【小学周记大全】

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练. 东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松.在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈. 一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！ 我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好.我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了. 听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！ 随后，我坐在椅子上，拿起书本，朗读课文，在清晨时读书，既可以提高朗读水平，又可以使我词汇量增加，真是两全其美. 渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了. “八·一”建军节即将来临，我们东华社区居委会组织社区里的一部分学生来到部队慰问，祝他们节日快乐，我也有幸成为其中的一员. 在居委会的带领下，我们来到了市区某部队，当我看到在烈日炎炎之下，那位门卫纹丝不动的站在岗台上放哨时，心中便有一股油然而生的敬佩之感，它的额头上渗出一颗颗豆大的汗珠，可他仍然默默无闻的站在那儿，这是多么刚强的意志啊！他简直就是一塑雕像，立在那儿，没有丝毫动静，相比之下，我是多么惭愧啊，要是换成我，我一定会推辞不干的. 我们走进部队里，解放军战士热情的招待我们，这实我体会到“军民是一家”的浓浓深情. 接着，我们又看到了士兵在训练的场面，只听指挥官一声令下，士兵们动作迅速，步伐整齐，庄严雄伟.这让我感到“军令如山”的庄严肃穆. 随后，我们来到士兵们的宿舍参观，只见床上的被褥折叠的整整齐齐，有棱有角，而且东西的摆放全都按照规定，环视一下，都让人心领神会，有种美的感觉， 最后，居委会的人员又赠给部队一些礼物，以示慰问. 后来，我们又来到市区武警三中队，在那儿，我们参观了队员宿舍及活动器材，让我印象最深的要数那儿的警犬了，只见那几只警犬身材魁梧，当我一走进时，他们的吠声使我吓了一大跳，虽然他们被关在笼子里，可我仍然心有余悸，随后，居委会的人员给我们做了分析，我了解到警犬可以替士兵们辨别、防爆、追踪等等，不过，这还得感谢那极为驯兽员，如果没有他们，这些狗怎肯替士兵们做事呢？ 渐渐的，中午到来了，我们乘上车，踏上回家的路，我觉得这次活动太有意义了，他让我见识到士兵们训练有素的样子，让我回味无穷. 烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来.树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦. 在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里. 有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感.有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了.我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去. 我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水. 天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现.不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室. 活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡. 今天下午，我和表姐来到了安溪，坐了两个多小时的车，我已经疲惫不堪了，但当来到大姑家时，我看到门前那一条清澈见底的小溪潺潺而流以及那一群正吃食的小鸡时，疲惫之感不禁冰消雪融了. 我走进农家大院里，大姑他们这在忙着采摘茶叶，我放下行李，来到了院子里，我双脚踩进小溪里，冰凉的溪水打在脚上冷冰冰的，顿时洗掉了我一身的炎热和疲劳，我在水里跑着，任由溪水溅了我一身，好舒爽啊！ 随后，我跟着表姐来到兔笼前，我抓起一只小兔子，突然看到它的额头上有一点红红的，我先感到纳闷，以为是流血了，可一摸，这毛却十分松软，没有一点血迹，。

小学生周记大全

包饺子

我最喜欢吃饺子了，但我一直不明白饺子馅是怎么放进去的。

这天，我特别想吃饺子，就想让妈妈买饺子吃，妈妈说：“还是包饺子吧。”于是，第二天，妈妈准备好东西，我们一起包饺子了。

我学着妈妈的样子，拿起一张饺子皮，摊在左手心里，舀一勺馅放在皮子上，折几下，两边捏紧。可是馅偏偏和我作对，像滑溜溜的泥鳅似的，老往外钻。呀，饺子皮破了，饺子馅弄得满手都是，黏糊糊的。我把这“半成品”摔在一旁，又拿张饺子皮，重新实验。这次我接受了刚才的教训，少放了一点儿馅，轻轻捏好，可它像没长骨头一样，又瘫了下去，散了！

我气极了，拿起饺子，重重地蘸了点水，可是饺子又破了。正当我准备放弃时，妈妈说：“你那双笨手，看我做吧。”她一手拿饺子皮，一手舀肉馅，两手轻轻一捏，一位挺着大肚子的绅士就诞生了。再看妈妈一双手可灵活了，一捏一合，眨眼间一个“手掌形”的饺子就包好了。妈妈不停地舞动着双手，不一会儿，十几个“胖娃娃”便席地而坐。

看着妈妈的手，我重新振作起来。这次我把动作减慢了，动作减轻了，轻轻地拿着饺子皮，包好馅后慢慢地折，仔细地看着饺子皮，终于，我自主研发了一个饺子。自从包好一个饺子后，我立刻充满信心，不停地包起饺子，越包越多，放饺子的锅快成“胖子集中营”了。

