一、【让心灵强大起来作文】

世界上有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷每一次都会帮他取得成功。

是不是很令人羡慕？其实，我一直以为，与其说每个人有自己的命盘，人生各不相同，倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。心灵的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。

前面有一次文章中，我说过，一个幸福的愿望可以得到全世界的协助。心灵的强大正帮助你积聚来自外界的能量的前提。

试问，一个心灵空虚乏物的人，如何凝聚力量来实现自己的愿望？心灵的强大，是心灵的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，心灵的强大带给我们的是宽容和谦让。

正是因为心灵的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。心灵的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。

所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。心灵的强大，是对未来充满希望。

当我们心灵强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。心灵的强大，是人生目标的清晰。

因为清晰，所以我们可以坚定地走下去；因为清晰，我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方；因为清晰，我们才可以知道什么是对的，什么是错的。那么，怎么做，才可以让自己的心灵强大起来呢？我们前面已经讲过，如何接纳自己、激励自己，如何拥有积极的心态。

这些都是拥有强大的心灵的前提。我们还谈过自强、聊过成功的意义，这些都是在帮助你澄清自己的人生观，价值观。

我们还介绍过调节情绪、拥有行动力的很多方法，这样的生活比较阳光，比较健康。如果真的照我的建议去做了，就可以感受到更多的来自心灵的力量。

过去讲了很多针对问题本身很具体的办法，但是这一次，很抱歉，我没有办法告诉你，如果想让自己的心灵强大起来，第一步应该怎么做，第二步应该怎么做，很抱歉，我不能告诉你。在这个过程里，更多的是我们对自己生活的探索。

没有固定的线路和模式。也许需要付出比别人更多的经历和时间，那又有什么关系呢？重要的是，你必须学会主动地澄清你自己心灵的真实想法。

不要用世俗的标准去衡量它们。不要给他们标记上“对”或者“错”。

你必须看清楚它们究竟是什么。如果你听到自己的心说“我要挣大钱”，也不必觉得难以启齿。

在你的道德标准范围内，你的任何想法都完全可以心安理得。你应该做的，只是让他们变得明朗化。

不要让心灵积聚太多的冲突。也许有的时候，你根本不知道自己的目标是什么。

没有关系，你需要的，也许正是这样一段期间里的无欲无求。纵使不是无欲无求，也不用觉得懊恼，我们生活的过程正是不断澄清自己的过程。

生命的使命之一就在于认识我们自己。即使现在我们还是困惑之中，也是不要紧的。

这是我们生命的过程。生命不仅仅是一个等待的过程。

不要让自己在等待自由，等待明天的过程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其实很多。

不要让生活的平淡把你的心灵也变得空洞起来。也许我们暂时无法左右我们的生活，但是我们的心灵就在我们自己的躯体里面。

屋子可以是黑漆漆的，但是我们的心灵依旧可以光亮。我们也许会暂时变得一无所有。

空空的手心并不意味着空空的心灵。卷土重来的英雄故事我们听得太多了。

一切只关乎心灵的强大。在文章的开篇，我们提到世界上有这么一种人，似乎特别你可以苦闷、可以失落，但是你不可以心灵空虚。

你必须明白，环境是什么并不重要，记得让自己的心灵强大起来。

二、内心真正强大的表现是怎样的

内心强大是指一个人的精神境界达到了达人般的级别！以至于让人们折服！

我的观点是：

世界上有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷每一次都会帮他取得成功。

是不是很令人羡慕？其实，我一直以为，与其说每个人有自己的命盘，人生各不相同，倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。

内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。前面有一次文章中，我说过，一个幸福的愿望可以得到全世界的协助。内心的强大正帮助你积聚来自外界的能量的前提。试问，一个内心空虚乏物的人，如何凝聚力量来实现自己的愿望？

内心的强大，是内心的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。

内心的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。

内心的强大，是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。

内心的强大，是人生目标的清晰。因为清晰，所以我们可以坚定地走下去；因为清晰，我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方；因为清晰，我们才可以知道什么是对的，什么是错的。

那么，怎么做，才可以让自己的内心强大起来呢？

我们前面已经讲过，如何接纳自己、激励自己，如何拥有积极的心态。这些都是拥有强大的内心的前提。

我们还谈过自强、聊过成功的意义，这些都是在帮助你澄清自己的人生观，价值观。

我们还介绍过调节情绪、拥有行动力的很多方法，这样的生活比较阳光，比较健康。如果真的照我的建议去做了，就可以感受到更多的来自内心的力量。

过去讲了很多针对问题本身很具体的办法，但是这一次，很抱歉，我没有办法告诉你，如果想让自己的内心强大起来，第一步应该怎么做，第二步应该怎么做，很抱歉，我不能告诉你。

在这个过程里，更多的是我们对自己生活的探索。没有固定的线路和模式。也许需要付出比别人更多的经历和时间，那又有什么关系呢？

重要的是，你必须学会主动地澄清你自己内心的真实想法。不要用世俗的标准去衡量它们。不要给他们标记上“对”或者“错”。你必须看清楚它们究竟是什么。如果你听到自己的心说“我要挣大钱”，也不必觉得难以启齿。在你的道德标准范围内，你的任何想法都完全可以心安理得。

