一、【以面对挫折为题写一篇作文】

面对挫折 失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山.懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤.沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向.站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了.这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧.不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长.” 高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来.” 双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来.” 徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话.挫折是成长过程中的必需品.” 站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心.这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬…… 伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就.温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青.站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路.不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长.挫折是什么？坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海.勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道.胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花.成长，需要挫折！。

二、面对挫折的态度作文

挫折本身只是一个过程，成功才是目的。

——题记两个失败者，看到纸制爬墙结网掉下来数次，甲认为纸制可敬，它的精神好，并且人应当比蜘蛛更顽强。乙人文蜘蛛可怜，在失败了多次后仍以原有的方法前进，所有人应当比蜘蛛匆忙，若是人遇到这种情况，应当重新选择方向布斯说：“人生中能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富，如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。

选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。”人生的路途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会有荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。

面对困难，面对挫折，面对失败，面对逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会痛哭流涕，止步不前，因而他永远不会成才。

对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当做通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心，他们心里只有名利、金钱。

他们只还拥有一张虚伪的脸皮，一张肮脏的抹布。他们遇到挫折，会毫不犹豫的绕过，即使绕行千里，也不愿跨行一步。

他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人，这样的人，永远被成功人士蔑视。当我们们面对挫折的时候，我们们会用一颗快乐的心平静地面对。

快乐是我们们最宝贵的财富，它教会我们如何去面对每一次挫折所给我们带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们们才会更好地珍惜生活中的快乐。在遇到挫折、困难后，一个人不应当轻易去放弃，更改道路，即使是败了七八次，十几次，只有你执著地去前进，坚持下去，再振作振作，那么你在你锲而不舍的这一方面，很可能还能成功，但是当你放弃了，肯定会以失败在这一方面结束一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐。

