体育课的设计思路范文

体育健康课程的设计思路包括哪几个方面

体育健康课程的设计思路包括以下几个方面：

一、教学内容

1、教学目标及任务

教学目标是整堂课设计过程的最为关键的准则，是指学生通过本堂课的学习和活动所要达到的预期学习效果。它应该是面向全体学生，是绝大多数学生通过努力都能够达到的。它决定着课堂的方向与过程，是评估课堂教学的重要依据，对课堂教学的实施起着导向和激励的作用。

具体目标：（五大领域）运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

2、教学内容、教学主题、教学对象

3、重点、难点

4、教学内容整合

二、教法

1、教法符合教材内容及学生实际

2、教法对重、难点的处理

3、教学资源的利用

4、重视能力培养、关注个体差异

5、教学理念、职教特色（不同专业和工种）

6、教学的理论依据

7、教学过程的评价

三、学法

1、学情分析

2、学法指导

3、学生学习方式的创设

4、评价（提倡以能力为本位、评价主体和方式多元的体育教学评价方法）

四、教学过程

1、教学模式、教学思路

2、课堂结构、教学程序

3、教学内容、时间分配

4、运动负荷、难易程度

五、创新与拓展

1、课改的意识、创新的思维

为培养、延伸学生学习兴趣，促进学生体育能力的学习，拓展体育教学的渠道，可以对部分教学内容进行拓展与开发。

2、教学说明

设计理念、教学内容、学习目标、教学主要环节、教学特色等

体育课如何进行课程设计

体育健康课程的设计思路包括以下几个方面：一、教学内容1、教学目标及任务教学目标是整堂课设计过程的最为关键的准则，是指学生通过本堂课的学习和活动所要达到的预期学习效果。

它应该是面向全体学生，是绝大多数学生通过努力都能够达到的。它决定着课堂的方向与过程，是评估课堂教学的重要依据，对课堂教学的实施起着导向和激励的作用。

具体目标：（五大领域）运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。2、教学内容、教学主题、教学对象3、重点、难点4、教学内容整合二、教法1、教法符合教材内容及学生实际2、教法对重、难点的处理3、教学资源的利用4、重视能力培养、关注个体差异5、教学理念、职教特色（不同专业和工种）6、教学的理论依据7、教学过程的评价三、学法1、学情分析2、学法指导3、学生学习方式的创设4、评价（提倡以能力为本位、评价主体和方式多元的体育教学评价方法）四、教学过程1、教学模式、教学思路2、课堂结构、教学程序3、教学内容、时间分配4、运动负荷、难易程度五、创新与拓展1、课改的意识、创新的思维为培养、延伸学生学习兴趣，促进学生体育能力的学习，拓展体育教学的渠道，可以对部分教学内容进行拓展与开发。

2、教学说明设计理念、教学内容、学习目标、教学主要环节、教学特色等。

如何设计体育教案

很简单，例如，我设计的跳高教学方案：四年级第二学期发展跳跃能力的组合练习课时计划年级四人数 73 日期 3.23/4.14 执教王政班级 4 组班形式自然班周次 7 课次 12 内容主题发展跳跃能力的组合练习重点两腿依次过棍难点落地屈膝缓冲、站稳学习目标 1、初步学习侧向助跑直腿摆动跳高的动作，要求两腿依次过棍，跳过60厘米高度。

2、表现学生积极向上的品质。 3、表现学生团结协作的意识。

课序时间教学内容运动负荷指导与练习的形式、方式、方法和步骤组织与队形次数时间强度一 1 课堂常规： 1、小干部整队 2、师生问好 3、宣布上课内容快、静、齐四列横队。 “同学们好，我是王老师，今天我们一块儿上急行跳高课” 二 7 准备活动 1、棍操 2、戏棍 2*8 若干 2 2 小 1、教师喊口令 2、师生一起做 1、学生自由结伴创想练习 2、教师指导启发学生体操队形要求：动作协调散点队形要求：注意安全三 24 发展跳跃能力的组合练习一、实践体验侧向助跑直腿摆动跳高过60cm 二、感知尝试 1.原地两腿依次摆动过棍 2.一人蹲下持平棍，一人原地起跳依次过棍 3.走一步，依次过棍 4.走三步，依次过棍 5.跑三步，依次过棍三、检验效果 1.助跑三步，两腿依次过棍 2.自选高度练习 1 各 2次 2次若干 30” 3 — 4 1 3 中 1、教师提问：用你的跳跃方法能否跳过60cm高度？ 2、学生实践体验 3、师生小结 4、教师讲解示范侧向助跑直腿摆动跳高的5个基本功 5、学生体验 6、教师巡回辅导 7、教师示范侧向助跑直腿摆动跳高 8、学生分组练习 9、教师巡回辅导 10、教师提示：自选高度练习 11、学生练习 12、师生小结一、练习队形要求：注意安全二、练习队形要求：依次过棍三、练习队形：要求：跑得轻松、依次过棍四 2 放松整理：月球遨游 1 1 1、教师讲解游戏的方法 2、学生体验练习队形：散点要求：放松全身四 1 小结下课师生小结四列横队场地器材体操棍36根安全保障学生跳过橡筋后，双脚落于垫上。