你应该做的，只是让他们变得明朗化。不要让内心积聚太多的冲突。

也许有的时候，你根本不知道自己的目标是什么。没有关系，你需要的，也许正是这样一段期间里的无欲无求。纵使不是无欲无求，也不用觉得懊恼，我们生活的过程正是不断澄清自己的过程。生命的使命之一就在于认识我们自己。即使现在我们还是困惑之中，也是不要紧的。这是我们生命的过程。

生命不仅仅是一个等待的过程。不要让自己在等待自由，等待明天的过程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其实很多。不要让生活的平淡把你的内心也变得空洞起来。也许我们暂时无法左右我们的生活，但是我们的内心就在我们自己的躯体里面。屋子可以是黑漆漆的，但是我们的内心依旧可以光亮。

我们也许会暂时变得一无所有。空空的手心并不意味着空空的内心。卷土重来的英雄故事我们听得太多了。一切只关乎内心的强大。在文章的开篇，我们提到世界上有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱，他们可以得到他们想要的一切。但是你看到没有，他们都有着强大的内心。

你可以苦闷、可以失落，但是你不可以内心空虚。你必须明白，环境是什么并不重要，记得让自己的内心强大起来。

三、【使内心强大的事例作文的题目是这样的：有一只老鼠非常害怕猫,

微笑的力量 心理学家亚德洛，一次在美国中部一所大学演讲，那些学生本来存心 想跟他过不去，但看到他脸上的笑容时，心里便产生了好感.等到他演讲完毕，全场响起热 烈的掌声.一个学生塞给人他一张纸条，上面写着：“亚德洛先生，你的微笑把我们征服了 .” 《读者》这一书刊上看到一篇文章，文章的题目也是叫《微笑的力量》，内容大致是这样的：有一个死囚，因为犯了重案即将要被枪毙，正被关在牢房之中等待着死亡的来临.这时有一个士兵过来巡视，死囚看他走来向他淡淡的微笑了一下.士兵也还了一个微笑给那个死囚.两个人因为彼此的微笑而聊了起来，他们谈的非常投机，死囚含着泪水说了自己的身世.听完了死囚那些可怜的往事，士兵倍感同情.两人在短短的几个小时中成了朋友.最后士兵抑制不住心中的同情，因为救友心切，打开了牢房的门和死囚身上的枷锁，又把死囚带到了一个非常偏僻的地方把他放了.后来发生了什么我也不知道了.但这一切都是因一个微笑而引起的，是微笑救了那个幸运的死囚的命.微笑的力量可真大啊！玩笑开的也这样的大，就连一个已经成为定数的命运都可以被改变.。

四、内心强大是什么意思

一切战斗都是心战，没有自信心是最大的“心魔”，所谓内心强大是指对自己始终充满信心，始终保持奋斗激情的心理状态。

所以，内心不强大的人以考试成绩差为羞耻，内心强大的人以考试不如意时的悲观失望为羞耻。那么呢？内心强大的基本含义：指人的内心坚强，指人的一种心理素质，也可以指人的胸怀及一种潜力，对未来充满希望，对人生目标清晰！ 也指人的内心思想跟外在差异很大，也可以说是尽管外在受到很多人的排斥，也不会因外界环境变化受影响；其内心依然坚持自己的看法。

词语实例在过去的50年里，我们的生活变得越来越复杂。工作时间更长了，交通越来越堵，住房，食品和医疗成本不断提高，信用卡严重透支，既要做好本职工作，还要照顾好家庭。

所有这些，对于所有双职工家庭而言，只是快节奏的现代生活中诸多压力来源的一部分。不管是男人还是女人，都在经受前所未有的压力，我们的情感关系也正在遭受严重损害。

我们不能够理解情侣在处理压力时相应产生的新的情感需求。我们采用了各种办法试图使局面变好，但是却总是越来越糟。

幸运的是，约翰格雷博士告诉我们，我们可以采用新的方式了解并应对不断增长的压力。了解男人和女人处理压力的不同方式，我们就能够从全新的角度出发，改善我们和伴侣的沟通方式，在感情上彼此给予强有力的支持。

内心强大的人所具备的素质：内心强大的人是善于“知进知退”之人，他懂得面对目标要勇于进取，面对不合理的目标敢于放弃或调整。成功是一个相对的、多元化的概念，不应该有统一的标准，应该是相对于个人合理化目标是否实现来分析，目标过高过多会导致挫败感。

为什么老师认为某位学生考得好，而学生和家长却不满意呢？这就是因为学生和家长有不合理的期望值，期望值越高，失望情绪越浓。只要我们努力了，我们应该问心无愧，无怨无悔。

内心强大的人是“尊重对手”的人。俗话说，看一个人是否有品味就看他交往的人，看一个人是否强大就看他的竞争对手。

我们不要畏惧对手的竞争，而要感谢他的强力冲击激发了我们的斗志和潜力，促进我们变得更加优秀。当你面对比自己差的人时不屑一顾，面对比自己强大的人时战战兢兢，你还能有什么作为？当然，“大家好才是真的好！。