高中体育听课记录及评价？

《体育课听课记录与评价表》是在多年评课活动实践的基础上设计的，为听课记录提供了方便，表格的

内容较全面，使用效果较好，请同行们指正与完善。

体育课听课记录与评价

学校 班级 时间 天气

课型 人数 教师 得分

教材

内容

教学

流程

序

号优

良中差劣

等 级 分 数

内容 评 价 内 涵

课前

准备

教案完整、内容合理、任务明确，有教学步骤，有重难点和教学法，有时

间分配和指标预计，条理清晰、图文并茂；场地整洁、标记醒目、器械整齐、安全实

用、布局合理、环境和谐，现有条件利用率高。

一 10 8 6 3 1

教学

目标

教材内容新颖多样，有价值、有创造性；教学目标明确具体、可操作、有层

次，符合大纲要求和学生实际，反映健康第一的指导思想，注意认知、情意、技能、

素质、健康和适应能力的有机联系和统一。

二 12 10 8 4 2

组织

教法

组织形式活泼，顺序安排科学，作业规范有序，时间分配合理；教法灵活，

手段多样，针对性强，趣味性足，时机性好，选择性大，重视教学安全，强调保护帮

助，讲求启发引导，善于因材施教，以注重能力培养。

三 18 15 12 7 3

学法

指导

面向全体、突出主体、照顾个体；培养实践能力，勤学好动；提倡思考探

究，善疑多问；练习积极主动，互帮互学，循序渐进；竞赛团结协作，开放守约，活

泼生动；激励机制好，效果评价真。

四 12 10 8 4 2

心理

状态

态度积极、情绪稳定、作风顽强、意志坚定、信心充足、精神振奋、关系

和谐、气氛活跃、情意合一、欢乐轻松。

五 10 8 6 3 1

锻炼

效果

课的练习密度符合课的类型和教材特点，运动负荷能因人、因地、因时、因

教材客观实际安排，量和强度适宜，并能注意心理和生理负荷的相互影响和促进；“三

基”掌握率一般为：新授内容在70%以上，复习内容在85%以上。

六 20 16 12 8 4

教育

效果

寓教于动、寓教于乐；尊重、理解、宽容、开放；团结、紧张、严肃、

活泼；发现闪光、鼓励创造、塑造品行、张扬个性。七 10 8 6 3 1

改革

创新

教学理念新、教材教法活；反映主体性、人文性、开放性、健身性、基础

性、娱乐性、竞技性、选择性、地域性等教改内涵。

八 10 8 6 3 1

教学

特色

教材选择、教法学法、场器安排、教具运用有新意、有特点、有风格；能

有效利用本学科前沿教研科研成果，合理引进其他学科先进教学方法手段。

九 8 6 4 2 1

教师

素养

关心爱护学生，教学作风民主；仪表大方，精神饱满；语言简练生动、口

令宏亮有力、动作准确优美、态度和蔼可亲；专业功底厚，知识层面广，组织和应变

能力强，教学经验丰富。

十 10 8 6 3 1

简 要 评 语

听课人：

如何对高中体育课进行评课

评课时，由听课教师各抒己见，根据评课标准对教学过程的各个方面、各个环节做具体分析，科学的评定该课应从课前准备（编写教案）和课前教学环境准备开始，将课的开始部分、准备部分、基本部分、结束部分的时间安排，教学内容的示范、讲解、场地、器材安排布局是否科学合理，教学结构、方法运用是否合适，执教者对重点、难点把握的准确度，以及教师的主导作用如何进行全方位、立体式进行评价。

1、要明晰评价标准。只有把握了教学的目的、教学内容、教学方法、教学效果及教学改革等方面的评价标准，评课时，才有尺度，套路、方向，也会有实效。

教学目标是否明确、具体、可行，教学目标既要符合体育教学大纲的要求，又要切合学生的实际体育水平，还要符合学生的身心发展的规律。教学目标是课堂教学的出发点和归宿，也是衡量一堂课的标准，只有明确目标，师生才能在课堂教学中协调一致，取得最佳效果。

