一、爱眼护眼小诗歌

小眼睛，是个宝，人人都要保护好 眼保操，不可少，预防工作要做好 看电视，玩电脑，保持距离很重要 看书报，光线好，时间久了要远眺 眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑 扩展资料： 眼保健操必须经常操练，做到动作准确， 并持之以恒。

一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操经过简化有四节。

眼保健操总要领歌 指甲短，手洁净。 遵要求，神入静。

穴位准，手法正。 力适度，酸胀疼。

合拍节，不乱行。 前四节，闭眼睛。

后两节，双目睁。 眼红肿，操暂停。

脸生疖，禁忌症。 做眼操，贵在恒。

走形式，难见功。

二、求爱眼诗歌,100子就行,原创,急用

小眼睛，大世界小眼睛，很重要，护眼知识我知道。

做好眼睛保护操，每天三次要做到。近视眼，远视眼，眼部疾病不得了。

小眼睛，大世界，养睛护目一定要。心灵的窗户小小眼睛本领大，每时每刻用到它，它是心灵小窗户，大家都要爱护它。

保护眼睛眼睛是心灵的窗户，要像珍惜生命那样爱惜，如果没有了眼睛，世界将一片漆黑；如果没有了眼睛，世界将不再精彩；如果没有了眼睛，世界将失去美好的春天。爱眼诗每日谨做眼保操，眼睛视力有提高。

读书看报姿态正，光明世界伴一生。眼睛如果没有了眼睛，我们的世界，将一片黑暗。

如果没有了眼睛，我们的世界，将没有色彩。如果没有了眼睛，我们的世界，将没有春天。

请保护我们的眼睛吧，不要让我们的世界一片黑暗，不要让我们的世界没有色彩，更不要让我们的世界没有春天。

三、“爱眼护眼”班会材料（诗歌、三句半、小品、文字材料等） 急需

让我们有一双明亮的眼睛

——五年级眼保健操主题教育班会

一、班会教学目的：

1、从了解眼睛入手，向大家宣传保护眼睛的重要性。

2、使同学们重视并保护眼睛。

3、注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。

4、提高学生的视力，减少新发近视的出现。

二、班会准备：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

四、班会过程：

1、宣布主题班会开始：

同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗--我们的眼睛。

《让我们有一双明亮的眼睛》主题班会，现在开始！

2、了解眼睛：

a、我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听第一小组的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”

b、第一小组：表演小品（大体内容：一位同学发现眼睛不好，到医院检查，医生就“眼睛是由几部分构成的”“为什么眼睛可以看到物体”等问题作讲解。）

3、了解近视的原因

a、原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物， 看到美好的大自然，还真要注意保护了。第二个节目是第二小组编排的“眼睛不好的原因”

b、第二小组表演

大体内容：一个同学看书写字时都趴在桌上，同学提醒他，他却不以为然，在家里，爸爸新买的书他更是爱不释手地吃饭看，睡觉看，结果眼睛最终也看不清了，只能戴上一副眼镜。

c、总结：看来眼睛如果不保护，就会这么快得近视。其实，致使眼睛近视的原因还有很多，可就这两种情况在我们同学中比较普遍。

d、对照自己

第二小队为我们提了个醒，不信吗？让我们一起来看看大家的写字姿势。

看日常生活中不正确的读书写字图片。看后让学生说说自己的感受。

e、看来眼睛不好的原因就是同学们在读书写字时姿势不正确而且做眼睛保健操时不用心，穴位点的不准确。那我们就要从这些方面来注意了。

4、眼睛的重要性：

我说：、我们常说：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？我们来看一些资料。

我说：、小结：原来眼睛不好有这么多不方面，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。怎样做才能使眼睛健康的成长呢？（找学生说自己的想法）