这就是成功的必然。

三、面对挫折和困难的时候,正确的态度是什么

挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀叹自己为什么那么倒霉，总要遇到不如意或是失败，其实每个人都会遇到挫折，只是有大有小而已.可能许多同学都曾学过"天将降大任与斯人也，必将苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身"这句话.也就是说，做任何事情要想获得成功，必须得付出代价，而遇到挫折和失败是所付出的代价的一部分.遇到失败或是挫折并不可怕，关键的是你如何对待挫折，不能一遇到挫折就心灰意冷、一蹶不振. 那么，什么是挫折呢？又应该如何面对挫折呢？ 在心理学上，挫折是指当个体从事有目的的活动过程中遇到障碍而受到干扰致使个人的动机不能实现，需要不能满足时的紧张状态与情绪反应.它是一种主观感受，因人而异.因为人的目的和需要不同，同一种活动对于不同的人可能会造成不同的主观的感受.比如，一个学者他的愿望就是在学术上有所造就，多取得一些学术成果.如果他发表论文比较少，他可能会有挫折感，但他决不会因为不会玩牌、不会炒菜而有挫折感.挫折还与个人所定的成功标准有密切关系.各人的抱负高低不一，所感受到的挫折程度也因而有区别.如有的同学对自己要求不高，考试只要能及格就可以了；但是有的同学不达到一百分就觉得没有考好，就会有失败感.造成挫折的原因主要有两个方面：一个是客观的，如他人有意的刁难，极其恶劣的气候等；二、是主观的，如个人的生理缺陷、智力水平较差以及内心产生动机冲突等.一些导致挫折感的主客观原因我们是无法控制的，那么当因为客观原因而导致失败和挫折时，就不要怨天尤人，就应该敢于接受. 古今中外，许多成功人士都是经过了无数次失败才最后取得成功的. 庄纳斯.思克是一个伟大的科学家，是他发现了小孩麻痹症的疫苗.他的发现使许多人避免了小儿麻痹症的病痛折磨.因为他的发现结果是通过二百次的试验才得到的，有人问他：你的最终发现是最伟大的，那么你是怎么看待你前面的二百次失败呢？他回答说："在我的生活中从来没有过二百次失败，在我的家庭里，我们从来不认为我们做过的任何事情是失败的，我们所关心的是，我们通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我在第二百零一次试验中成功了，我如果没有前面二百次的经验，就不会得到第二百零一次的成功."著名的科学家居里夫人的座右铭就是："永不绝望".在发现镭元素之前，她经历成百上千次的失败，但始终没有放弃希望，放弃努力，最后终于取得了名垂千古的成就. 我国女子国际象棋大师，三次获得世界冠军的谢军，她在获得两次世界冠军之后，1996年在冠军卫冕战中，却输掉了.她当时很受打击，曾一度怀疑自己的能力，不知是否还应该继续选择国际象棋.但是她还是没有被失败打倒，她认为还是应该在冷静之后，在哪儿摔倒就在哪儿爬起来.结果终于在三年之后，经过艰苦拼搏，最终战胜了对手，第三次获得了世界冠军. 在"出国热"又空前高涨，在北京的许多申请出国的学生几乎没有不知道一个人的-那就是俞敏洪，他一手创建的培训学生参加TOFEL和GRE考试的北京新东方学校，已经成为全国最大的培训出国人员的英语学校，每年都有许多学生通过参加这个学校的辅导班，最后以优异成绩申请到了国外的大学.但是俞敏洪在创业初期，条件很简陋，只有几位老师，他要亲自去路边贴广告，而且还遇到了各种各样的刁难，但是他也咬牙坚持，不懈努力，终于走到了辉煌的今天.新东方学校的校训就是"从绝望中看到希望，人生终将辉煌". 有的人可能会说，既然挫折感与所定的成功的标准有关，那就定一个低的标准，不就不会有挫折感了吗？但这是懦夫的作法.强者应该敢于迎接挑战和竞争.那么，在面对挑战的过程中，可能会成功，也可能会失败.那么，当遇到失败和挫折的时候，我们究竟以怎样的态度去面对呢？ 一 尽量理智冷静的对待挫折，学会清理自己 首先，我们应该清楚的是每个人由于自己能力的限制，客观条件的限制，做任何事情都不可能总是成功的，挫折的确在所难免.因此，当我们遇到挫折的时候，不要怨天尤人，也不要自怜自惜，认为自己一无是处，于是一遇到挫折就垂头丧气，一蹶不振.这种作法只会使自己成为永远的失败者.既然挫折在所难免，那么当我们遇到挫折的时候，首先心态要冷静平稳，接下来重要的就是学会清理自己，也就是要分析失败的原因，找到了失败的原因之后就要考虑下一步怎么办，然后重整旗鼓，为下一次挑战做准备.比如，当考试没考好时，不要只盯着分数看，关键是要分析是什么原因导致了这次考试失败.如果是因为自己没有用功，没做充分的准备而没考好，那下一次考试前，做好充分准备就是了；如果自己也尽了最大的努力，但是还是有自己不会做的题，还是没考好.这个时候也不要只是一味地否定自己，特别是不要用"我真笨"这几个字来否定自己，因为这三个字对自己的自信心无疑是一个致命的打击，永远不要自己打击自己.这次不会的题，通过问同学或老师，弄懂就是了，这就是收获.我们是学生，总会有不会的问题，即使再有学问的人，也会有不知道的东西.要记住：凡事尽力皆无悔！只要自己尽力了，就没有什么后。

