一、心情不好失眠的句子有哪些

人生总要有许多体验，有时需要走出平常习惯的生活去看看另一个世界。如果喜欢，那么就发奋进入；如果不喜欢，那么就宠辱不惊地继续做自己。

更多的时候，平凡如我们。即使灵魂丰饶，现实也碌碌。也许太多人不看好我们的未来，但我们努力不是为了让他们满意，也不是为了去尝遍所有失败的滋味，而是在这一次次跌倒了又爬起来的时候，能看见自己有多不辜负这大好的年华。以心的荣光，来兑换一场酣畅淋漓，老无遗憾的岁月。来告慰这春意正好，适合奔跑的青春。

人的一生中，一定要有五样东西——扬在脸上的自信，揉进血液的骨气，如清风拂面的温柔，刻进生命里的坚强，以及长在心底的善良。

我这一生，看得见来路，看不见归途。

你若愿意，我便是你的归途，你若不甘，我陪你一同在路上。

二、上班心情不好的句子

当工作不顺心的时候，回忆一下自己以前工作上的辉煌成就。脾气小一点，要远离痛苦，心累就会痛苦不堪，知足者常乐。

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

三、心情不好的句子

生，还是死，这是一个值得考虑的问题 To be, or not to be: that is the question哈姆雷特 新的火焰可以把旧的火焰扑灭； 大的苦痛可以使小的苦痛减轻。

莎士比亚说：成功的骗子 不必在说谎以求生 因为被骗的人 全成为他的拥护者 莎士比亚说：女人呀 女人 容貌和知识 择其一吧 两者俱得 两者俱失 都是悲剧收场 莎士比亚说：人们可支配自己的命运 若我们受制於人 那错不在命运 而是在我们自己 莎士比亚说：别和意志坚定的人争辩 因为他们可以改变事实 莎士比亚说：虚有其表的女人 就像金环戴在猪鼻上 唉 可怜 莎士比亚说：目眩时更要旋转 自己痛不欲生的悲伤 以别人的悲伤 就能够治愈 莎士比亚说：真正的斗士 永远愿意承认自己的失败 莎士比亚说：女人阿女人 男人的舞台 你们是永远站在光圈和掌声以外的 莎士比亚说：人心才是埋伏在黑夜中 最可怕的对手 莎士比亚说：嫉妒的手足是谎言 《罗密欧与朱丽叶》 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。 愚人的蠢事算不得稀奇，聪明人的蠢事才叫人笑痛肚皮；因为他用全副的本领，证明他自己愚笨。

《爱的徒劳》 对自己忠实，才不会对别人欺诈。 习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

《哈姆雷特》 我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。 《李尔王》 要一个骄傲的人看清他自己的嘴脸，只有用别人的骄傲给他做镜子；倘若向他卑躬屈膝，不过添长了他的气焰，徒然自取其辱。

《特洛伊罗斯与克瑞西达》 外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。 没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。

要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

《威尼斯商人》 懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。 行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。

《英雄叛国记》 疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了成功的机会。

最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他的可爱。 《量罪记》 他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

《黄金梦》 世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。一个人的一生中扮演着好几个角色。

《皆大欢喜》 赞美倘从被赞美自己的嘴里发出，是会减去赞美的价值的；从敌人嘴里发出的赞美才是真正的光荣。 爱情不是花阴下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪 更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同上的基础上的。

要和一个男人相处的快乐，你应该多多了解他而不必太爱他， 要和一个女人相处的快乐，你应该多爱她，却别想要了解她。 因为她生的美丽，所以被男人追求；因为她是女人，所以被男人俘获。

我承认天底下再没有比爱情的惩罚更痛苦的， 也没有比服侍它更快乐的事了。 今天我要收回对你的全部的爱，因为我要慷慨地再给你一次。

忠诚的爱情充溢在我的心里，我无法估计自己享有的财富。 爱，和炭相同，烧起来，得想办法叫它冷却。

让它任意着，那就要把一颗心烧焦。 生存还是毁灭，这是一个值得考虑的问题，默然承受命运的毒箭，或是挺起身反抗，这两种行为，哪一种更高贵。

（选自 哈姆莱特） 书籍是全世界的营养品.生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍；就好像鸟儿没有翅膀 --（英）沙士比亚 时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深深浅槽，会吃掉稀世之珍！ 天生丽 质，什么都逃不过他那横扫镰刀。 ——沙士比亚 当他爱他的国家的时候，他的国家也尊重他。

——（英）沙士比亚 在时间的大钟上，只有两个字--- 现在——莎士比亚 一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

四、好好的管教你自己，不要管别人。 五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？ 七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。 八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

九、修行是点滴的工夫。 十、在顺境中修行，永远不能成佛。

十一、你永远要感谢给你逆境的众生。 十二、你随时要认命，因为你是人。

十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 十七、。

四、治失眠的简单方法,懂的说说

若是长期性的睡眠障.碍，则十分棘手，不但要寻求影响睡眠的原因，找到处理的方珐。还要放松心情、调整作息，培养良好的睡眠习惯。一般晴况下，服药并不是.最佳途径，相关.的经力可.以参考 《傅独波的2920个个难眠夜》，这是一位人生坎坷的朋友所写.的日记，

他的经力对很多失眠的朋友都有邦助。向你推见一个我家.乡的红萝卜煮.蘑菇的食方：

材料

主料：红萝卜150克，蘑菇50克，黄豆30克，西.兰花30克。

调料：色拉油5克，盐5克，味精2克，白糖1克。

做法

1.红萝卜去皮切成小块，蘑菇切件，黄.泡透.熟，西兰花改成小颗；

2.烧锅下油，放入红萝卜、蘑菇翻炒数次，煮入清汤，用中火煮；

3.待红萝卜块煮烂时，下入泡透的黄豆、西兰花，调.入盐、味精、白糖，.煮透即可.食用。