰的借口。

40. 想要忘记你的最好方式，就是想念你。41. 如果伱做不到，请伱不要轻易的对莪许诺。

42. 我的心是墓穴。怕死的都当不了主角。

二、分手后的悲伤的句子

亲爱的楼主

很高兴为您分析

你的问题我曾经也遇到过

下面是本人的回答 希望能给楼主带来帮助

人活着

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累，很辛苦

因为社会很不公平，活着很无奈

伤心难过要哭泣，找到事做，就不无聊

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后！

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！

最后祝你能快乐的过好每一天！！！

欢迎楼主继续追问

如果本人的回答 有不准确的地方请见谅~！

期待您的采纳~！！！！

三、失恋后心痛的句子

世界不会因为你而改变，但你的世界会因为你而改变

男人哭了，是因为他真的爱了，女人哭了，是因为她真的放弃了。

人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。

真讨厌那种感觉，心里难过，却不知道为什么，只是一个劲的难过。

你的信任怎么卖，我全包啦好么

我 怀 念 的 不 是 你 ，而 是 你 给 的 致 命 曾 经

会忘了我吗，在很多年以后。好想知道， 有没有那么一秒你也害怕过失去我。

努力变成自己喜欢的那个自己，一切就都还来得及。

分手时，最伤人的一句话：你什么都好，是我不好。

世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

那些年我很快乐，不为别的，只是很单纯的喜欢你而已。

我知道她比我好，可我比她更爱你啊

多希望自己还是个孩子，因为擦破皮的膝盖比伤透的心更容易愈合。

在我哭泣的时候 你的温柔是我最大的动力

所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记

爱上一个人需要勇气，但回到一个曾伤害过你的人身边需要更多的勇气。

没有人能比你更让我快乐，也没有人能比你让我更悲伤。

你教我骑单车，同时也教会我放手。

真的很害怕，有一天会有另外一个人出现，取代了我在你心中的位置。

善良的人只会被利用出卖，所以这个世界越来越冷漠。

不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。。。.

感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

我爱你那么多，所以那么痛，每次入睡后，都做了同一个梦.

有没有那么一瞬间，听见一个声音，就会觉得想要哭泣 。

爱也爱了，恨也恨了是不是该分了？

如今我已释怀。谁都不会是谁的谁。谁也不会一辈子陪在谁的身边、

她不要你了你才知道找我，原来我连替代品都不如

曾经的挚爱已经不在，无论是什么发生了改变，那时的彼此都是幸福快乐的

有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次

拼了命的不让身边的人难过，回过头却发现，受了伤的人原来是我自己

原来在你的心里，我是这样的一个人，心真的好痛、好痛。

总有一个人，他一句话就能让你往死里难受

年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。

四、我失恋了,有什么伤心的句子,我要发表到QQ心情

兄弟，不该伤心，人家不要你说明的自己的魅力不够，难道不是这样的吗？ 建议：江南子弟多才俊，卷土重来未可知。

或者：落花有意随流水，怎奈，流水无心恋落花。 伤心且幽默点的：伤心难过心儿碎，凄凄惨惨又戚戚！ 引用一些经典的吧： 这世上必有一个人，会和她不离不弃宠辱与共，如果现在还没有，那是她没有找到，不够幸运，而不是他不存在…… 我一生中最幸运的两件事 一件，是时间终于将我对你的爱消耗殆尽 一件，是很久很久以前有一天，我遇见你…… 有些事，经不起再一次。

经不起。 15. 如果我自己都否定了，那我将再也不能拥有那温暖的清晨，恼人的午后。

余生里，当我又想起你时，就不能有无悔无惧的眼回望过去。 不，我不会否定自己的心。

16. 有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。

可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。 17.也许离那个人远一点，对自己反而是一种宽容 18.你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

20.我现在才知道，你不了解一个人，还可以爱他 我现在才了解，你不爱一个人，还可以思念他 21.总有某个时刻，会承认在逃避。 总有某个时刻，会承认在想念。

总有某个时刻，会承认那些不闻不问、等待、坚强、微笑，都只是隐藏的武器。 22.一个士兵爱上一个公主，公主告诉他，如果他愿意连续100个晚上守在她的阳台下，她就接受他。

于是士兵照做了，无论多么恶劣的天气，他都不离开，他等了一天，两天，三天……直到第九十九天，他却站起身，离开了她。 这是个聪明的士兵，他知道只有这样做，公主才会永远记住他。

Alfredo诣在告诉Toto，无论多么强大的爱恋，燃烧过后便成灰烬。 23.我在想你，你不知道 世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁. 世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失. 25.如此情深，却难以启齿。

原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。 26.要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才 27.人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

28.聪明人，无谓争意气. 29.我们太年轻 以致都不知道以后的时光竟然还有那么长 长得足够让我忘记你 足够让我重新喜欢一个人 就像当初喜欢你一样。