饺子煮好后，我们一家四口吃着饺子，大家都说好吃，就连小狗吃了也还想吃第二个，做出了摇尾乞怜的样子，逗得大家哈哈大笑。

其实饺子象征团圆、喜庆，中国自古以来就有吃饺子的习俗。在一座唐代墓葬中，还曾经挖掘出一只木碗，碗里盛着保存完整的饺子，这是迄今为止发的最古老的饺子。所以小小的饺子里面还蕴藏着中国的传统文化呢。

【小学周记怎么写可以写一篇例文吗？】

周记的写法周记的固定格式：开头写日期（年、月、周次）、天气情况，然后是所记内容，周记大部分都添加了标题 .首先，你可以写你一周中所发生的最让你难以忘怀的事情，注意要写出自己的感想！如果没有，那你就可以描写一下你身边的人或物，例如：春天来了，万物有什么变化？你身边有没有让你感动的人？等等例：2012年5月第二周 晴我的mp3自从我的表姐有的一台mp3后，不知咋的，我就有一种想有mp3的强烈欲望，一天放学，我不由自主地说出自己想要mp3的想法.没想到，心想事成—----我有mp3了我的mp3是银白色的，长方形，大小像个火柴盒，厚度还不到火柴盒的三分之一，它能够像手机一样充电，不必带上电池就能使用.可录音，可复读，可保存六七十首歌曲，甚至能像收音机一样收听频道节目，再配上一副高级黑色耳机，精致极了当我得到这台小巧的mp3时，我不禁欢快得跳了起来我的mp3不仅外形精巧，而且音色优美，听起歌来清晰得像听现场演唱，丝毫没有沙哑一拿到这台mp3，我就爱不释手，像对待珠宝一样地对待它.一有时间就听歌和下载歌曲，看书听，做完作业听，放假时听……一会儿下载这首歌曲，一会儿下载那首歌曲，几乎天天都能看到我在摆弄它，这台mp3给我带来的欢乐是不言而喻的.今天，科技快速发展，从以前的收音机到此刻的mp3，从飞机到飞船，从……我相信，明天的科技用品会更好.。

小学周记资料

快乐的一周

这星期的时间虽不长，却发生了好多有趣的事，我把他们记下来，算是对自己一周生活的小结吧。

好人有好报

星期二，上完厕所回教室，发现徐顺风正准备向外走，可他前一天摔坏了腿，行走特别困难。于是，我就把他背去上了厕所，又费力地背回了教室。星期三的电脑课，轮到他上课，因为脚疼他放弃了上课的机会，好多同学眼巴巴地想去呢，可他就把机会让给了我。他说：“章育鹏在我困难的时候帮助了我，我不让他让谁呀！”呵呵……如果当初我看到他有难处不伸手，今天的电脑课可轮不到我啊。看来，“好人有好报”还是没说错的。

结交新朋友

陶艺课上，老师让我们自由创作，又希望有同学能自告奋勇上台造一座大房子，大家都有些害怕。后来，我举手了，他也举起了手。要知道，他可是班里有名的“小捣蛋”，他能行吗？我能和他配合得好吗？我们按照老师的要求，我做底座和围墙，他负责拼装，结果——我们造的房子居然比老师想象的还要好，既坚固，又美观。活动结束了，我准备拿块陶泥回家做个石碗玩，可他说“不要拿，得和老师讲一下，不然班主任要批评的。”果然，那些偷拿了陶泥的同学都挨批了。我真得谢谢他，就冲他诚实这点，我愿意和他成为好朋友，不知他愿不愿意。

踢球、学习两不误

傍晚的操场特别热闹，我和同学在打乒乓球。一会儿就来了很多踢足球的人，看到他们在球场上飞奔，我的脚也痒痒的，扔了球拍就冲进了球场。刚好来到球门前，有人就一球飞来，我一个“平路劫杀”，当场把球劫下。然后趁对方不备，来了个曲线射门。啊——进了！这时的我是多么快乐！虽然后来我再也没进球，但整个傍晚我都很高兴，因为我参与到这场快乐的游戏中了。