预计练习密度强度全课内容主题中 40% 30% 课后小结在发展跳跃能力的组合练习课堂中，我采用多种练习手段来强化学生两腿依次过棍的动作。学生经历了从不熟练到比较熟练的过程，自信心也明显提高、练习积极性大大增强。

课后学生对本节课感受，回答是感到很快乐。学生在学习技术要求较高的教材时，教师在指导与练习的方法和步骤中需把该动作技术的关键部分传授给学生，教学要规范化而没必要把动作专项化。

四年级第二学期侧向助跑直腿摆动跳高课时计划4—3 年级四人数 73 日期 3.30/4.14 执教王政班级 4 组班形式自然班周次 8 课次 13 内容主题跳跃：侧向助跑直腿摆动跳高重点助跑与起跳相结合、两腿依次过杆难点过杆时、上体保持平衡学习目标 1.学习侧向助跑直腿摆动跳高，要求助跑与起跳结合自然。 2.表现学生力争上游的品质。

3. 表现学生团结协作的意识。课序时间教学内容运动负荷指导与练习的形式、方式、方法和步骤组织与队形次数时间强度一 1 课堂常规： 1. 小干部整队 2. 师生问好 3. 宣布上课内容组织队形：四列横队要求：快、静、齐二 7 准备活动 1、里合腿 2、准备操腕踝关节运动膝关节运动前后左右跳 2 2*8 2 1 小 1、教师提示动作名称 2、学生练习 1、教师喊口令 2、学生练习 3、教师提示练习队形：体操队形要求：动作有力、精神饱满三 25 侧向助跑直腿摆动跳高 1、助跑3步跳高 2、跳跃65cm高度 3、跳跃不同高度：55、60、65、70厘米的高度 2 2 2 若干 1 1 1 3 中 1、教师提示练习内容 2、学生练习 3、教师提问：练习中，你们有什么疑问？ 4、师生共同回答 5、教师示范正确动作 6、学生练习跳跃不同高度教师巡回辅导 7、师生小结练习队形：班级大组要求：助跑与起跳相结合、两腿依次过杆四 2 放松整理：听声音找朋友 1 1 1、教师讲解游戏的方法和规则 2、学生体验练习队形：散点要求：放松全身五 1 小结下课师生小结四列横队场地器材跳高架垫子、橡筋安全保障学生跳过横杆后，双脚落于垫上。

预计练习密度强度全课内容主题中 40% 30% 课后小结在前两次跳高课中，学生已经初步掌握了直腿摆动依次过杆动作。本课侧向助跑直腿摆动跳高的任务主要是强化提高，学生通过练习，助跑与起跳基本能做到自然衔接，跳跃的高度也有提高。

四年级第二学期《三步助跑跳高比赛》课时计划4—4 年级四人数 73 日期 3.30/4.14 执教王政班级 4 组班形式自然班周次 8 课次 14 内容主题 1. 三步助跑跳高比赛 2. “争分夺秒” 重点起跳有力、落地平稳难点过杆时身体平稳学习目标 1、巩固侧向助跑直腿摆动跳高，跳跃成绩有所提升。 2、学会游戏“争分夺秒”的方法和规则。

