跑步时的音乐我想要节奏感强一点的,适合自己的跑步节奏我要跑150

Fighter-Christina Aguilera好象是NBA主题歌曲之一Brithey Spears的歌CrazyBaby One More TimeOops! I Did It AgainOver Protcted……BOA的歌Be The OneNo1DoubleQuincyBe The One……Brithey和BOA的快歌很多都很适合在运动的时候听健身房也常在放Femme Like U-K MaroGet Your Shine On-Jesse MccartneyIf I Had My Way-Emma Roberts另外Ricky Martin 和林肯公园的也都不错 希望有楼主喜欢的。

跑步时听的音乐

最好是节奏感比较强的音乐。

Baby

Latin Girl

Pray等贾斯汀·比伯的歌

有的虽然节奏不强，但大都很好听。

牙医唱的 爱呗也很好听，是首日文歌

还有：红妆

给力青春

OOXX

叫姐姐

我爱他

跨时代

好久不见（这个不错~）

自导自演（好听。）

美（不错~~）

少女时代的：Oh！（好听~~）

Hoot

Run Devil Run

…………

快歌多着呢，我听得不多，有的也不记得乐，，

都是自己找的~~

费了好大劲呢~~

所以，， 选我叭~~！

适合跑步听的经典歌曲有哪些

为你整理一些跑步需要的单曲吧！

1.《Blank Space》——泰勒斯威夫特

霉霉的这首歌绝对霸气，开头的节奏感绝对catching，歌词也是非常的霸气出彩，听了这首歌后会感到特爽快！

2.《All about ThatBass》——MeghanTrainor

里面这个胖胖的女生真的是超级可爱有木有！歌词真是满满的少女心，完全展示了一个胖美眉的自信，复古的旋律，轻快的节奏感，让人忍不住欢快起来！

3.《Roar》——Katy Perry

新生代五大歌手之一的水果姐的这首单曲有着强烈的节奏感和非常励志的歌词——每个人都是王者！听着这首歌，觉得浑身都充满了力量呢！

4.《Updown Funk》——火星哥

听完这首歌对火星哥路转粉！这首歌听起来很带感，会不自觉地跟着嗨起来，我一个朋友走路时听着听着就跳起来了，差点被人追着打！跑步必备！

5.《Stronger》——KellyClarkson

“What doesnt kill you makes you stronger”那些杀不死你的只会让你变得更强大，歌词很带感有木有！给人力量！

6.《Love The Way You Lie》——Eminem/Rihanna

这首歌听前奏就喜欢了，加上有节奏感rap，并被里面的深情所打动！

7.《Love Me Like You Do》——Ellie Goulding

《五十度灰》的主题曲，最喜欢这个版本，仿佛天籁之音！跑步必备！

8.《Mustang Sally》——Glee Cast

《绝望的主妇》里面看到Mike他们那个乐队唱的一首老歌，古典的旋律，有一种别样的风情！可以作为跑步快要结束时的歌曲

9.《Here I Am》——Ai Green

《艾德私人频道》电影的插曲，也是一首古典风味的歌曲，别有一番韵味！可以作为跑步快要结束时的歌曲！

10.《Counting Stars》——One Republic

这是美国流行摇滚乐队共和时代演唱的一首歌曲，歌风很特别，超级有feel的一首歌，可以作为跑步结束曲啦！

温馨小tips:

1.在室外跑步时听歌要注意安全呦！

2.不要对耳机产生依赖性！音量尽可能小！

3.尽可能不用耳机！

4.注意跑步时节奏感的变化，不要一味地寻求速度！

求跑步音乐

1.Snow Patrol - How To Be Dead 这首歌我在跑了30分钟速度为8km/h的时候响起来的，他的节奏正好和我的步伐一致，感觉每踏出一步都特别有力

2.kungfu fighting dj 版 不陌生吧！功夫熊猫片尾曲，听到1,2,3,4的时候就想到军训时的口号，会不会唤起你的斗志呢？

3.FEELIN MYSELF 平时不觉得怎么好听，还有点吵。可跑步的时候那个效果就很棒

4.bleeding love - leona lewis这首起始的节奏感还蛮强。跑步怎样才算没过度但又能起到减肥的效果？那就是跑上一段时间还能跟着mp3哼哼的，这首歌就很合适

