拓展培训口号

一、求拓展训练口号

齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌山中猛虎，水中蛟龙，**五班，卧虎藏龙顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人给你在网上搜的1、发展体育运动，增强人民体质！ 2、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 3、人类需要体育，世界向往和和平！ 4、开展全民健身运动，全面建设小康社会！ 5、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！ 6、人人关心体育，体育造福人人！ 1、努力拼搏，永夺第一。

2、我精彩，我运动。 3、我运动，我健康，我快乐。

4、超越极限，超越自我。 5、团结拼搏，永创辉煌 6、团结、拼搏奋斗。

7、青春无畏，逐梦扬威。 8、我运动、我快乐我锻炼、我提高 9、比出风采、超越自我 10、更强我能、更快更高。

11、拼搏追取、善学勤 12团结拼搏拼搏进 13努力奋斗勇敢争先 14文明守纪拥抱胜利 15努力拼搏自强不息 16运动起来勇敢第一 17天道酬勤健康起来 18赛出成绩安全第一 19团结文明展现风采 20追梦扬威奋勇争先 21爱我实中赛出水平 22振兴中华赛出水平赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步全民健身利国利民健康第一从我做起七年级一班：华中七一，永争第一.我努力，我精彩。七年级二班：坚强、诚实、进取。

7、2加油，7、2雄起！七年级三班：走进华中，走向成功。我爱我校，我爱我班。

七年级四班：放飞理想，勇于高攀。走进华中，走向成功。

七年级五班：鸟美在羽毛，人美在心！七年级六班：齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。

八年级一班：眼中有生命，心中有学生。八年级二班：走进华中，走向成功。

没有最好，只有更好。八年级三班：华中学子，中华栋梁！八年级四班：精诚所至，金石为开！九年级一班：挑战自我，超越自我！九年级二班：淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

九年级三班：态度决定一切。九年级四班：为2006级四班加油。

九年级五班：青春、活力、聪明、美丽、帅气。高2008级 1班：认真读书，踏实做人。

全民健身，奔向奥运。 2班：团结进步，永争第一。

3班：团结拼搏，永争第一！ 4班：超越自我，挑战极限！ 5班：超越自我，秀出风采！ 6班：6班、6班，永争前三！ 7班：团结拼搏，超越自我。 8班：人要搏出一片蓝天！ 9班：非比寻常，九班最强！ 10班：友谊第一，比赛第二！ 11班：11,11，永争第一！ 12班：和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。

13班：努力奋进，永争第一！ 14班：挥洒着青春的活力，放飞希望和梦想！ 15班：15班，齐心进，运动会，创佳绩！ 16班：犯其至难，图其至远！ 17班：17班的人，17班的魂！ 18班：高一18，实力最佳，体育健儿，整装侍发！ 19班：团结友爱，勤奋好学，激情飞扬。 20班：今天的骄傲将从这诞生，明日的太阳将从这里升起！ 21班：没有最好，只有更好。

22班：展现青春风采！ 23班：23,23，冲出国门，走向明天高2007级 1班：全民健身，光我中华。 2班：友谊第一，比赛第二！ 3班：风流今朝，尽在高二、3班。

4班：放飞梦想，坚持理想。 5班：友谊第一，比赛第二。

6班：青春活力，团结友爱，尊敬师长。 7班：高二七班，奔向未来！ 8班：高二八班，向你问好。

9班：九班、九班，久久生辉，永放光芒！ 10班：高二.十班，十全十美，勇夺第一！ 11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗！ 12班：前进，创造出一个又一个的奇迹。 13班：播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败！ 14班：高二.14，永不言败！ 15班：运动场上，激情飞扬。

16班：16,16，一枝独秀，秀出丰采。 17班：关注十七的表现！期待奇迹的出现！ 18班：高2、18，实力最佳，与时俱进，开创未来。

19班：高二、十九，魅力永久，充满自信，赢得胜利。 20班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

高三 1班：不断进步，力求最好！ 2班：年轻没有失败，只要亮出风采！ 3班：命运全在拼击，奋斗就是希望。 4班：创造另一个新天地。

5班：5班的欢乐，无边无际，5班的风采，5班的信念，无坚不摧，5班的精彩！ 6班：把青春合美好都留美丽的母校，为你添彩，为你骄傲！ 7班：荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华！ 8班：和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！ 9班：顽强拼搏，赛出风格！ 10班：只要不气馁，奇迹就会发生。