3、表现学生挑战自我的品质。 4、表现学生不怕困难、团结协作的意识。

课序时间教学内容运动负荷指导与练习的形式、方式、方法和步骤组织与队形次数时间强度一 1 课堂常规： 1、小干部整队 2、师生问好 3、布上课内容组织。

体育活动的教案怎么写

体育学科专业指导：怎么写好体育课的教案中公教育专家今天就来教各位考生怎么写好体育课的教案。

写好教案既是体育教师的教学基本功，也在相当程度上体现教师的教育教学水平。新课程改革的核心理念是以学生为本、以发展为本，教案也势必是以学为中心、发展为本的新教案。

所以要尽快从目前备课流于形式的误区中解脱出来，把精力放在研究教材上，放在研究学生上，放在研究创新教学方法上，改变应付型教案为实用性新课改教案。教案的编写应该贵在实用，力求创新新课改的推行，我们应该用新的理念来编写新的教案。

备课是为了上课，写教案是为了方便教学，写的教案应实用，以创新为目的。传统的教案是以教定学，《新课程标准》的实施，要求我们以学定教，依据教材教标准。

这就使教学的空间向无限扩大，使我们的教学观念发生质的变化，因此，我们在写教案时，应紧紧围绕怎样发展学生，如何创新施教？设想学情新变化，设计学法新练习，设计教学新思路。为此在写教案时要注意以下五点：1.要注重学生学习活动的设计。

实施新课改，教师心中要有学生，要注意把方便让给学生，以学定教，以学路定教路，以学法定教法。学生使用的学习资料，不只是体育课本，必须在内容选择、活动设计上充分体现新课程的新理念，努力突出学习活动的自主性、探究性、开放性和创造性。

要着力引领学生培养自主、探究、合作学习的学习方式和学习习惯，而不是引导学生机械训练。例如教授原地单手肩上投篮（男生）、原地双手胸前投篮（女生），开始时我设计学生讨论“运用篮球能做哪些传球？”，接着学生两人一组尝试篮球的各种传球练习，教师引导男生单手肩上传球、女生双手胸前传球传的高一点，逐渐过渡到投篮动作，学生通过尝试练习自己总结出投篮动作要领。

2.要注意写实践创新。在备课时应注意设计如何让学生动手动脑的活动，设计出让学生动起来的方式，设计出张扬学生个性的活动内容；写教案还要写出特色来，内容要写得与众不同，形式要写得新颖活泼，注意引发和张扬学生的个性，注意写出授课的个性特色来。

例如在每节课主教材学习最后，我都给不同学生设有自由发挥和实践创新的时间和空间，引导不同学生实践动作和自由发挥练习。3.要注意写情景。

把激发学习兴趣放在第一位，因此，在备课时要设计一些有趣的教学情景，以引发学生的学习兴趣。在教案中应多准备一些体育器材，引导学生自主学习，研究学习，合作学习。

比如课前教师创设情景，摆放四个体操凳，课的开始，教师提出问题：“利用体操凳可以做哪些练习？请各组设计练习，合作进行准备活动。”然后学生分组讨论、实践。

4.要注意设计几个主教材的探究性问题，检查学生预习情况。预习在体育学科尤为重要，体育与其他学科不同，课堂教学一般都在室外，空间大、同时上课班级多，噪音大，学生注意力易分散，难以专心听讲，携带课本上课也不方便，所以检查学生课前预习课本知识的情况非常必要，也可以充分发挥新课程课本的作用。

5.要注意写总结反思。在设计教案时，必须留有一定的时间和空间，可留3分钟左右的时间，指导学生对本课学习内容、学习活动进行总结反思。

可设计问题：想一想，本课学习了哪些内容，主要探究了哪些问题？通过本课学习得到哪些启示，还有哪些疑问？教案中还要留有可变的空间，一份教案需要在不同的班、不同的学生中被多次重复使用，教案就应该有可变的空间，就应该在课堂教学实践后不断的得到改变与完善，课上有了灵感或好主意课后可以补充。吃一堑长一智，积一招学一巧，一课一得，一课一失，及时总结。

日积月累，就可以逐步形成自己的教学特色。请采纳如果你认可我的回答，敬请及时采纳，~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。

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体育与健康标准的设计思路是什么？

一、根据课程目标与内容划分学习领域体育课程建设的历史经验表明，确定适当的课程目的和设计理念固然对课程建设具有决定性的意义，但课程内容的选择和学习领域的划分同样也影响着课程实施的效果。