2、要做好评课的准备。评课作为一项教研活动，是听课的继续和提高。

评课人应从教研教改的高度出发，以新的教育思想和观念，根据教学目标和评价标准，结合听课记录，进行综合评述。评课者在听（看）完课后，必须要有事先思考、加工、归纳和概括的过程，只有这样，才能使评课不流于形式。

3、要看教师的教学理念是否正确。评课首先要关注教师的教学理念，即教师在课堂教学中的行为、情感倾向透露出来的或隐含着的价值取向。

如果现在还是仅仅停留在让学生学会技术动作上，显然不是新课程标准倡导的。我们要把满足学生的学习需要作为课堂教学的着眼点。

教学的目标不仅要指向体育知识、技术、能力，还要指向过程和方法、情感态度和价值观。从教师尽心去教技术转为激发学生兴趣，引导学生自己去学习技术，反映出两种不同的教学理念，从而加深对新课程标准的理解，这是评课着先要把握的。

4、看教学设计有无突破、创新，方法手段是否得当。实施新课程必然会带来“教案的革命”。

教案应是根据学生的特点来设计教学过程，既要能够选择适合的内容和方法，使教学有新意，让学生感兴趣，又要能帮助学生很好的达到学习目标。看课的教法是否得当，教学方法是否符合教学内容的特点和学生的实际。

讲述是否生动形象、通俗易懂、口齿清楚、声音宏亮、条理分明、准确无误。看在教学手段的改革方面，是否根据教学需要采取教学挂图、图表等实施形象化教学，以及使用录音、录像、VCD、电视等电教媒体，优化体育课课堂教学结构。

5、学生的主体地位在课堂中能否得到体现，看教师能否体现教学个性。体育教学素材的丰富多彩决定了课堂教学的多样化，囿于模式只会使体育教学僵化。

因此，评课就是要发挥教师的特长，帮助教师反思、总结，发掘其教学潜能，促进教师形成自己的教学风格。为教师理思路、明方向，让其扬长避短，逐步行成自己的独特风格，使体育教学充满生机和活力。

6、看学生的参与程度。新课程最大的特点是突出学生的主体地位，强调体育教学要致力于学生的发展与健康，使学生的体育学习形式发生变化。

因此，我们必须从学生的参与程度来评课。学生参与程度包括：（1）学生参与活动的态度，如学生活动时的神情、兴趣、注意力、自信心、好奇心、进取心及积极性等。

（2）参与的广度，如参与学练活动的人数、形式、时间等。（3）参与的深度，如学生能提出有意义的或有个人见解的问题，能按正确要求进行练习或改变方式、方法进行练习；练习中相互协作，共同分享等。

既要看学生练习时的积极性，运动技术和运动技能的掌握程度，又要看教师的主导作用发挥如何。教师在课的各个环节都应充分的发挥主导作用，调动学生学习的自学性和积极性，注重学法指导，启发思维，提高学生的观察、思维、记忆能力，分析、解决问题的能力。

课上的是否生动活泼、学生学的是否主动、学的是否愉快、轻松。通过学生在课上的参与表现，看教师是否提出了带有思考性的问题，创设了教学的情境，引起学生的学练兴趣，采用了什么样的手段保持了学生的学练积极性，使学生的情感、态度有明显的好转，并获得了体验。

学习兴趣在课中是否充分激发。

高中生体育的调查报告

运动本来是件快乐的事情，为什么反而让大家兴趣不足？一高中生完成的调查报告引起省领导重视——

副省长黄胜批示：对正在推动的加强青少年体育增强青少年体质工作有着积极的意义，将其成果推广应用到全民健身、学校素质教育和增强青少年体质工作中去

运动本来是件快乐的事情，为什么反而让大家兴趣不足？有没有什么方法让体育课变得既有趣，又能达到锻炼身体的目的？近日，省城一名高中学生的调查报告引起了省领导的高度关注。副省长黄胜在这篇名为《民间健身游戏：不能遗弃的民族文化瑰宝——对山东民间青少年健身游戏的探寻和引入学校体育的思考》的报告上作了批示。