5.SunshineInTheRain 节奏轻快，适合刚刚起步的时候听

6.Love is colour blind-King节奏感也很强，适合起步时听，但是精疲力尽的时候效果却没那么强了，奇怪阿！要不你听听看？

7.Alizee-Jai Pas Vingt Ans很轻快，只适合起步听，累了的话我立马next

8.apologize_(feat._one_republic)最后阶段慢跑，放松身心，减慢心跳速度

9.aviation - you were my everything这首歌也很神奇阿，适合整个跑步阶段听

10.Bob Marley - Three Little Birds哈哈，这首，我曾经一边跑一边有种翩翩起舞的感觉~~~~相当的轻松

11.simple plan - crazy起步时听

12.Lifehouse - Broken放松时听最好了

13.Nine Million Bicycles放松时听

跑步适合听的歌曲

英文的可以吗，既可以学英文，又可以振奋人心

耳熟能详的歌曲 泰山与珍妮。我想只有这首适合跑步时候听，其他适合休息时候听

We Can Work It Out 糖果盒子

Mad about You_Hooverphonic 相见恨早开始听的时候有些神秘，但听多了就觉得很有味道的。

My cookie Can 卫兰 很不错的一首歌，略带清凉的感觉，有感觉。

Catch Me If I Fall 玛丽亚·亚瑞唐多 略带伤感吧，我是这样感觉的

So goodbye 不知道是谁唱的，但是QQ音乐里可以找到的，很清新的感觉啊

Timeless 凯丽·克莱森 另一种情感，适合安静的时候听哦

Gomenasai T.A.T.U. 本人极力推荐的一首歌，很纯粹的一首歌，很柔美的感觉

Because Of You凯丽·克莱森 另一种忧伤，值得一听

Bye Bye玛利亚·凯莉 一点点快的感觉，听着听着心情就会不一样的感觉

还有很多啊，如果还不够的话可以发信息给我哦，最后推荐One For Da Money 虽然不是女生唱的，也是一首英文加德语的歌，很不错，适合心情郁闷的时候听哦，听着听着心情就会好很多哦

不好意思，这些都是英文的，不过真的很好听，本人较喜欢英文的。

跑步听音乐是好还是坏？

跑步时听音乐，是许多跑步爱好者的爱好，一些MP3制造商也投其所好，研发了一些适合跑步时携带的MP3，让跑步时音乐不绝于耳，同时MP3上的线路以及其本身的重量也不会给人造成额外的负担。

一些MP3生产商更是将MP3和心率表的功能相结合，本身具有防水、防汗、防抖动的能力，还用一个小小的传感器，将跑步时的心率、路线、步数、距离以及消耗的热量等记录下来，这样强大的功能对跑步爱好者是很具有诱惑力的。而且MP3的外形也较原来有了很大的改进，有与太阳镜合二为一的MP3，有手表型的MP3，这几乎让MP3的携带不便性变为零。

MP3对很多跑步爱好者来说是有一定帮助的，有些跑步爱好者甚至说，跑步时如果不听歌根本不可能坚持太长时间。的确听歌让跑步的过程变得有趣而轻松，不听歌跑步太单调、太枯燥，对于年轻人来说尤其如此。

另外，MP3的功能也让头疼的英语学习变得容易，一些人边跑步，边练听力，学习和健康两不误，真是一举两得的美事。但不可否认，戴MP3对跑步来说也会产生一些负面的影响。

例如，如果是户外跑步，听MP3容易导致精力分散，产生安全隐患。即使没有安全隐患，长时间听MP3对人的听力，以及健康也会产生一定的影响。

另外，跑步听歌的一个最大的弊端在于，它可能会影响跑步者的跑步节奏，在音乐节奏急剧突变的时候，跑步者的步频和步幅也会发生变化，原有的稳态会改变，身体能量的消耗会增大或缩小，而随意改变节奏是跑步时的大忌，因此可以选择一些适合跑步的轻松舒缓音乐！。