例如，在很长一段时间内，我国学校体育虽然也正确地规定了体育课程的目标和任务，但由于在教学内容中未能全面反映课程目标和任务的要求，因而影响了体育课程目标和任务的全面实现。在现代学校体育形成以来的约两百年中，体育课程的教学内容主要上是按运动形态和作用为基础进行划分的。

按照这种思想，我国在上世纪80年代以来出版的各种体育教材中，存在着6种情况：（1）以全面锻炼身体为主，按人体解剖部位分类，如把活动方式分为上下肢运动、躯干运动、跳跃运动和全身运动等；（2）以发展人体基本活动能力为主的分类，以走、跑、跳跃、投掷、攀登爬越、悬垂支撑和平衡、角力等为教材内容；（3）完全按运动项目分类，把运动项目以外的内容，当作辅助教材或教学手段；（4）按发展身体素质的作用分类，把教材划分为速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等内容；（5）按发展人体机能的效果分类，把教材划分为有氧和无氧锻炼的内容；（6）以养生、健身、防病、治病、康复为目标的分类。这样划分学习领域的好处，是便于教师组织教学，但它同时也存在着一些明显的不足。

最主要的问题是它过分突出了体育对于促进身体完善和发展的意义，从而冲淡甚至完全掩盖了体育对于人的全面发展如形成群体和规范意识、完善人格、磨练意志等方面的作用，从而助长了“体育=运动”的错误观念。其次，它容易造成教师角色的错位。

在传统体育课程模式下，体育教师更像是教练员而不像是教师，他们的课堂行为与其说是教学还不如说是训练。在较高年级的体育课程教学中，这种情况更为明显。

这正是造成传统体育教学中目标与手段悖离现象大量产生的主要原因。针对这种情况，体育与健康课程标准改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的方式，根据素质教育的要求和体育课程的目标，从身-心-社三维健康观及体育的特点出发，充分考虑了国外体育课程发展的趋势并吸取我国体育课程建设的经验教训，将体育与健康课程学习的内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，根据各个领域的特点并结合体育活动内容构建了相互关联的内容体系。

过去是以运动项目来确定学习领域，现在是以体育的功能来确定学习领域。这样做主要是为了强调以下几点：（1）学生的运动表现，包括运动参与行为和运动技能状况仍然是体育与健康课程学习的主要形式，但掌握运动技能并非是体育与健康课程学习的唯一内容和目的，改善学生参与体育的态度和程度，同样是本课程学习的目标。

（2）学生的健康包括身体健康、心理健康和社会适应能力的发展是课程学习的主要目标和重要内容。（3）学生的运动行为表现包括运动兴趣、爱好、习惯及其对自身健康和社会健康方面的责任感和能力，也是课程关注的重要问题。

需强调说明的是，一是五个学习领域构成了体育与健康课程的内容体系，它们是相互联系、相互影响的，某一学习领域不能脱离其他学习领域而独立存在；二是身体健康、心理健康和社会适应三个学习领域的目标主要是通过运动参与和运动技能的学习而实现的，而不是主要通过“知识教育”方式来完成的。采纳哦。

体育课公开课教案

重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动，本文转自[教育文稿网] www.eduwg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。

2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接一个的的顺序进行练习。

通过此方法提高学生的成绩。学生活动： 1.认真的作好肩部的热身。

以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。

并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。

组织：三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。学生活动：跟着教师进行放松练习。

组织：场地器材：大操场、实心球20个。

体育与健康论文怎么写？

【摘要】通过对学生准备活动情况的调查分析，采取相应措施，使学生养成在体育锻炼前做准备活动的习惯。

树立正确的自我体育锻炼观，为终身体育锻炼打下坚实的基础。【关键词】准备活动；习惯；终身体育坚持“健康第一”的理念是当前体育课程的指导思想。

人们常说“运动是把双刃剑”意思是说合理地进行体育锻炼可以提高健康水平，而不科学的运动不仅起不到健身作用，还有可能对身体造成伤害。准备活动作为体育锻炼的开始阶段是提高体育锻炼质量和效果，避免伤害事故的重要环节之一。

但长期以来体育锻炼的准备活动经常处于被遗忘的角落，被放在一个“有也可，无也可”的位置上，使体育锻炼达不到预定效果，甚至对健康造成伤害。因此学会做有效的准备活动，养成准备活动的习惯对于终身体育锻炼是至关重要的。

