一、因为别人的一句话影响到我的心情.控制不住自己的情绪.

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。

烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。

郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。

在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少缉场光渡叱盗癸醛含互一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。

只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。

祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。

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二、莫名的难过别人的一句话都会影响我的情绪

你太重视自己的反应了，人们，普遍有一个共同点，当我们穿上刚买的衣服时，我们会发现，和我们一样的很多，当我们开心的时候会发现，开心的人很多，等等。

这些，主要是，我们的感觉，在诱导着我们，我们会把与自身的信息与外界联系起来去考虑事情，而把一些不容易联系在一起的，忽略掉。 所以，当你希望自己在别人心里的感觉是最美好的时候，你就会很在意别人的言谈举止，即使是他们并没有针对你，你也很容易把这些感受和自己联系起来。

如果，去换位思考，你会发现他们原来也是那么忙，哪有精力去完全针对我们自己。 所以，那些担心和在意，完全是没那么多的重要。

放下心理的包袱，轻装上阵吧。 做自己想做的事情，完成自己美好的心愿。

三、经常被别人的话语影响心情怎么弄

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

最大的蔑视是不理睬。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。

时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。

好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。

去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。

雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。