5、班主任总结：

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛，要保护眼睛，不做瞎子。

四、形容“青少年爱眼”诗句有哪些

1.《闭门》

[ 宋] 苏辙

闭门颍昌市，不识颍昌人。

身闲未易过，闲久生暗尘。

我今作门计，欲与黄卷亲。

少年病书史，未老目先昏。

掩卷默无言，闭目中自存。

心光定中发，廓然四无邻。

不知心已空，不见外物纷。

瞿昙昔尝云，咄哉不肯信。

一见勿复失，愈久当愈真。

2.《高秋亭》

[宋 ]陆游

三日山中醉复醒，径归回首愧山灵。

从今惜取观书眼，长看天西万叠青。

3.《病眼花》

[唐 ]白居易

头风目眩乘衰老，只有增加岂有瘳。

花发眼中犹足怪，柳生肘上亦须休。

大窠罗绮看才辨，小字文书见便愁。

必若不能分黑白，却应无悔复无尤。

4.《眼病二首》

[唐 ] 白居易

散乱空中千片雪，蒙笼物上一重纱。

纵逢晴景如看雾，不是春天亦见花。

僧说客尘来眼界，医言风眩在肝家。

两头治疗何曾瘥，药力微茫佛力赊。

眼藏损伤来已久，病根牢固去应难。

医师尽劝先停酒，道侣多教早罢官。

案上谩铺龙树论，盒中虚捻决明丸。

人间方药应无益，争得金篦试刮看。

5.《眼暗》

[唐]白居易

早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。

眼损不知都自取，病成方悟欲如何。

夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。

千药万方治不得，唯应闭目学头陀。

五、描写眼睛的诗歌

硕人

【先秦】诗经

硕人其颀，衣锦褧[1]衣。齐侯之子，卫侯之妻。

东宫之妹，邢侯之姨，谭公维私。

手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀。

螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。

硕人敖敖，说于农郊。

四牡有骄，朱幩[2]镳镳，翟茀[3]以朝。

大夫夙退，无使君劳。

河水洋洋，北流活活。

施罛[4]濊濊[5]，鱣[6]鲔发发，葭菼[7]揭揭。

庶姜孽孽，庶士有朅[8]。

猗嗟

【先秦】诗经

猗嗟昌兮，颀而长兮。抑若扬兮，美目扬兮。

巧趋跄兮，射则臧兮。

猗嗟名兮，美目清兮，仪既成兮。

终日射侯，不出正兮，展我甥兮。

猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。

四矢反兮，以御乱。

古意

【唐】毕耀

璇闺绣户斜光入，千金女儿倚门立。横波美目虽往来，

罗袂遥遥不相及。闻道今年初避人，珊珊挂镜长随身。

愿得侍儿为道意，后堂罗帐一相亲。

马嵬行

【唐】刘禹锡

绿野扶风道，黄尘马嵬驿。路边杨贵人，坟高三四尺。

乃问里中儿，皆言幸蜀时。军家诛戚族，天子舍妖姬。

群吏伏门屏，贵人牵帝衣。低回转美目，风日为无晖。

贵人饮金屑，倏忽舜英暮。平生服杏丹，颜色真如故。

属车尘已远，里巷来窥觑。共爱宿妆妍，君王画眉处。

履綦无复有，履组光未灭。不见岩畔人，空见凌波袜。

邮童爱踪迹，私手解鞶结。传看千万眼，缕绝香不歇。

指环照骨明，首饰敌连城。将入咸阳市，犹得贾胡惊。

迥彻来双目，昏烦去四支。霞文晚焕烂，星影夕参差。

--刘禹锡

赠歌姬

【唐】崔仲容

水剪双眸雾剪衣，当筵一曲媚春辉。潇湘夜瑟怨犹在，

巫峡晓云愁不稀。皓齿乍分寒玉细，黛眉轻蹙远山微。

渭城朝雨休重唱，满眼阳关客未归。

美人尝茶行

【唐】崔珏

云鬟枕落困春泥，玉郎为碾瑟瑟尘。闲教鹦鹉啄窗响，

和娇扶起浓睡人。银瓶贮泉水一掬，松雨声来乳花熟。

朱唇啜破绿云时，咽入香喉爽红玉。明眸渐开横秋水，

手拨丝簧醉心起。台时却坐推金筝，不语思量梦中事。

闺怨

【唐】韦庄

戚戚彼何人，明眸利于月。啼妆晓不干，素面凝香雪。

良人去淄右，镜破金簪折。空藏兰蕙心，不忍琴中说。

重咏

【唐】白居易

日觉双眸暗，年惊两鬓苍。

病应无处避，老更不宜忙。

徇俗心情少，休官道理长。

今秋归去定，何必重思量？

尽管不是专门描写眼睛的，但和楼上的眼科医生相比，还不是太差，哈哈，向眼科医生致敬！世界爱眼日~~~~~

六、描写眼睛的诗歌

“一顾倾人城，再顾倾人国” （《汉书·孝武李夫人传》）

“明眸善睐” （曹植《洛神赋》）

“目流睇而横波” （傅毅《舞赋》）

《红楼梦》对美女眼睛的描写有“一双似喜非喜含情目”（林黛玉）“眼如水杏”（薛宝钗）“一双丹凤三角眼”（凤姐）

《诗经·郑风·野有蔓草》：“野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。”“

晏几道《采桑子》 ：“一寸秋波，千斛明珠觉未多。”

唐代李贺《唐儿歌》中有“一双瞳仁秋水”

唐代元稹《崔徽歌》 ：“眼明正似琉璃瓶，心荡秋水横波清。”

刘鹗在《老残游记》 中写道：“那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里养着两丸黑水银……”

曹雪芹《红楼梦》 中写众女子经常用“眉蹙春山，眼颦秋水”

柔和性气。雅称佳名呼懿懿。解舞能讴。绝妙年中有品流。眉长眼细。淡淡梳妆新绾髻。懊恼风情。春著花枝百态生。---《减字木兰花·柔和性气》

记得画屏初会遇。好梦惊回，望断高唐路。燕子双飞来又去。纱窗几度春光暮。那日绣帘相见处。低眼佯行，笑整香云缕。敛尽春山羞不语。人前深意难轻诉。 ---《蝶恋花·记得画屏初会遇》

香靥凝羞一笑开。柳腰如醉暖相挨。日长春困下楼台。照水有情聊整鬓，倚阑无绪更兜鞋。眼边牵系懒归来。 ---《浣溪沙》

揩试老来诗句眼，要看拍堤春水。月下凭肩，花边系马，此兴今休矣。溪南酒贱，光阴只在弹指。--- 《念奴娇·风狂雨横》

七、爱眼征文 急

眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！在这五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别。

因为近视，多少人陷入烦恼和痛苦之中。而我也是其中之一。那些明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。在他们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。

我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛？当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖后悔药？

让我们携手来爱护自己的眼睛吧，让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘，不再有人再为近视而深深苦恼，像陷入沼泽般悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照射着我们的心房，让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵，让自己能尽情地品味那优美的风景；我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户，游览祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹；我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户，来看溪流在自然的怀抱里淙淙流着，欢快地跳跃着可爱的水花，愉悦地唱着悦耳的“自然之歌”。

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本； 如果没有眼睛，就像工程师没有图纸； 如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗？不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远明亮。