报告出自山东师范大学附属中学赵准同学之手。

谈起调查搜集民间青少年健身游戏和进行相关研究的初衷，调查者称是希望找到一种方法，激发大家对体育课的兴趣。“中小学生体质若干指标持续下降已是客观事实，这一问题引起了社会的广泛关注。有些方面的原因大家已经注意到，比如‘重智育，轻体育’、课业负担较重、场地建设不足等等；有的原因还没有注意到，比如多数同学不喜欢体育课。”赵准介绍，“有没有什么方法，让体育课变得既有趣，又能达到锻炼身体的目的？我想到了民间健身游戏。比如踢毽子、跳房子玩多长时间都不觉累，做这些游戏的运动量并不小。调查搜集一些民间游戏带到体育课上，不是很好吗？”

中考一结束，赵准就着手实施自己的计划。利用节假日、课余时间，先后在全省6个市的11个区域展开调查搜集，搜集到民间青少年健身游戏150项，玩法、规则和工具制作方法等文图资料891条（幅）。调查搜集结束后，在老师的指导下，结合中小学生健身的实际需要，对其中一些游戏做了整理归纳和提升，整理出了20种易于推广的体育活动样式，并完成了调查报告。

调查报告运用调查数据资料，分析了山东民间青少年健身游戏的现状和独特的价值。认为民间健身游戏把健身和游戏结合起来，使健身的过程充满快乐，使健身的目标在“不自觉”与“无意识”中完成，这正可以弥补现有体育项目的不足。报告认为，青少年是“烦恼增殖期”，遇到压力却没有合适的宣泄途径，很容易受到一些非积极宣泄方式的诱惑。目前青少年熟悉的网络游戏，充满你死我活的拼杀和血腥暴力，不利于道德养成和健康成长。民间健身游戏把参与者带入特定的情境和角色中，激烈有趣的竞争，在宽松和谐的气氛中展开，为青少年提供有效的情感宣泄机会，这是其他体育形式所不能替代的。另外，民间健身游戏在开启心智、培养动手能力，培养参与意识、适应能力、竞争意识和开放心态，传承民族和地域文化等方面也具有独特的优势。

3月20日，黄胜副省长在调查报告上批示：“山师附中赵准同学做了一件很好的事情，对于我们正在推动的加强青少年体育增强青少年体质工作有着积极的意义，应予以表彰和奖励！请省教育厅会同省体育局认真进行总结、研究，将其成果推广应用到全民健身、学校素质教育和增强青少年体质工作中去。”

求高中选修体育的总结与感想

篮球选修课训练总结

本学期即将结束，一学期来，我结合我校实际，认真抓好篮球选修课的训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

篮球选修课训练内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。 ③原地运球。④原地双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球（伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等）。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术及游戏活动等等。

通过一学期的训练，同学们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。

一、改变固定的训练模式，达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣，而且易形成固定思维，对新的训练和技能学习带来困难，兴趣是从事一项活动的内在因素，失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣，从而势必会导致运动成绩的不前或下降，相反，训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣，使他们在累、苦中得到快乐，从而调整了他们训练，学习的动机，促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案，教学教法的调整，是一项双边活动，是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况，技术的掌握情况，身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员，教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整，看看是否需要增加训练强度，训练量，增加或减少力量练习组数次数，高度，自动的练习比例，增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响，处理不好这些问题，就可能导致高原现象的出现，因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系，及时地对具体情况作出具体的调整，不仅能够避免或更好地突破高原现象，而且更有利于运动成绩的提高。

三、教练员的激励与关爱

在运动训练过程中，教练员起主导作用，运动员是训练的主体，教练员的一言一行，都将会对运动员的训练产生影响，在运动员的训练中，希望得到肯定，在这个时期，教练员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育，在训练方法加以指正，在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理，亲切的鲜活的话语去开导，去激励，以消除他们在高原期出现的苦闷彷徨，焦虑心理，使其能够更好地投入到学习与训练中去。

总之，及时、需要运动员与教练员的共同努力，要根据不同的情况做出具体的处理，同时，不要受固定思维的影响，合理的安排训练与比赛，对运动员进行及时调整，使训练、疲劳、训练更好的结合起来，促进运动成绩的提高

