护理学四大任务为促进健康、维持健康、恢复健康、减轻痛苦。具体如下：

1.促进健康　促进健康是帮助人群获取在维持或增进健康个体时所需要的知识及资源。促进健康的目标是帮助人们维持最佳健康水平或健康状态。

2.维持健康　在维持健康的护理活动中，护士通过一系列护理活动帮助服务对象维持他们的健康状态。例如，教育和鼓励患慢性病而长期住院治疗的老年病人做一些力所能及的活动来维持肌肉的强度和活动度，以增强自理及自护的能力。

3.恢复健康　恢复健康是帮助人们在患病或出现影响健康的问题后，改善其健康状况。例如，协助残障者参与他们力所能及的活动，医.学教育网搜集整理使他们从活动中得到锻炼和自信，以利他们恢复健康。

4.减轻痛苦　减轻痛苦是护士所从事护理工作的基本职责和任务。通过学习护理学基础和各专科知识，掌握及运用知识和技能于临床护理实践，帮助个体和人群减轻身心痛苦，提高生活质量。