一、我现在心情很不好,我想发火,我想大喊大叫,好难受

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。

本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。

全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

至少 平静 在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。

毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。

平静，没有快乐，也没有不快乐。 学会弯腰 这会是我意外的收获 和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。

别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。

然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是？你渐渐心平气和了，是不是？有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。

劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。

这是你的第二个收获。 不要想 如果 当初 你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。

如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。

如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。

每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

努力吧 不管成功与否 至少曾经美丽 漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。

你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。

你又想。那么，请时光停格在此刻吧。

停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。

保持单纯 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。

而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。

单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。

既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗？是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。

偶尔"俗气"。 吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。

看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。

你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。

偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。

控制情绪 别浪费了~ 今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。

愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。

在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。

所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。” 抓住最好的时机 绝不错过 你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。

所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。

所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。

生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。

偶尔的出离轨道 某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致。

二、she中ella一个人唱的 第一句歌词是突然有种想要大叫的心情,我不能

歌手：sweety 专辑：we'll go on the sta listen to me词：彭莒欣曲：tina harris演唱：nancy突然有种想要大叫的心情有东西钻进我的心里那种感觉像骇客入侵你让我完全无法抗拒我的神经完全都没有反应好像不属于我自己我只感到视觉暂留的威力眼中的画面只剩下你也许我该维持我的表情可是我又不想为难我自己告诉他让他走该说yes 该说nou gotta listen to me我的心发出警讯u gotta know what u need他说话有点诡异男孩就像只狐狸他若是越完美越是要小心（u gotta listen to me）u gotta listen to me别自己虚拟梦境u gotta know what u need爱不是线上游戏男孩就像只手机它可以换外衣无法换个心爱情从来没有因为和所以对不对完全都看心情要是让我放弃布莱德彼特也实在对不起我自己我只想要一个boy friend它会把我当作它的girl friend不会在乎这种甜蜜感觉会持续多久也许我能一直黏在他的身边不会在乎这种甜蜜感觉会持续多久可是谁会知道u gotta listen to me。

三、关于闺密对你大吼大叫而感到很烦的心情的句子

你好朋友爱的最高境界是放肆，当你不能在一个人面前放肆时，说明你的爱还有所保留！！当你做到了：说明、你百分之百的正在爱着！！不过：放肆的人，只有少数人能了解，能懂，能接受！！如：我们的父母，最亲的人！！而其他：我们都会微笑着保持适当的距离！！优雅是人际关系最初时最好的润滑剂！！当熟识相处久了：你还何时何地时时保持百分之百的优雅，那不是优雅是做作，是远的距离导致！！越近的距离越让我们发现别人的缺点短板：当长期近距离相处的两个人，对对方的短板、皱纹、粉刺、臭汗、缺点、臭脾气等等都一清二楚时，你还能爱着，不离不弃，那么你才是真正的爱！！。