哪位帮忙给个关于高中体育的实习调查报告 我急用2000 3000 左右就行

实习基础教育调查报告 罗远光 08级体教B班 学号： 086609101064 2010年10月8日 我选择自主实习来到和平中学进行为期2个月的教育实习，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。

这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。

作为学生，我虚心求教，不耻下问； 作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多。

收获了更多。同时，我还在实习期间做了一次深入的调查工作，是针对和平中学体育课而言的。

为了得到教师和学生的真实想法，我费了一番心思，最终的调查结果对我将来的从业有很大的帮助。 为了全面、详细地获取材料，我不仅只限于我实习所带的班级的调查，而且还跨班级、年级调查，甚至还到其他同学所在的实习学校调查。

重要的调查的形式是发放调查问卷。同时，我也积极地找学生谈话，同老师交流，以便更好地了解情况。

在此，我介绍一下自己的调查的结果，谈谈对和平中学体育教与学的一些看法，其中有些问题可能是前人已经叙述的或者是老师们常谈论到的，但我想这对于我们实习生来说，是一次真正意义上的体验和感受，而不仅仅是以前从理论上的认识。希望我的认识能对自己以后的工作有些效果。

首先，从教师的角度来谈一下体育教育的情况。 我所在的实习学校是一所镇高中——和平中学。

和平中学始建于1919年秋，是我县历史最久的一所具有光荣传统和优良校风的重点中学。九十年来，在县委县政府和上级主管部门的关心帮助下，在社会各界的信任支持下，作为和平教育的领跑者，和平中学始终坚持锐意进取，抢抓机遇，不断完善的奋斗精神，本着为全县父老服务的意识，向各高校输送了数万名优秀的和平学子，圆了无数山区孩子的大学梦。

学校规模较大，和平中学有个校情，人数特别多了，一共有60多个班每个班60多个人，每节课就有八九班上课。 该校是河源市的一所重点学校，近年来生源增多，由于经济的影响，河源地区对教育的投资较好，学校的经济状况较好，体育设备，较齐全，该校学生的体育成绩中等，基础薄弱，班里学生体育水平得到提高，两极分化逐渐减小。

我调查发现，现在的体育课堂教学，大多数老师所使用的教学方法是正确的，它符合教学的实际情况。很多体育老师在备课时，设计了很多的强度大的内容，以便学生达到运动量，达到有运动负荷的目的。

调查中有的体育老师对我说现在的学生比较懒，对体育锻炼不是很重视，尤其是田径类，认为体育锻炼跟学习成绩没有多大的影响，和其他身体素质好的同学不会有太大的差距，况且体育锻炼辛苦，就算坚持一段时间也不一定能取得好成绩。因而，你让他们回家练力量的时候，大多数学生基本上是不练的。

因此上课要多样性，这样才能提高学生对体育可的兴趣，特别是多做游戏代替枯燥的素质训练，我自己在实习的教学中也采用了此方法，成绩果然不错。 一些先进的教学方法和教学理念我发现在现在的中学的教学中并不是很受欢迎，重要的原因就是采用这种教学方法取得的效果不是很理想，刻苦训练才能出成绩，造成学生对体育课失去兴趣，新教学方法针对性不强，这种教学方法对于该地区也较难普遍使用，因此，老师们仍然保持使用传统的教学方法。

老师们认为一个班里的学生体育成绩有很大的差别，可以把学生分为几等。一个老师要想让所有的学生都把体育成绩提上去，几乎是不可能的事情，要看学生的具体情况，视个人的情况不同而对学生有不同的要求。

对于成绩特别差的学生一些老师就采取 了放弃的态度，他们认为不能因为某个学生成绩差而牺牲了大家的利益，那样是不值得的，而且老师的精力也是有限的。老师们也承认他们在教学的过程中存有偏见，但这也是没办法的事情，毕竟有一个中考体育的指挥棒在无形中束缚着他们。

老师不能平等地看待学生，这一点老师们能很坦诚地同我讲，确实是难能可贵的。 在体育教学的过程中，老师们对短跑和弹跳教学工作要认真、仔细的多，因为考试时就是跑和跳，而且学生对跑和跳简单容易成绩比较容易上去。