在长期的体育教学实践中分析其原因，采取措施： 1调查分析学生对准备活动的认识对07级入学的新生（07级护理班、07级临床班、07级药剂班）148名学生发放问卷，调查显示：认为做准备活动有必要的学生占13%、认为准备活动影响运动能力，浪费体力的学生占61%、认为准备活动可做可不做的学生占28%。通过访问座谈了解到学生不做准备活动的原因主要有两方面。

1.1学生认为做准备活动消耗体力。这种认识是学生普遍存在的，约占74.2%。

从学生这种认识来看说明学生缺乏对人体活动规律方面的知识，不了解合理的准备活动对人体器官的良好影响，同时也说明学生缺乏准备活动对自己心理和生理良好的亲身体验，没有真正体会到准备活动的好处，这就决定了学生对准备活动的错误认识。 1.2学生不知如何做准备活动。

在调查中还发现学生不知如何做准备活动约占67.4%。教师若是要求学生自己做准备活动会发现有的学生就是随便活动一下关节，有的学生跑几次就完了，根本没有掌握准备活动的方法，不知道准备活动的内容，活动的量和活动的时间，更不会做专门性的准备活动，学生缺乏独立做准备活动的能力。

2针对调查的结果采取措施 2.1明确有效准备活动的标准：准备活动的运动量和时间的长短应根据锻炼的项目，内容，气候变化和自己的身体状况而有所区别，一般使身体发热或做到出汗为宜，心率上升到130次/分~160次/分，使内脏器官，肢体的活动幅度和肌肉力量等方面达到适宜的工作状态。与正式练习之间有2~3分钟的间隔较为适宜。

准备活动活动关节的顺序是：头、颈、肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝、趾。准备活动活动肌肉的顺序是：上体（包括胸、腹、背、上肢等）、下肢（包括臀、腿、脚掌、趾）。

准备活动力量练习的顺序是：由小、中、大循序渐进进行为宜。教学准备活动还应包括一些与基本练习相似的动作。

2.2引导学生理解、认识和体验准备活动的意义和重要性。要使学生做到主动自觉地做好准备活动，首先必须提高学生对准备活动重要性的认识，使其深刻认识到准备活动对提高运动效果和有利于身体健康的真实意义。

为此应向学生讲解有关准备活动的作用及对人体良好影响的生理、心理知识，讲解人体运动的生理规律，使学生懂得科学道理，从而达到提高认识转变观念的目地。这些内容除了在理论课上讲解外，还应在实际练习活动中讲解，可边做边讲也可在准备活动前讲解对后续活动的作用、目的、好处，并且要反复强调让学生的意识中形成要运动就一定要先做准备活动的观念，只有这样才能为学生自觉地做好准备活动打下良好的基础。

同时学生掌握了这些知识后，也为做好准备活动起到了指导作用，使自己的准备活动建立在科学的基础上，真正发挥准备活动的作用。学生对准备活动的重要性只有理性认识还不够，应使学生亲身体验准备活动的好处和作用，使其感觉到准备活动后全身放松，精神振奋，有信心。

我校新生入学都要进行身体素质测试，对调查的班级我们采取第一次测试不做准备活动，第二次测试教师认真领做准备活动，其结果表明做好准备活动测验的成绩明显提高。50米平均提高0.3秒，铅球平均提高0.25米，立定跳远平均提高0.08米，仰卧起坐平均提高3.2个，800米平均提高9.27秒。

在篮球、排球等项目的考试都采取两次测试一次不做准备活动，一次做的方法。结果表明，有做准备活动不仅成绩有显著提高，而且动作技术发挥比较稳定，失误较少。

这就让学生真正感受到准备活动的好处。通过让学生谈体会，大部分学生认为准备活动后，心理比较放松，不紧张自信心加强，动作更灵活、协调、便于发挥自己的最佳状态。

这就使学生对准备活动有了感性的认识，真正体验到准备活动的重要性。 2.3明确准备活动的形式和内容，积极创新，激发兴趣。

准备活动有两种：一种是一般性准备活动：包括各种走、跑、跳的练习、徒手操、活动肢体各关节等。这些都是一些简单易学的准备活动形式，稍加指导即能掌握其要领。

另一种是专项准备活动：如在打排球前先做垫球、发球、传球等练习，在长跑前先慢跑一段，在打篮球以前先做投篮、传球、运球等练习。相对来说这些都是针对性较强，难度较大的准备活动形式。