四、面对挫折作文

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长！

五、我们如何面对挫折

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生.没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨，没有挫折的考验，也便没有不屈的人格.正因为挫折，才有勇士和懦夫之分.记住天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能.巴尔扎克说：挫折和不幸，是天才的进身之价；信徒的洗礼之水：能人的无价之宝；弱者的无第深渊.第一，学习上的.因各人的接受能力不同，在学习上，特别是大学学习，与以前的有很大的区别，以前基本在上课就能巩固，并且老师讲的又都非常的细致，而现在更多的是我们自己的课后的学习，（课上的学习仅仅就那么几分钟）假若在学习上没有抓紧，而在期末考试中不理想，甚至挂科，降级，更严重的到退学.那么，我们就得从现在起好好的学习，好好对待.第二，生活上的.同学们在一起学习，但是大家的家庭条件不同，与之相随的就是生活方式、生活条件的不同.特别是家庭贫困的学生，在经济条件方面就是自己要面对的一大难题.还有如身体方面，身体素质不好或是在校期间生了大毛病，那么也是我们要坚强面对的难题.在挫折面前，我们需要的是进取的精神和百折不挠的毅力，同时需要理智.具体来说，可以从以下方面着手.第一，遇到挫折时，应冷静分析，从客观、主观、环境、条件等方面找出受挫原因，采取有效的补救措施.第二，要有一个辨证的挫折观.经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才是最终造就了成功.第三，向他人（朋友们）倾诉遭受的挫折、心中不快以及今后的打算，改变内心的压抑状态，以求身心轻松，从而让目光面向未来.第四，学会自我安慰，能容忍挫折，心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心的去取得成功.第五，要善于正确认识前进的目标.大学生要注意自己的优势，并确立适合于自己的奋斗目标，全身心地投入其中.第六，补偿.目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者确立新的目标.在实施过程中，发现目标不切实际、前进受阻，及时调整目标，以便继续前进，获得新的胜利，即失之东隅，收之桑榆，这是一种心理防卫机制.第七，升华.人在落难受挫之后，奋发向上，将自己的感情和精力转移到其他的活动中去.如大学生在感情上受挫之后，将感情和精力转移到学习中去.这也是大学生在受挫之后一种很好的面对方法.第八，善于化压力为动力.遇到挫折和失败或者即将遇到挫折、失败，会面临很大的 心理压力.在这个时候，你是气馁，当逃兵，还是奋起，继续而勇敢的追寻？这对我们大学生是一个很大的考验.其实，适当的刺激和压力能有效地调动肌体的积极因素.自古英雄多磨难，从来纨绔少为男，人们最出色的工作往往是在逆境中做出的.就像很多的古人、伟人在挫折和失败面前，从不低头、气馁，而是善于化压力为动力，从逆境中奋起.他们的成功值得我们大家去深思，去学习.由此可见，面对 挫折，我们应该大胆正视它、面对它.罗蔓罗兰说得好：每个人的心中都有两盏灯光，一盏是希望之灯光，一盏是勇气的灯光.有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了.是啊，人生犹如一条河，河道有宽有窄，河水有涨也落，我们航行在河上，一路不可能总风平浪静，大风暴雨，惊涛骇浪是难免的.虽然我们的掌舵技术还不高超，但也要拼一拼、搏一搏.一次次的失败，就应一次次擦干泪，不要哭，直挂云帆济沧海.朋友们，当你面对挫折时，不要低头，不要丧气，昂起头，挺起胸，用希望与勇气去战胜它，铸造一个丰富而充实的人生！。

六、面对挫折写一篇作文

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击.面对人生中不可避免的挫折，选择迎难而上，还是选择退缩？退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空.巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折.”也许正是这种坚毅的品格，才使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪；也许正是这种坚强的信念，使他的作品能永垂青史.挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对.西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作.而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏.上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利.面对人生中的挫折，他依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境.在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么炼成的》.面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功.挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然勇往直前的航船，才能到达成功的彼岸.。

七、面对挫折作文

我们不仅不应该害怕挫折，反而应该感谢挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的内涵？他告诉我们生活的八字真诀：正视、不屈、沉着、奋进。

挫折是福：顺境中人们看到的是鲜花和笑脸，然而，习惯于喜悦侵润的心灵往往承受不起打击的负荷，只有迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，感受世态冷暖炎凉，才能有更多一层对生活的领悟，更了解人生的真谛。塞翁失马，焉知非福！碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。

挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实，人不遭遇种种挫折，其人格，本领就不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。

挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。

心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。不经历风雨怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。

哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。

逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对他，接受他，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功。我忠心希望你可以正视挫折，藐视挫折，勇敢的面对挫折，最终走向成功。

为了自己的快乐，为了成功后的快乐，努力吧。加油。

我们共同为了快乐而努力。

八、微笑面对失败的事例我要写一篇演讲稿,需要一些名人事例

生活就像一面镜子.你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑.微笑是最美好最迷人的一种表情.诚、温馨、快乐.人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功；失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够；失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训；失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验；失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间；失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对.微笑面对你身边的一切.失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去.当朋友离你而去，当苦苦追求的梦想屡受挫折，你便知道了人间的苦涩.你徘徊，你失落，甚至想死，但你还是不想放弃，很不甘心.同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜.凡真正大的智慧，往往源于失败的教训.古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气.马克.吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名.因为他曾经微笑面对过失败.巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊.”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功.我们不能单单停留在失败上，要微笑着面对失败，迎接新一次的挑战，正如拿破仑所说的“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功.” 如何面对失败？微笑着面对失败，失败并不意味着什么，失败只表明你需更加努力.泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物.1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治.一年后，他东山再起.然而他微笑面对了失败，他重生了.失败是人生的熔炉.它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信.如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们年迈时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败.” 失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰.遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香.失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染.失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸.微笑着，去唱生活的歌谣.不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折.大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力.微笑着，去唱生活的歌谣.把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归.这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠地打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞.微笑着，去唱生活的歌谣.把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲.就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤.微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂.是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切.微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。