调查中，大 部分的教师采用的体育教学方法是让学生重复的跑、跳，然后在原地做辅助练习，很少有老师采用游戏的教学手法，多是位移的跑跳为主，这样更能够让学生很好地提高体育成绩。而技巧教学则相对薄弱，只注重跑跳，而对学生的兴趣不太注重。

在调查中我还发现有经验的老师进行教学时，课堂气氛相对活跃。老师说本校的学生的记律较差，自觉性不足，如果气氛过于活跃，课堂就会乱哄哄，难以克制。

而且学生的控制能力较差，游戏的应用花去了大量的时间，从而影响教学进度。 其次，从学生的角度来谈一下体育课的情况。

在调查中， 部分学生对我公开表示他们对体育不感兴趣，不想上体育课。他们认为体育从小学一年级到现在一直都在上，以前上体育可放羊式，到现在的专门训练，心态上还没有完全接受，只是应付中考体育。

学生对游戏化的教学手法一开始还是比较喜欢的，很感兴趣，可是等时间一长也就无所谓了。有的学生告诉我，上课老师用多面体教学时间把握的不是很好，游戏过量。

求体育观察案例分析范文

体育教学，不仅在于体育，而且在于育心，估计中外，一概如此。随着教育改革的不断深入，特别是新课程改革，学校体育教学已经进入一个崭新的发行咱阶段。体育教学已经从单纯的生物观逐渐向注重对人的思想和意志品质，智力和能力，态度和完善人格等培养的全面教育观转化。同时，体育教学在对人的教育和培养过程中所具有的独特的不可替代的重要作用，也使体育教学中的渗透问题，称为越来越多的体育教师所关心的热门话题。体育具有特殊的精神作用，它能把人们团结在一起，使人积极向上，勇于创新，并进而促进个性和独特气质的形式。在日常的体育教学中，我有意识的将体育教学与德育渗透，有机的结合在一起，下面我结合在教学中的一些具体案例，谈几点自己的做法：

一、教学案例

案例1:

我们本学期有一个以年级为单位的广播操比赛活动，这种练习过程是很枯燥的，学生很没有兴趣，我看到其他年级另外一个班也在练习。于是就对该班同学说：“下面我们再练习一次，然后我们和某班进行比赛，看哪个班做的好！”不等我说完，班上同学就争着喊道：“我们班一定赢！”各个都充满自信，接下来的练习也很积极，认真的完成了。在集体展示中也获得了较好的评价。

案例2:

“没关系，这一次输了我们下次赢回来，加油！”这是五年级的一节体育课上传来的声音。

这堂课我安排了学生练习30米加速跑的学习，在分组分项目练习之后，我安排学生进行接力赛跑的练习。在第一次比赛中，某同学在中途跑的时候不小心摔倒了，但还是坚持跑完了全程，回到自己的队伍中。在这一轮比赛结束我去看了下他，他的腿上蹭破了皮，流了血，疼的孩子哭了起来。也正因为该同学的摔倒，他们小组没有拿到第一，就在这时，一个同学说了上面的一段话。很多同学也都纷纷过来鼓励他。

二、案例分析

现在学生由于生活条件优越和家人的过分溺爱，不少学生娇生惯养，怕吃苦，缺乏集体意识，常以自我为中心，作为体育教师，我们可以通过耐力寻来来培养学生的顽强意志，用相互合作的体育游戏来培养学生的集体意识和团结合作的精神。

我通常在上课的时候会给学生做各种游戏，很多学生都很喜欢接力赛等竞赛性游戏，通过此类游戏还能培养学生的竞争意识，教会学生正确的看待胜负，做到胜不骄、败不馁。面对失败要经得起考验，不能互相指责埋怨，要善于从失败中找原因和不足，团结协作，争取在下次比赛中取得更好的成绩。

“没关系，这次输了，我们下次赢回来，加油！”就是这短短的一句话，让我很是感动，也让我想到了我们的德育教育，我们的教育要在课堂上渗透进德育的教育，我抓住这一事件在班级里进行了教育，先终止了大家的比赛，充分肯定了大家的做法，表扬了鼓励大家加油的同学，虽然受伤但仍然坚持比赛的这种顽强精神值得我们大家学习。在平时的我们的学生进行游戏或比赛时，都会因为某个学生的一点小错误而批评和职责对方，而这次，面对该同学的失误，他的组员及时给予他的鼓励是很值得每一名学生学习的，让学生认识到在别人遇到困难或挫折的时候要学会帮助他人，做到团结互助。