回到教室，我又和邵晨们一起投入紧张的学习中，虽然我现在的成绩起色不大，但我坚信，只要自己和他们一起努力了，我一定会有收获，也一定会让自己的初中生活问心无愧。

小学周记大全

记春节 一支红杏沾春雨，两贴春联喷墨香。

伴随着鞭炮声声，我们迎来了热闹喜庆的龙年春节。大家都把旧的福字、对联揭下来，贴上了新的对联，和带有大龙的福字。

这叫辞旧迎新。有些家还贴上了窗花，小区的墙面、楼梯也都穿上了新衣服。

乍眼望去，都是一片红红火火，大家都在等待春节的到来。过年了，办置年货是家家必做的事情。

看哪，超市里，人可是多得不得了！饮料、小吃柜台上销售一空。排队的队伍就像一条龙，在超市里穿梭。

门口的小商店也是忙得不亦乐乎。看新闻就知道今年回老家探亲戚的人还真不少。

理解理解，过年了，谁不思乡心切，吃吃自家的年夜饭！我家也不例外，一大早就开始为年夜饭-----饺子做准备。看着大家忙碌的样子，我也参加了战斗。

饺子终于都包完了，看看自己，看看大家，手上都是面，而我衣服也沾满了面粉。大家也没有责怪我，早就沉浸在团圆的喜悦中了在春节的晚上，大家都会拿出已经买好的烟花、鞭炮放. “嗤，嗤，嗤——”的几声，天空盛开了几朵鲜花，五彩缤纷，漆黑的天空顿时变得一片通明。

原本平淡无奇的天空，此时像被明亮的彩灯照耀着。随着鲜花的盛开，顿时传来一阵惊喜的欢呼声。

楼房窗口，时而隐现一张张仰望天空的笑脸。天上的美景稍纵即逝，地上的欣喜却在漫延。

一挂挂鞭炮在人们手中点燃，声音真大，四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户，一阵阵爆竹声接连不断，噼里啪啦的，热闹极了。 还要看春节联欢晚会。

大家都坐在一起，晚会的节目真是丰富多彩：相声、小品让我们捧腹大笑；唱歌、跳舞让我们跟着载歌载舞；魔术、杂技让我们啧啧称赞。晚会进入了高潮，“当当当……”十二点钟声敲响了，新的一年来临了。

我暗暗地许下心愿，希望在新的一年里我的学习成绩能更上一层楼。 在稀稀疏疏的鞭炮声中，我进入了甜蜜的梦乡，梦到了美好的明天。

希望能解决您的问题。

跪求小学六年级周记4篇,每篇400字左右要写事情,不要道理 爱问知

《秘密花园》读后感 秘密花园中的小主人公叫玛丽，她不仅长得不好看，还是个令人讨厌的女孩。

在一次罕见的大瘟疫中，她的爸爸、妈妈、以及她所有的用人都被瘟疫夺走了了生命，使她成为了一个孤儿。 我看到这时，总是想问：“这本书里怎么净是些让人不开心的人或事呢？”我怀着这个问题看下去，随着另一个小主人公狄肯的出现，我渐渐明白了，作者首先采用对比的方法，让我们看到孤单，寂寞，对什么事都感到厌恶的玛丽，在结识到了一些新朋友之后，渐渐的变得开朗了，也渐渐变的漂亮了，渐渐让我们感到和以前相比判若两人的开朗玛丽。

这本书让我明白了友谊的价值。活泼的狄肯，用自己真诚的心打动了对什么事都厌恶的玛丽，打动了身患重病对生命不报有任何希望的柯林，使他重新燃起了生命之火。

如果我是玛丽，我会更加的厌恶所有的人或事，因为在这个家庭里，我的父亲是一个终日不回家的人，而我的母亲也只会每天去参加各种各样的舞会，并不在乎我的存在，生活在这样的家庭里，我感到孤单、寂寞，渐渐的性格也会变的孤僻起来，有谁不会变成这样呢？ 因为他——狄肯的出现，让玛丽重新改变了自己，也更加开朗、自信。 读了这本书后，使我明白了友情可以改变一切，甚至是自己的人生。

我非常喜欢秘密花园这本书，更希望拥有狄肯那样宝贵的友情，让我的生活充满阳光与欢乐。

写周记的例文老师第一次叫我们写周记,但我不会写,帮帮我,学做雷

周记，就是把一周以来最有意义的事情记下来。

这件事是你体会最深的事情，唯有这样的事情，你才可以详细准确生动的下来。 快乐周记 很多家长都说自己的孩子不会写作文，很多孩子听说要写作文就头痛。

叶圣陶 先生曾经提出作文“由教师命题，学生见题而知的，审题而立意，此其程序与实际作文违异。 ”所谓的作文，本应是作者“情郁于中，发之于外”，“有所感而发”，绝非无病呻吟，更非瞎编乱造。

我一直觉得双休日布置命题周记，这样与写单元大作文没有什么区别，限制了学生心灵的自由，让学生犯难。我们的学生受尽了应试的苦，周记就好像是应试牢狱生涯中的短暂放风，给他们一点自由的天空吧！让他们真正能“我手写我心”！ 我觉得没有限制的周记才是真正意义上的周记。

周记写作应让学生把内心想说的话说出来，想表达的情感抒发出来，一人、一事、一草一木，都可写入周记中。只要坚持不懈，正确引导，渐渐地，学生周记写得多了，材料的选择，字词的运用，自然也“水涨船高”了，这也可以叫做“不锻自炼”，对学生智力的开发，提高学生的文学素质也有很大作用。

