一、学习习惯有哪些

1.主动学习的习惯 别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。

要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。2.及时完成规定的学习任务的习惯 要在规定的时间完成规定的学习任务。

把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。

还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。3.各学科全面发展，不偏科的习惯 现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。

这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。

这是克服偏科现象的有效方法。4.预习的习惯 课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。

预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。5.认真听课的习惯 上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。

因此，中学生上课必 须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。

上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。6.上课主动回答问题的习惯 中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。

回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。7.多思、善问、大胆质疑的习惯 学习要严肃认真、多思善问。

“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。

而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。

8.上课记笔记的习惯 在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。

有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。9.课后复习的习惯 课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤式知识结构。

主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

10.及时完成作业的习惯 按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。

作业错了，要及时改过来。11.阶段复习的习惯 经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。

这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。12.自觉培养创造性思维能力的习惯 创造性思维能力是人的智力高度发展的表现，是创新能力的内核，是实现未来发展的关键。

中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力：（1）界定自己所面临的问题。（2）搜集相关问题的所有信息。

（3）打破原有模式，从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向，改变角度，改变起点，改变顺序，改变数量，改变范围，改变条件，改变环境等等。

（4）调动所有感觉器官参与。（5）让大脑放松，让思维掠过尽可能多得领域，以引发灵感。

（6）检验新成果。以上六步是解决作业难题的有效方法。

13、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。

一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。在我们的智力当中，注意力是最关键的。

一定要把学习任务和时间联系起来，通过一分钟的注意力来培养记忆习惯。14. 良好的写字、识字习惯 写字，不仅是一项重要的语文基本功，而且是一个人文化素养的体现。

俗话说：字如其人。所以要从小我们就要养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

也要从小就形成这样一种习惯：只要提起笔来，就要端端正正地一笔一画地写，力求做到姿势端正，笔划清晰，结构合理，行款整齐，美观大方。在识字过程中要重视发现。

二、学习的习惯

、注意听认真记的习惯：

听是记的前提是过程，记是听的存储是结果。养成注意听用心记的习惯必须做到：无论是听课、听报告、还是倾听他人的讲话，都应当精神饱满微笑以示，做到全神贯注。

二、坐如钟站如松的习惯：

坐站即是一种姿势，更是一种精神状态。养成坐如钟站如松的习惯必须做到：无论是坐着读写还是站着回答或者是走路回家，都应当充满信心保持高昂斗志，做到抬头挺胸。

三、劳逸相结相长的习惯：

劳逸相结是习惯，劳逸相长是科学。养成劳逸相结相长的习惯必须做到：无论是学习生活、工作劳动，娱乐交往，都应当合理调配松弛有度相互促进，做到能学能玩会休息。

四、重视学习过程的习惯：

学习需要优良成绩，但成绩来自于过程。养成重视于学习过程的习惯必须做到：无论是预习复习、上课作业、考试总结、都应当讲究学习效率学习结果，做到保证学习质量。

五、勤思善问质疑的习惯：

问是思的初级阶段，疑是思的高级阶段。养成勤思善问质疑的习惯必须做到：无论是师生之间、伙伴之间、亲人之间，都应当诚信以待互相尊敬互相尊重，做到切磋商量。

六、表达展现自我的习惯：

表达是智慧的象征，展现是勇敢的表现。养成表达展现自我的习惯必须做到：无论在什么环境条件下，都应当有自己的思想自己的主张和观点，做到不唯上不唯书不唯权威。

七、合作研究探索的习惯：

合作是研究的平台，探索是合作的光芒。养成合作研究探索的习惯必须做到：无论是个人的发明还是个人的创造，都应当学会借鉴运用别人的经验，做到团结协作相互配合。

八、仔细观察事物的习惯：

观察周围的世界是感官的需要，逐目事物的变化是心灵的需要。养成仔细观察事物的习惯必须做到：无论是人、是事、是物、是景，都应当做到兴趣昂然专心致志表里如一。

九、动手动脑操作的习惯：

动手是心理需求的指向，动脑是目标需求的坐标。养成动手动脑的习惯必须做到：无论是完成一件工作、进行一个实验、还是完成一项试验，都应当做到动手动脑亲自操作。

十、知识运用实践的习惯：

知识是课本的静态的，运用是实际的动态的。养成知识运用实践的习惯必须做到：无论是书本上有的与没有的、书上正确的与不正确的，都应当做到通过实践形成真知灼见。

三、学习习惯怎样培养

家长可以通过开展以下活动来培养孩子 1、毅力。

刘亦婷母亲常和小婷婷玩毅力游戏，比如冬天握冰，看谁握的时间长。 2、说服力。

家庭内部搞一些辩论赛。 3、合作精神。

母子各出一只手共同折纸。 4、反应力。

玩“打手”游戏，看谁能躲掉。 5、理解力。

一家人一起看电影，看完后来讨论电影中主要角色的性格以及性格形成的原因。 6、个人意识。

搞个家庭自我表扬赛，看谁把自己夸得最厉害，而且要有“抢说”的环节，以此来提高孩子的自我意识和自信心。 7、应变能力。

创造几个环境让孩子来表演，以提高孩子的应变能力。 8、表达力。

让孩子复述刚看完的电视或者讲故事。 9、想象力。

故事接龙，一个一个来。 科学合理的家庭教育 认知教育的任务：引导孩子广泛接触周围的人和事物，并提供必须的教育材料，丰富孩子的经验。

激发孩子的学习兴趣和求知欲。培养良 的学习态度与学习习惯，促进孩子智力的发展。

品行教育的任务是：培养孩子良 的行为习惯，提高孩子的社会交往能力。培养孩子良 的个性品质，形成健康向上、活泼开朗的性格。

培养孩子辨别是非的能力，具备基本的道德感。 审美教育的任务是：创设美的生活环境，引导孩子感受生活和艺术中的美。

启发孩子表现美和创造美。发挥儿童的艺术特长。

观察孩子的动作 观看孩子的作品 倾听孩子的声音 洞察孩子的心理 透视孩子的个性 对孩子进行挫折教育要注意以下几点：第一，必须注意适度和适量。设置的情境必须有一定的难度，能引起孩子的挫折感，但又不能太难，应是孩子通过努力可以克服的。

同时，孩子一次面临的难题也不能太多。适度和适量的挫折能使孩子自我调节心态，正确地选择外部行为，克服困难，追求下一个目标；过度的挫折会损伤孩子的自信心和积极性，使孩子产生严重的挫折感、恐惧感，最后丧失兴趣和信心。

第二，在孩子遇到困难而退缩时，要鼓励孩子，让他认识到人的一生会遇到很多挫折，关键在于我们如何正确地认识和对待它，只有鼓起勇气努力向前，才能最终克服困难，战胜挫折。另外，在孩子做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。

第三，对陷入严惩挫折情境中的孩子要及时进行疏导。如帮助孩子分析遭受挫折的主、客观原因，找出失败的症结所在等。