做为教师，每学期都应组织几次有效而实用的体育活动，老师在整个活动过程中是指导者，更多的则要学生自己参与和领悟在活动中发扬团队精神的重要性，潜移默化的培养学生的团结互助精神。

其二，抓好体育比赛中的训练工作，对学生进行耐性和毅力的训练。俗话说台上一分钟，台下十年功。使学生懂得取得好成绩，必须要经过长期的训练，引导他们坚持下去，让学生明白坚持就是胜利。

其三，在体育比赛中，对学生进行集体主义教育，小学的体育比赛活动一般分高、中、低阻，以班为单位来进行比赛，每个班每个项目往往只能几个人参与，在这时，老师就要组织没有比赛项目的学生帮助参赛队员做啦啦队，给运动员加油，做一些后勤工作等，总之，想法设法让他们也投身于比赛中来，场内竞技很重要，场外集体注意精神也很重要，从中培养“班级为我，我为班级”“版容我荣”的集体主义精神。

三、总结

体育学科中的体育教学、锻炼和比赛，能有效地培养学生机智、勇敢、顽强的品质和不怕困难、奋发向上、不甘落后的精神，还要求学生有自觉尊守规则、尊重对手、团结协作、维护集体荣誉的品质。体育活动对学生的德育发展可以从不同的方向产生综合的影响，使其逐步形成良好的思想品德和个性心理品质，并可以迁移到学习中去。

在教学中，我们应多留意一些细节，将德育的思想灌输到每一个学生的心灵，使学生在轻松、愉快的氛围中学习，得到锻炼、并受到教育，从而提高学生的思想道德水平。

求高三的体育小结

其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的，“借这样一个机会挑战一下自己的极限！”

每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。

体育课的全面分析报告

中学体育课教学常规

一、教师常规

(1)课前要求

1.根据大纲和教材的要求安排好教学计划，写好学年学期单元和课时等四个计划。

2.按课时计划布置好上课场地，准备好教具，搞好教学环境卫生。

3.做好自身的准备活动。

4.穿整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持仪表端正，提前15分钟到达上课地点，指导学生做好课前准备工作。

(2)课堂要求

1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容，任务和要求，安排见习生，带领学生做好准备活动。

2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。

3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，老年女教师可以培养学生做示范，合理组织课堂练习。

4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。

5.每节课结束前带学生做好整理活动，认真进行讲评。

(3)课后要求

1.组织学生收拾器材，整理场地，并教育学生爱护器材。

2.注意观察学生运动后的身体反映，征求学生对课的意见，写成课后小节。

3.了解学生缺课原因并做好纪录。

二、学生常规

(1)课前要求

1.课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋或胶底鞋，不得穿大衣，裙子或连衣裙，不得带手套，帽子，围巾，不得穿高跟鞋，皮鞋，凉鞋，拖鞋及各种有跟鞋，不准带小刀，钥匙等硬物上课。

2.有伤病或女生的例假等情况，课前须向任课老师请假后参加见习。

3.课前3分钟应按教师制定地点站好队，并保持安静准备上课。

(2)课堂要求

1.专心听课，认真思考，认真观察示范。

2.遵守纪律，注意安全，按教师布置的教学内容和要求进行练习，不得自行变换联系内容，不开玩笑，练习中应有秩序，听从小组长指挥。

3.不随便移动器材的位置的高度，不得坐在器械上，注意保持场地。器材的卫生整洁。

4.认真做好准备活动，积极进行身体练习。练习时要开展互帮互学，互相帮助，互相爱护。

5.课结束前认真做好整理活动，并认真听取教师讲评。

(3)课后要求：

1.积极协助教师收拾器材，整理场地。

2.努力完成教师布置的课外练习作业。

3.积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。

(4)其他：

体育课上课时师生互相问好，下课时师生互相再见。