11班：双腿走遍中华！ 12班：坚信未来的明天将属于我们。 13班：为班集体的荣誉而奋斗！ 14班：精神的动力，源于运动。

15班：人生能有几回。

二、【我在拓展训练敢于帮助别人他们受到感动,写一篇感动身边的事怎么

从细节入手，写项目经过，写对你的感受，最好结合工作来写.多发现别人在你眼中闪光的地方！下面有一遍文章你可参考一下：这是一次生动活泼而又非常具有教育意义的体验式的训练.让我们团队精神变得丰富，意义深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考.经过本次的活动.对我自己来说，无论是生活还是自我团队都有了一些新的认识和体会.以下是我自己的心得和感受：关于团队；活动中，我们分别被分成了六个组，组成了六个小分队.我们分别选出了自己的队长，队歌，队名，口号设计了队旗等.在两天的活动中，我们始终在一起.为了完成同一个目标，齐心协力，共同努力.我们将“团结就是力量”作为我们营歌. 一个人的力量是有限的，但是一个团队是无坚不摧的.训练中的每一个项目无不体现一个道理.其实平时我们大家都知道这个道理，但是大家做起来往往比较困难.经过这次拓展训练使我们体会到了一种团队的精神.此次活动有五个项目，每个项目对我都触动颇深.爬杆时还不怎么紧张，到了上面后，杠杆摇摇晃晃，此时心跳加速，这时才发现迈出这一小步的艰难.这时才意识到我眼高手低.站在高空.犹豫不决，腿有些颤抖.心里浮现这出现失误的景象.队友的加油的力量给了我勇气.就没退路，下定决心，豁出去了一跃，成功.我抓住了杠杆.心情豁然开朗.也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大困难的程度.内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气. 大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人，通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我.战胜自我.团体是相互信任. 站在不高的背摔台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们手臂搭建的“保护网”平倒.心里有些害怕，其实怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度.是来自被摔的方式.一个人直挺着；往后倒；去接的每个队友们都肩负着一种责任.不仅能感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任. 这个项目很好地揭示了团队里力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的；是幸福的.每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的. 翻越毕业墙.这是一个必须依靠集体的力量，才能完成的项目.刚开始大家都认为是个很难完成而且比较危险的任务，估计需要1个小时，甚至2个时间才能通过.能完成这项任务，大家的心里都没底.我们拟定了一个“搭人梯”的方案.让身强力壮的队员作为底座，大家先奋力将一名对友托到墙上.然后接应，其他队员踩者同伴的肩膀，一个个成功的翻越了高墙.至到最后一名队员成功翻越过高墙.所有的队员都为自己和团队的精彩表现彭掌，欢呼，那一刻的场面激动人心. 每个项目结束之后的交流中，干警们纷纷感受到我们的活动不在结果成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼.于是我们幸福着；快乐着. 通过这次拓展训练，让我深刻体会到团体的力量是巨大的，成功是属于每一个成员的，如果没有团队里每个成员，如果没有团队里每个成员的相互协作，共同努力，很多事情是难以完成的.其次，困难是真实存在的，但是往往会再想象中扩大，战胜自己，就是取得成功的第一步.第三是多沟通，多分享，好的思路和方法可以在沟通交流中得以完善.第四学会换位思考.对人多设身处地替他人着想.对事多换一个角度思考.多份理解，多份关爱. 团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结，信任与协作.每一个齐心协力的团结合作；每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦成分享；都有会让彼此之间多一份了解，多一份亲情，多一份友情.我为人人，人人为我.对待帮助自己的人，要有感恩的心.学会帮助别人才会被别人帮助. 总之；这次拓展训练，使增强了自信心，磨练了战胜的毅力，提高了解决问题的能力.我想这次经历一定在今后的工作中，给我带来很大的帮助.只要我们把每件工作都有当作拓展中和每一个挑战，就没有战胜不了的困难；相信我们的明天会更加美好；我们的团队更富有凝聚力和战斗力！。

三、谁帮忙写一份拓展训练后的心得体会,600字

拓展训练，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏，星期日，带着好奇、带着锻练和收获的希望.我们幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地.经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了“奥运红队”队中的一员，我们制定了队徽、队歌、口号.在穿越雷阵的游戏中，教练把我们分成两队，因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目，大家都存在非常的小团队意识，缺乏他团队意识而屡战屡败，后来，终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵，取得了胜利，在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要.争时间、夺胜利，真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深，集体的默契太重要，日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗，一个好的团体，一个有成就的集体有这样的心语太重要了.使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候，由于高空的恐惧心理和对环境的不适应，两条腿就开始发抖，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧.队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪.“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他们，骄傲、自豪、团队是我们的团队.每个人都为这种经历，信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！接下来的“信任背摔”和“毕业墙” 整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高.高空项目的体验，让每位精英都有一种超越自我的感觉，增强了个人的自信.集体项目的完成，更让每个人都感受到了团队的力量.活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的.在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取；然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位.我们的事业一定会蒸蒸日上，幼儿园。