老师在 评改学生周记时，要排除命题作文思维方式的干扰。注意不受条条框框的限制，要让学生自由地发挥，积极地创作，将自己的个性和情感自然地表露出来。

我在评改学生周记时总是潜移默化地引导学生做到“真”。周记写的是学生自己生活中的小事，或与同学、老师在校园内外的交往，或与家长，亲戚在家庭社会上的接触等等。

所写的东西像不像决定着质量的优劣。真首先是 " 像 " ，像身边的人，像生活中的事，像一个小学生应有的人生体验。

这个标准由小学生说了算，也即写“童真”，孩子眼里的真人、真事、真景。这样一来，学生在写作时就会逐渐有意识地观察身边的人、事、景，写出自己的真实体验和情感。

正如生活中的美需要我们用眼睛去发现一样，生活中的趣味也需要孩子们用心体验。引导学生从身边大家不易觉察的事情中发掘出蕴含着特别韵味的素材来，用儿童的眼光，用儿童的语言，写出儿童的趣味来，孩子眼中的真趣，即“童趣”，而不是成人所强加的所谓“有意义”“有价值”。

周记所写的应该是学生自己的所见所闻，所思所感。感情的真挚成为评价周记优劣的标准之一。

什么是真挚？ 说实话，抒真情，不做作，不矫情，不虚饰。真真切切地体味，实实在在地感悟。

我称之为“童情”。 。

小学生周记大全

包饺子我最喜欢吃饺子了，但我一直不明白饺子馅是怎么放进去的。

这天，我特别想吃饺子，就想让妈妈买饺子吃，妈妈说：“还是包饺子吧。”于是，第二天，妈妈准备好东西，我们一起包饺子了。

我学着妈妈的样子，拿起一张饺子皮，摊在左手心里，舀一勺馅放在皮子上，折几下，两边捏紧。可是馅偏偏和我作对，像滑溜溜的泥鳅似的，老往外钻。

呀，饺子皮破了，饺子馅弄得满手都是，黏糊糊的。我把这“半成品”摔在一旁，又拿张饺子皮，重新实验。

这次我接受了刚才的教训，少放了一点儿馅，轻轻捏好，可它像没长骨头一样，又瘫了下去，散了！我气极了，拿起饺子，重重地蘸了点水，可是饺子又破了。正当我准备放弃时，妈妈说：“你那双笨手，看我做吧。”

她一手拿饺子皮，一手舀肉馅，两手轻轻一捏，一位挺着大肚子的绅士就诞生了。再看妈妈一双手可灵活了，一捏一合，眨眼间一个“手掌形”的饺子就包好了。

妈妈不停地舞动着双手，不一会儿，十几个“胖娃娃”便席地而坐。看着妈妈的手，我重新振作起来。

这次我把动作减慢了，动作减轻了，轻轻地拿着饺子皮，包好馅后慢慢地折，仔细地看着饺子皮，终于，我自主研发了一个饺子。自从包好一个饺子后，我立刻充满信心，不停地包起饺子，越包越多，放饺子的锅快成“胖子集中营”了。

饺子煮好后，我们一家四口吃着饺子，大家都说好吃，就连小狗吃了也还想吃第二个，做出了摇尾乞怜的样子，逗得大家哈哈大笑。其实饺子象征团圆、喜庆，中国自古以来就有吃饺子的习俗。

在一座唐代墓葬中，还曾经挖掘出一只木碗，碗里盛着保存完整的饺子，这是迄今为止发的最古老的饺子。所以小小的饺子里面还蕴藏着中国的传统文化呢。

中学生周记大全300多字

1. 今天开始放暑假了。

暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。

为何大人与孩子的思想有那么大的差别？结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。 大千世界中，任何事物都具有双面性。

大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。

有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。

悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。

正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。2. 暑假里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。

我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。 当再次看到他的时候就已经很是被他吸引了，是因为他的声音，还有他抱着吉他用心歌唱，用音乐讲故事的神情，记得当时听他演唱的时候，整个人就完完全全的陷进去了，似乎是你走进了他的故事，又似乎是他走进了你的内心深处，这种感觉是当时在场的其他所有选手都没有的，别的选手唱歌时就是简单的机械的在听，而对于楚生是聆听。

在后来一场一场的比赛中对他的喜欢一次次加深。决赛在陈楚生和苏醒之间，歌迷分成了两派，评委分成了两派，主持人似乎也分成了两派，最终结果出来后，何老师还口误把陈楚生说成苏醒。

陈楚生和苏醒，完全是两个世界的人，一个卖盒饭度日，一个少年留学海外。最后冠军是陈楚生，我兴高采烈地大声疾呼，我赢了，我们楚生赢了。

这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。 3. 炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。

就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。

这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。

向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战。

。 4. 呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。

妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！ 游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。

5. 暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？ 我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。

只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。

我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。 6. 今天去吃肯德基了。

一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大。